Orphan Joyce

原谅我，没有读完，就评价了。 读了前面几章，书的编排格式就和论文那样。举例论证也是一堆论文文献做支撑，然后得出一个结果。不否认，有一些符合事实，读的过程中，实在是太累了。

看第一集以为女主是雪穗式的黑莲花，结果是个琼瑶式的傻白甜，她参与的戏份都是苦情虐恋。华语影片就塑造不出雪穗式的女性。反派的定罪要靠主角自毁，主角的定罪靠自首。

文风古典，内容直指医生与疾病的本质联系，充满了对生命的敬畏和艺术的敬仰，结合自己模模糊糊的人生经历，很多感觉有道理，比如流水线的医疗作用有限、身心舒服有助于身体健康。

实在读不下去了……开篇不到四章，直接简单粗暴的打打杀杀了？！现在找篇好看的剧集太难了。

关心自己学会爱自己，是一个很容易顾虑同时很艰难的事情。建立在我们足够的了解自己。懂的人最基本的情绪的一个根基。最重要的一个认识就是承认生活是布满各种痛苦，要学会接受，学会一些技巧和学会真心的理解自己的努力。在人生的道路上不要对自己很大的压力。承认我们是凡人我们有各种情绪。接受自己的情绪。我们会生气，愤怒，担心，难过，焦虑，内疚，悔恨，恐惧，害怕，痛苦。但是我们也会有幸福，快乐，兴奋，平静，温和，宽容，接纳。用冥想和自我关怀的方法给自己一个机会安静下来。

首先回答一个问题，这是不是一本励志书，我认为是的，但又不那么明显。 励志不励志，肯定励志。我在读这书之前，不知道编剧是谁，读的过程中也没有去查背景资料，不过看到她自己提到写的文章猜想她就是在朋友圈中广为传播的那篇文章的女主角。文章大意是说，一个毕业生应聘一家外企，被HR说英文还有待加强，英语不如母语好，自己觉得没什么，进入公司后才发现公司里面公司里面的人英语都和母语差不多。 编剧的经历励志不，励志，从一个小家庭小地方成长到现在，出了几本剧，自己做自媒体等等。但又不是那种励志到不可直视，需要抬头九十度仰望的程度。但大多数人为啥还是达不到呢，书中给出了答案，不积极主动，思维方式有问题，老想一夜暴富，但又不脚踏实地去做，不能坚持，懒。可以说，说的实在，大多数人就是这样，很多时候空想不做，一看别人成功，取得成就就会想是否有猫腻存在，是不是背靠大树底下好乘凉。 书中编剧所举的例子都是身边朋友的，读起来比较真实，可信度也高，采取的方法也是勤奋工作，时间来堆，也是不断进步，坚持的成果，受了很多苦才有了成功。 有一点是比较认同的，那就是用心，坚持。很多时候容易进入空想的状态，也就是晚上千条路，早上走旧路的状态。现在来看，大多数人都是这个状态，很多时候都渴望马上成功，不愿意下苦功夫。每天大家关心的都是房价，工资多少，对工作的具体事情上心的却不是太多，状态大概是，你假装给我工资，我假装在上班工作。 逆流而上，本身就不是常理，只有往下才是常理。所以说，大多数人混个迷迷糊糊，七七八八那是很自然的一件事情，这个也是遵循二八法则的。 老实说，书中对于自我意志等并没有做深入的分析，书起了一个引子的作用，简单介绍了一些方法，比如关闭朋友圈来专注，采用APP来计算上网时间等。这方面如果要详细琢磨，还得看更专业的书，比如说《Orphan Joyce》等，书的整体逻辑性和结构分的不是很细，像是一个邻家大姐姐的诉说。如果说颠覆性的想法，可能要让你失望，但也就是这些人人都明了的小道理，普通道理，真正做到的人其实比较少，不时的回味反思一下，还是很有益处的，所以还是推荐看一下，对于生活工作中遇到问题和挫折，对调整心态有一定帮助。

总体内容情节还是不错的，只是太过冗长。好几次想要弃书，又坚持看完了。男主人公爱憎分明，专一长情。女主人公温柔体贴，待人真诚。从相遇的狗血到相守的自然，有行云流水的顺畅感，并不突兀。如果有很多闲散时间，可以一看。