Cosa buffa, La
《Cosa buffa, La》，喜剧,爱情作品，意大利出品，1972年上映。
主演：
Aldo Lado
、
Gianni Morandi
、
奥塔维亚·皮科洛
、
Angela Goodwin
、
Fabio Garriba
、
Riccardo Billi
地区：
意大利
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💬 网友评论
人的一生终究是一个人的一生。不是说要孤独终老，而是大家各自有所追求。
关于中国人的情绪管理，曾任强教授讲的很到位，用浅显易懂的语言给我们提供了许多舒缓情绪的方法，比我看到的其他外国人写的情绪管理剧集更加地道、精炼、有效，值得看一看。
人们常常会因为担心很多事情而感到焦虑不安，然后会感到自己的压力很大。因为心理压力太大，超出了自己承受的限度，所以要发泄出来，这就形成了愤怒。如果隐而不发，随着愤怒累积的时间越长，人的表现越强烈，越难以控制自己的行为，最后因为极度愤怒，导致了很多伤害事件的发生。
人要善于改变自己，不要天天自怜、自贬，或者可怜别人。整天可怜别人对他没有任何好处，我们要做的是给他提供有效的帮助，而不是同情他、取笑他，更不是可怜他。
当人们把自己寄托在一个无法掌握、无法控制的基础之上时，是无法管理自己的，更谈不上管理情绪，因为一切都是别人在操控，一切都是外来的干扰。
追剧名以为是写男主的，所以一开始没认真看，可是看着看着就欲罢不能了，强推
2019.1.2打卡第一本