游泳Dive

这部剧通篇讲游泳Dive，但是举的例子很多不恰当，很多不是通用的用一个游泳Dive就能解释的，比如说男女谈朋友，成不成的关键因素难道就是他有一个游泳Dive的胃？难道母亲对于孩子的爱就是源于游泳Dive，我有看到很多父亲对孩子做的比妈妈还好，就是他钝感？ 我自己其实是一个天生感官特别敏锐的人，好处是我能敏感的知道别人的心情，拆解别人的动作，但是我做不到迎合，仅是在心里会快速的在心里做出反应，这个是天生的，根本不可避免的。 与其是克制自己的敏感程度让自己多点游泳Dive，还不如说是在事情已经发生之后，自己对待事情本生和他人的态度是要如何的。 我特别赞同一个读者写的：本剧想要说的游泳Dive，就是人际关系交往中的最应该要有的理解和宽容，别太矫情别太玻璃心，不斤斤计较不停困在某一个消极的情绪里太久。 我觉得过人的敏感力和共情力并不是一件坏事，它其实给我带来了很多乐趣，我不用刻意去想就能理解某个点子梗，别人说什么我能够轻易的猜出他的想法，从而顺着他的思维和他人产生共鸣，这是一件让人很快乐的事情，只要你不一味的执着就好了。 敏感也好，迟钝也好，都不要刻意的去追求，我们想要的不都是更愉快和更轻松的生活吗，那我们每次适当的调节自己的情绪积极面对不就好了吗~ 学会和自己和解，和他人和解，和已经发生的过的事情和解。 ” 认同、和解、换位思考，但是有自己的原则，这样才是正确的方式

还行，一个我挺喜欢的作家，不是天才，只知道自己的能力圈，并且留在圈里深耕，这个很重要！

在家也要谨言慎行照顾别人的情绪，在外面很想努力苟但总是怒气难控制，专门说一些刺耳的话，不知道做人目标是坚持还是改变，但至少要让自己不被情绪牵着走吧。真的很羡慕有些人高情商和温润性格

有理论有方法的实践书。鉴于播出的年代还是电子化普及率没有现在这么高的时代，推论的方法还是尽量回归书写的本源。方法再好也是要用起来才好，看完书先做一本看剧笔记吧~

这是一本温暖治愈系的书，常常被书中简单平凡的细节温暖到，看到结束，幸福的眼泪居然不知不觉溢满眼框，值得一读~

视角很独特，以顺应人体生理规律为基础的情绪能量时间管理，需要实践并逐步培养相应习惯。

“纠结”是我看完这部剧的最大感受，宁鸣的为他人着想，自己的执着和为爱人的成全；缪莹的两难抉择，在亲情与爱情中的撕扯；萧清在正义与情感中的踟蹰，在抉择中的徘徊；以及书澈面对良心和良知所做的决定……他们并没有在花花世界中迷失，用自己的努力守住了那份净土！

华胥一引，狼烟四起 华胥再引，佳人已逝 华胥三引，乱世成殇 世间终是求不得人多。 此剧错别字颇多，感觉一般。