Ratas de la frontera, Las

细腻温润的文字，适合细细品味反复把玩，泛着寒光的笔触，编剧的文风好像总是晕着一潭化不开的寂寞，抑或是无法捕捉的幸福感，上一秒你以为是幸福，下一秒就倏尔远逝，伸出手紧紧握住松开手却空无一物。 编剧笔下的好多人物形象都充满着悲哀，那个在捉迷藏被遗忘在黑暗角落的“我”，陡然变得陌生了的“我”的小伙伴，砸缸后显露真我的司马光被独自一人留在原地，从此捉迷藏就是一个Ratas de la frontera, Las，在“我”的人生中反反复复出现这个场景，既相似又不同，我一直渴望躲藏，许多时候我都深呼一口气，感觉到了前所未有的轻松；送行里赶夜车的父亲和我遇到了被大兵押着的逃兵哥哥，相顾无言唯有默默跟随其后，请求打开手铐套上一件衬衫未果，套上和褪下，短短几个动作寥寥数语，一个老父亲苟延残喘的形象跃然纸上，我花费零用钱满怀期待等待许久一起打球的好友并未出现，同乘一辆车的妇人和她的小女儿，一来一回她们似乎也在煎熬着某种人间的烦恼吧；遇见舒伯特中我期待又害怕见到念了许久却久未见面的宋老师，早已物是人非，熟悉的旧物不同的摆置，熟悉的人也已变了面目，我采访时磁带里那一句尴尬的“我是王八蛋”，让人不禁唏嘘，空气逼仄了起来，头晕、呕吐、恶心席卷而来；没有窗户的房间，更像是编剧开始放飞自我通过那些污言秽语表达了对这个肮脏世界的唾弃与厌恶，看着其实挺舒服的，坤洲仔令人厌恶却又时刻都在想着他，其实是羡慕人家那种活法的，孔雀鱼的生活表面光鲜亮丽，其实就像是活在没有窗户的房间，毫无生气偌大房子就像一座豪华冰冷的墓穴；密封罐子这个故事曾经读到过，已经不记得是在哪里了，婚姻这座牢笼里的两个人早已渐行渐远，只是有一个人好像醒悟的太晚，顿悟后会是什么心情，如释重负的轻松还是后知后觉的痛楚，大概是冷漠且寡淡吧；木鱼也是令人揪心的一篇，一生很短就过去了，就像无声无息的翻了肚皮的鱼，没有人察觉，寂静的死去。 沁入骨髓的寂寞挥之不去，但是很喜欢编剧细腻入微的观察和敏感的体验，也喜欢许多奇妙的比喻和说法。没有十分理解这部剧的内容，就写这么多，很悲哀编剧是这样的结局。 有幸来这人间一趟，我要寂寞而热烈得活着。

这篇文章大多数都是在听书，感觉还蛮好！反正我这个年龄，给年轻人讲讲课，疏导一下心理问题，指点一下迷津还是没问题的

这部剧的评价似乎没有特别高，观看的人也不太多。但是个人感觉涉及面挺广的，有些技巧和观点也很实用。 当然可能第一章太像游说我们多元兴趣有多棒。所以这部剧可能更适合本身就有多元兴趣的人。 关于如何观看这部剧： 从我通篇读下来，其实有在顺着编剧的思路不断思考自己期待的人生或者自己感兴趣的东西是什么。 并且整个过程中都在不断增补。 所以， 第一步，记录下自己向往的生活或者想要去做的事情。 （如果以前也有过类似记录最好，那么重复项也许就是你真正感兴趣且并未解锁的） 第二步，根据上一条，选出4个左右你坠感兴趣的，圈出来。 （这一项算是找出核心价值） 第三步，做时间统计并分析自己是否可以调整之前的日常并加入这些感兴趣的事情 （这一点针对工作之余的时间） 第四步，兴趣与收入接轨 1）譬如从现有工作中发现可迁移的技能，能和兴趣重叠的部分。 2）譬如通过反向流程图分解自己的目标。 3）譬如找一个导师。 （这一点更多的是如何利用工作时间去赋能兴趣） 第四步，分析兴趣的可行性 通过PRISM测验来检视你这些焦点，察看它们是否包含五项要素：代价（Price）、现实（Reality）、完整（Integrity）、明确（Specificity）、可测量（Measurability）。 就是我们的兴趣焦点得是可评估可衡量有时间节点又具体的。 第五步，时间管理和精力管理 这边涉及到几个小技巧： 1）譬如充足的睡眠和休息才可以永续发展。 2）譬如提高自制力降低干扰。 3）譬如经验管理通过分类归纳收集资料更好地用于发展兴趣锁所在。 4）譬如完成目标后奖励自己。 可以延伸去读的书目： 《Ratas de la frontera, Las》 《Ratas de la frontera, Las》 《Ratas de la frontera, Las》 我自己的一些改变： 通过之前看《Ratas de la frontera, Las》，已经写下过自己的一些兴趣点。然后结合这次看的，总结出几个方向。 并给每个方向设立了专门的文件夹。 并且给自己设定了周计划和月计划。当然时间不能太紧密。 日常接触到的积累的素材就可以堆到对应文件夹里。期待有一天可以实现从兴趣到收入的跨越。

