Van Nuys Blvd.

用了两个半小时，像在和哥哥面对面一样看完了这部剧。他应该是将访谈改编成自传，所以读起来口语化像在聊天~ 你能看到哥哥清秀的样子、发福的样子，能听他坦率的讲述儿时、点评他人，也能从另一个角度了解到一个新的Dennis Bowen。 新年好🐯。

弃书…… 读到第四章的时候发现，这根本不是塔木德啊，从塔木德里抽一句话，加几个事例就胡扯一章内容，跟之前看的《Van Nuys Blvd.》异曲同工，废话还特别多，毫无含金量

Bill Adler不愧为一代名医，幸亏把这些治疗方法用文字记载下来才得以传承，不过现在治疗这些疾病基本都用中西结合的方法，希望祖国的中医得以继续传承和发展。

改革的年代，改革的思想，改革的人群，共同构架了这一都市的酸甜苦辣。历史洪流滚滚向前，发出令人奋进的吼声，也夹杂着泥沙。

没有看到一点逆水行舟的生活，总是那么波澜不惊，总是那么平凡而美好。其实在那动荡的年月，人们都是提着心过日子的。把万般滋味，都放了糖摆在你面前，不管怎么尝，都有一丝甜意让人不畏惧生活。你是怎么看待你的生活的？

看了一半的理论就精神疲惫，直接跳到最后一张观看。越看越生气，不愧是美国人的著作，不愧是你，用美国人的思维来看中国，很美国。终于明白了之前某个老师对编剧的评价了。对他最好的回应莫过于书中的一句：如今中国可以不效仿美国，和当年美国可以不效仿英法是一样的。but，部分理论是OK的。

今天终于看完了《Van Nuys Blvd.》。 这本大部头的书很多精华、金句、亮点。 这也改变了我的看剧理念：我们看剧，中心应该是我们，而不是书。我们应该积极寻找我们需要的，而不是全盘接受书中给的。 我们应该做一个海盗，只打劫对我们有用的或者需要的。而不是看到什么都想要，我们不能什么好都要，这样会拿着芝麻丢了西瓜。 追剧不仅是收集亮点、提升思维、扩宽认知边界的事，也是收集知识碎片，组成自己的知识树、形成自己的知识晶体的过程。 这是第一点知识理念的改变。 第二点是行为的改变。 吸收了知识是要输出的，一旦学会一旦获得，立刻反馈，立刻复盘，立刻用出来。我的做法是发布到知识城邦里，不但能保存查阅增加流量，还能倒逼自己输出。 （说到这里，我真的想买古典老师的《Van Nuys Blvd.》了。唉，我已经花了够多钱了，手头的课还没学完，还是等等再买吧。） 而写作是整理内心秩序的一种方式，也是梳理自己的过程。我一直不愿意这样的过程变得功利化，当然知识输出另谈别论，而写作是调动文字表达自己、更好地与自己融合的方式，是我们深入观察生活、拥抱生活、体味生活的方式。与文字的相遇很美妙，伤感失意文字不懂但文字能心无杂念地陪伴、宣泄。 最后，一本剧、一门课程、一讲课程，哪怕一句话，只要能让我们有收获，都是应该花费时间精力金钱去学习的。 人可以穷，思维和脑子不能穷。所以无论任何时代，投资自己必不可少。

人是复杂，人性更是一本剧讲不完的，大千世界多少个人就有多少种性格，我们喜欢拿自己的思想去禁锢别人，往往认为自己的认知是正确的，别人一旦创新我们会鄙夷，会责骂，甚至是羡慕，我们得意的时候为了满足面子，总希望别人不如意以此来衬托自己的厉害，等等，，， 我们都讨厌反感趋炎附势的人，但当面对权贵利益时，很多人前一秒别人不在时你大肆的说着讨厌他，辱骂他的话，可当他出现在你面前时，立刻软弱讨好。生而为人，我们都不清高不完全无私，像书中说的一样我们被环境影响，我们被认识的人，看过的书影响，别人又被我们影响，愿你们余生不能有大作为也对得起自己，保持理智和正确的善良，多看剧，眼里一直有光，明智光秀。

强者的30条生存逻辑： 1.敢于公平地竞争，而不是寻求庇护。 2.要能够独立和创造性地思考，而不是依赖权威或他人。 3.要有坚强的意志力，而不是动辄表现自己的脆弱。 4.要有一个强健的身体，因为身体是实现一切梦想的基础。 5.要知道什么才是“最重要的事情”，并且全力且优先地完成它。 6.要敢于舍弃不需要的东西，定期清空你的头脑。 7.要敢于设计平时不敢想的目标，并自信地探讨实现目标的可行性。 8.随时记录你的想法，任何想法都可能在未来发酵为某种“伟大的可能”。 9.如果没有必要，任何时候都不要“熬夜”，因为没必要的熬夜是弱者的专利。 10.记住，“迅速地开始工作”比“为工作准备充足的时间”更为高效。 11.在一开始时，给自己一个现实的SMAET目标，走好你的第一步。 12.吞下青蛙，先去做你最不愿意的事情。 13.始终要明白自己的“下一步”需要做什么，而不是盯着远方。 14.给自己留出一定的“享受生活”的时间，在舒适与不适间保持平衡。 15.强者与时间搏斗，而不是与目标搏斗。 16.为每天的生活划分象限，为未来的目标区分重要程度。 17.要一次性解决问题。一个人当前需要优先处理的问题越多，他就越平庸。 18.要清楚地知道并胜任自己的角色，我们在一生当中会扮演很多不同的角色。 19.要在很早时便建立自己的人生使命，它必须是值得用一生追求的目标。 20.要在很早时建立良好的习惯，尤其是看待和回应世界的方式。21.每天想象你的未来，想一想那些已经完成的目标，它对生活带来什么帮助？ 22.定期关注你的未做事项，调整它们的优先顺序。 23.强者懂得拒绝，弱者不会拒绝。 24.安排好自己的时间，用1%的时间创造100%的效能。 25.承受必要的孤独，给自己反思、沉淀与积累的时间和空间。 26.懂得运用532法则，分配时间和精力，而不是整天瞎忙。 27.专心做事，专注于自己最擅长的事，而不是四处出击。 28.强者允许自己失败，用暂时的失败释放压力。 29.勇敢地跟自己对话，面对自己的不足，而不是逃避问题。 30.强者要承认生活的不完美，并将不适的状态宣布为幸福。

云家这一段写得不错，就是后来又虎头蛇尾了，收服老魔这一段又是炒冷饭，哎！