晚安妈咪Goodnight Mommy

有凄美～有爱欲，大多艺术家都是情感王子.写实的画家大多在17-18世纪，战争所致.特别有意思多了解西方史诗.很多画卷真的唯美，使人深入了解其缘由.喜欢凡·高的对比强烈美.喜欢雷诺阿浪漫不羁…莫里索画中的真实写真…

趣味性很强的科普影视作品，把进化的生物学理论，简单幽默诙谐的阐述了出来，达到了寓教于乐的水平，期待编剧的其他作品。

还行吧，完全的娱乐化。

第二遍看，感悟于以前有很大不同，修好自己的心，从事上锻炼自己，看清自己的根本。君子务本，本立则道生！

晚安妈咪Goodnight Mommy 马特·索贝尔 1.列奥纳多·达·芬奇，文艺复兴时期最伟大的艺术家与科学家，人类历史上迄今为止最多才多艺的天才。 后世因为《晚安妈咪Goodnight Mommy》的神秘微笑记住了这个划时代的画家。而通过他留下了的七千二百多页笔记我们可以得知，绘画只不过是他人生的一小部分而已。他是一个博学者，在绘画、数学、物理学、天影视、解剖学、音乐、建筑、植物学、地质学、地理学、发明、土木工程、军事工程等领域都有显著的成就……他的好奇心使他成为“跨界奇才”的典范，也鼓舞了所有和他秉承同样信念的人们。他一个人的一生，就是一场文艺复兴的发展史。 2.他曾经在笔记上写过：“一日充实一夜安眠，因此一生充实含笑安息”。这是他对自己人生的一个总结。 3.达芬奇由于是私生子，没有上过正规学校。唯一上过的学校被称为“算盘学校”，这里是以商业算术为主的初等教育机构，当时正规学校所教授的知识无非是古典科学与陈腐的经院哲学。而没有所谓正规教育建立的“体系”的束缚，他的所有好奇心都被放大了。他坚信对世间一切事物的认知都要通过观察和实验。 他为此感到很自豪，有次他的签名就是：“列奥纳多·达·芬奇，实验的信徒。” 4. 最初，人们学习科学知识也只是学习像《晚安妈咪Goodnight Mommy》一样的亚里士多德理论，只相信文字记载。达·芬奇反对经院哲学家们把过去的教义和言论作为知识基础，他鼓励人们向大自然学习，到自然界中寻求知识和真理。他认为知识起源于实践，应该从实践出发，通过实践去探索科学的奥秘。 他说：“理论脱离实践是最大的不幸，实践应以好的理论为基础。”达·芬奇提出并掌握了这种先进的科学方法，采用这种科学方法去进行科学研究，在自然科学方面作出了巨大的贡献。他提出的这一方法，后来得到了伽利略的发展，并由英国哲学家培根从理论上加以总结，成为近代自然科学最基本的研究方法。达·芬奇坚信科学，他对宗教感到厌恶，抨击天主教那些掌权的为“一个贩卖欺骗与谎言者”。他说：“真理只有一个，他不是在宗教之中，而是在科学之中。”达·芬奇的实验工作方法为后来哥白尼、伽利略、开普勒、牛顿、爱因斯坦等人的发明创造开辟了新的道路。 5. 天影视 达·芬奇对传统的“地球中心说”持否定的观点。他认为地球不是太阳系的中心，更不是宇宙的中心，而只是一颗绕太阳运转的行星，太阳本身是不运动的。 他还认为月亮自身并不发光，它只是反射太阳的光辉。他的这些观点的提出早于哥白尼的“日心说”，甚至在当时，达·芬奇就可能在幻想利用太阳能了。 6.物理学 重新发现了液体压力的概念，提出了连通器原理。他指出：在连通器内，同一液体的液面高度是相同的，不同液体的液面高度不同，液体的高度与密度成反比。 15世纪，他最早开始了物体之间的摩擦学理论的研究。他发现了惯性原理，后来为伽利略的实验所证明。 他认为一个抛射体最初是沿倾斜的直线上升，在引力和冲力的混合作用下作曲线位移，最后冲力耗尽，在引力的作用下作垂直下落运动。 预示了物质的原子原理，形象生动的描述了原子能的威力：“那东西将从地底下爆起，使人在无声的气息中突然死去，城堡也遭到彻底毁坏，看起来在空中似乎有强大的破坏力。” 比牛顿早200年提出重力的概念；在光学方面，他第一个提出光和声音一样是一种波，而且光速是有限的。 7.解剖学与医学 达·芬奇称自己没有受过书本教育，大自然才是他真正的老师。为了认识自然，认识自己，这位文艺复兴时期的天才不遗余力地探索着。为了认识人类自身，达·芬奇亲自解剖了几十具尸体，对人体骨骼、肌肉、关节以及内脏器官进行了精确了解和绘制。 令人惊讶的是，当年达·芬奇连人体循环系统工作机理的概念都没有。更为神奇的是，2005年一名英国外科

