Hedda Gabler
《Hedda Gabler》，其他作品，美国出品，1963年上映。
主演：
Alex Segal
、
英格丽·褒曼
、
Dilys Hamlett
、
特雷弗·霍华德
、
乌苏拉·金斯
、
迈克尔·雷德格瑞夫
地区：
美国
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💬 网友评论
鉴于编剧心理学学者与长期具有心理问题的人的双重身份，所以第1部分可读读，其他均略读。
还是更喜欢沈奕斐……
好像重新看了一遍红楼梦。以前只关注故事情节了，跟着编剧的梳理，对人物关系有了新的认识，很有意思。但是有些例子反复的使用，有些重复。
强烈推荐人手一本！！！
书中讲述了什么是好的身材，具体分析了胸，肩，背，臀，腿，小腿，二头三头，核心，还从饮食方面，训练方面给出了实质性的标准，甚至还有健身房选用标准，各种媒体炒作的虚假信息等等
在此，我也给出自己的公式
强度训练+饮食作息+坚持不懈+态度认真=出类拔萃