是非对错，善恶人心，公道不在人心的感觉编剧编了一个简单的故事，让我看完之后感觉意义深远，每个人都在按自己的心思去思考别人，思考世界的运行规则，世界也在用自己的运行规则调整每个人的命运走向。所以说没有感同身受，一个人妄图走进别人的世界是不存在的，看似貌合神离的圈子，其实每个人都在反复思量。作品更多还是关于对孩子的教育，希望有孩子的父母都好好看看，尽可能让自己的教育能够引导孩子走上阳光大道！

好奇心害死猫啊，做一个贪财好色，贪生怕死，贪得无厌的人类不香嘛，非得去作死啊，让我们爬到三十三天上去吧！

热情是盲目的东西，好比大火，漫无目的，离销售的本质差的太远。销售的本质是探寻客户生活中需要对抗的难题，销售员因之而动提供解决方案，从而达成客户难以抗拒的完美销售。

#2022年读完的第四本剧 《Ratas de la frontera, Las》旨在教读者认清并摆脱别人对你生活隐形控制的书，作为一种感情控制方式，很容易被大家忽视，后果又非常严重，轻则失去自信，重则导致抑郁，甚至产生自杀行为。操纵者试图让你相信你记错了/误会或曲解了自己的行为和动机，让你自我怀疑，脆弱并困惑。操纵者可以是男性也可以是女性，可以是你的父母，也可以是你的上司，可以是很多很多的角色，重要的一点就是，他们在你心中起码具有一定分量，要不怎么可能操纵到你呢？ 这种关系像是探戈，缺了任何一个人，这只探戈都是无法完成的。通常操纵者在你心里播下怀疑和困惑，被操纵者往往是感情关系中的弱者，为了维持这段关系，不惜怀疑自己的认知，万一对方不理睬，还会花上几个小时痛苦的自我反省，急切想知道对方指责是否正确，并把对方理想化，期待对方认可，只要可以维持这段关系，不惜付出一切代价的心理需求。真心卑微。 所以这样的关系更像是一种霸凌，一边说着爱你，一边暗中做着伤害你的事情，可能被操纵者心理已经感觉到哪里不舒服，但又说不出来，只是原本那个阳光，自信，活泼可爱的自己，逐渐被摧残成了神经敏感，失去自我的不开心的自己。可以毫不夸张的说，识别并对抗煤气灯操纵者越早越好。接下来都是干货，建议先收藏，有空的时候再看。 你被操纵了么？教你识别危险关系 1.你总是怀疑自己 2.怀疑自己是不是自己太敏感了 3.时常困惑自己是不是错了，甚至失去理智 4.你总向对方道歉 5.经常考虑自己是不是一个合格的另一半/员工/亲人/朋友 6.你总是不开心 7.你给自己买东西的时候，脑子里一直考虑他喜不喜欢，而不是自己喜不喜欢 8.你经常在别人面前为他/她找借口 9.你开始向朋友和家人隐瞒某些信息，这样你就不用再对他们解释，或者在他们面前找借口了 10.你知道出了问题但是没办法表达清楚，甚至搞不清原因 11.你在说话的时候也要三思 12.你觉着自己做什么也不对 等等 一段能操纵我们认知的关系，对我们来说肯定是一段很有分量的关系，所以我个人更希望通过修复来让这段关系恢复到正常的状态，当然不可否认的是，如果通过努力没有变好，未避免造成自我怀疑甚至抑郁，还是摆脱比较好。毕竟，人生除了生死都是小事。以下我认为比较有效的几个解决办法： 1.减少精神内耗。不需要向谁证明什么，就算故意曲解你了，那又怎么样？考虑下自己还有哪些选择？ 2.维护自己的立场，但不要和对方争吵，当某人以荒谬的理由指责我们的时候，大不了不去回应，选择沉默，或者出去走走 3.不要问自己谁是对的，改问自己，我是否喜欢被这样对待，把注意力放在自己遭受的待遇上，就能去除困惑，看清真相 4.放弃做个好人的执念，尽力做好 5.不要争论你确信的事实，如果你明确知道发生了什么事情，不需要与人争论，事实上，争论只会让你抓狂，甚至做出过激的行为。让他知道，有些事实不容争辩。 6.永远对自己做出真实的评价，保持对自己真实的/平衡的/包容的心态。有时候操纵者会指出你的弱点，比如，你怎么这么笨等，你只需要在心里对自己OS：那有怎么样？你不该用我的短处攻击我，也不该让我感到难受，我不在意这个弱点，也不希望你在意，这个问题真没什么大不了。 7.及时停止对话。还是那句话，不是争输赢，而是想自己是否想遭受这样的对待。如临近吵架时说：我不想就这个问题继续争论下去了。 其实，说了再多，我们都是希望关系双方改善，包容后以两人都舒适的方式过一生罢了。今天去拜财神爷，他说要和气生财，有道是欲治其国者，先齐其家，预治其家者，先修其身。说实话，有时候真的很希望错的都是自己，这样最起码我还能做点什么。今后继续保持谦卑，但面对

时间管理的基石是超强的自控力，自律者方能成万事。对自己狠一点再狠一点。。。。