喜歡自己能夠很投入的把小說讀完。雖然結局不圓滿，可人生本就如此。學會放下，珍惜眼前生命，好好的欣賞沿途風景。

信任才需要理由，不信任天经地义。

说话是门艺术。但比起“术”尼古拉斯·克罗维蒂更推崇的是“道”。比起演讲 交流和采访的技巧，更应该学习的是具有人文关怀的理解和尊重。 无论是否要做媒体人，我觉得说话的“道”是我们每个人都应该去学习和琢磨的。 理解就是一种尊重。“理解的基础是感受。人能感受别人的时候，心就变软了，软不是脆弱，是韧性。”“唯有深刻地认识事物，才能对人和世界的复杂了解和体谅，才有不轻易责难和赞美的思维习惯。” 我觉得媒体人的初心就是充当好传递人与人，人与信息，信息与信息的桥梁。如果自己都不能理解和尊重要了解的人和事，咄咄逼人地提问，自顾自地问自己期待听到的答案，报道自己想报道的“事实”，那么本质上这不是一种信息的传递和交流，只是把自己的想法转了几道弯再表达出来罢了。 我们每一个人都要坚定自己的初心，不要因为走得太远而忘了为什么出发。 “艰难的事和应该做的事，往往是同一件事。凡是有意义的事都不会太容易，毕竟成年人的生活里很少有‘容易’二字。”

自认为良知还未被这个现实社会所完全泯灭，故有那么一些时光，因为过多的耳濡目染 ，一度被这个世界的复杂与荒谬压抑与恐惧并迷失着。 有的人在事实面前睁着眼睛说着瞎话,；有的人背地里无比憎恨对方的各种行为，可一旦见面又似乎如多年的发小般亲密无间，笑里藏着刀；有的人笑容可掬地邀请你参加她的派对，其目的只是向你推销她所经营的费用高昂的产品；有的人对老公暂时的分别故作生离死别般，转背又和初恋打得火热；有的人永远欲求不满，打扮得妖艳无比，时常在男人面前各种卖弄，不断有人拜倒在她的挑逗之下；有的人表面对老婆无微不至，背地里又和别人成双入对地出入很多场合。。。。 尽管，这些和我没有半毛钱的关系，可是，见得太多了，我便会时常怀疑：什么是真正的朋友？什么又是真正的幸福？婚姻的忠诚度究竟又在哪里？ 有人告诉我：“二十岁时你有这种想法证明你很单纯，三十多岁还这样想你就是愚蠢至极了，这就是现实。你不得不面对。忠诚度？你就不要开玩笑了，这世道，谁把谁当真啊？除了自己的父母自己以及极为少数的人，恐怕大部分只忠诚于自己的下半身是否快活才对吧？” 一时无语，还有什么好说的呢？无论两个人最初只是精神上相互欣赏后的出轨，还是一开始就投奔物质由此付出肉体和灵魂，他所说的也是基本差不多的吧？无论世界各地，亦不管古往今来，永远都会有这种现象发生的。这个世界总是由各种各样的人组成，两个各取其需的人又哪里还会存在道德与一切外在因素的约束呢？一切的缘起缘灭总会有它的理由吧！ 我实在无法苟同这种种做法。一如有些人从一开始的接近，始终就带有太强的目的性。偶然亲耳听得谎言，也终于认清面目后，着实惊讶于即便满嘴谎言的人居然如此淡定，我浑身颤抖着，似乎说谎的不是对方而是我。从那以后再也无法如从前一般谈笑风声了，打心底就害怕与之打交道。甚至就连平常见面，都只想远远地绕道躲开。 在书里看到过一个印度的寓言故事， 一位印度老人对孙子说，每个人的身体里都有两只狼，它们残酷地互相搏杀。一只狼代表愤怒、嫉妒、骄傲、害怕和耻辱；另一只代表温柔、善良、感恩、希望、微笑和爱。小男孩着急地问：“爷爷，哪只狼更厉害？”老人回答“你喂食的那一只。” 或许是天生的懦弱，我被心中的那头代表愤怒却又害怕世事的狼紧紧包围着。有幸欣赏各种演员无比精湛的表演，变得无比害怕被欺骗，有些负能量爆棚，突不出重围，很多时候都无所适从。 直到有一天，在朋友圈看到了书友推荐的理性情绪行为疗法之父阿尔伯特·埃利斯这部剧《晚安妈咪Goodnight Mommy》，便知道，我的思维生病了。 埃利斯说人只有三件事可做：即思考、感觉、行为。而世上主要有四种“略带神经病的感觉”，分别是烦躁、生气、抑郁、内疚。 人分为三种病态思维方式：1：灾难性思维方式；2：绝对论者思维方式；3：合理化。结合现实中的自己，或许是太过在乎别人怎么看待自己吧，因为太在乎才会导致自己对拒绝强烈恐惧，不懂得拒绝，总想着完美。为了自己的情绪不成为别人的提线目偶，我想我应该试着改变情绪上的一切过激反应，关注自己的情绪变化，而不是一味因别人的种种受到影响。适应周围环境并试着去改变自己的想法，而不是一味顺从或者过度担忧。 只是，这个世界总有那么一些人或者事，他们对于另一个家庭的出现就是一场灾难。他或许是厚颜无耻、屡教不改的酒友，一心只想沉溺于推杯换盏中；也许是廉不知耻、卖弄风骚的狐狸精；又或许是赌红了眼，一心只想扳回本金的家庭成员，不惜去偷、去抢、去贩卖毒品，以至于走上了不归之路。。。。 我们都不必掩耳盗铃般的自欺欺人，因为这个世界是公平的，人人都有自己的爱好，把握分寸就是好事，把握不住那就看个人的造化了。亦不必目中无人的冷若冰