《意大利任务》制作特辑The Making of 'The Italian Job'

阴差阳错开始看的这部剧，开始以为是南烟斋笔录的原著，真是个天大的乌龙了。 不过书写的挺好的，类似网络剧集看得极少，这本竟然觉得还不错。故事情节不拉胯，句子用词也有点意思。再加上民国时期的生活却也是我最感兴趣，最希望能亲身体验的。 编剧写男女主之间的爱情部分是真的甜啊，看来是毕业工作之后，看爱情剧集看得太少了，哈哈。 倒是有几份期待这个IP能被改成网剧，说不定会不错。

为人父母无法隐退，这是一份没有退休金的终身职业。在职这么长，不如让彼此都在快乐的时光里成为最幸福的人儿，

本剧是以故事的形式，向我们讲述了如何改变自己的方法。追剧时有些激动，有些想法，但知易行难。昨天发生了一些事，发现自己仍然是被情绪牵着走，当时也没想着运用书中的方法做到当知当觉。 如何观察自己？第一步，当出现负面情绪时，要提醒自己。关注点要放在内在和情绪感受上，而不是引起的人、事和物上。第二步，观察自己的身体，包括当下的动作和生理反应。第三步，观察自己的想法，通过觉知和爱感受，不批判，不认同，牢记思想不代表你。第四步，允许情绪的存在，和情绪在一起。情绪是身体对思想的反应。可以从不会引起我们太大反应的小事开始练习，做到当知当觉，提高觉知，最后做到先知先觉。正如那句话所说，纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。 书中有关整合阴影的观点，让我有些感悟。在此之前，我一直以为是因为自己责任心强，所以才不喜欢没有责任心的人。但现在才明白，这很有可能因为我对自己的人生没有承担起应有的责任。以前没细想过为何不喜欢徐志摩，只以为是他的行为不符合我的价值观。今天我突然觉得，可能是在他身上看到了我自己的阴影。 知行合一真的很难啊。

Every single word  could be a turning point.  The power you are looking for  is always inside you.

如何计算生死与得失？ 探险旅行，重要的是很多心理上的收获、精神上的感动。

同一个论点可能很多心理学家的观点还是不同，这部剧如果教育孩子看一下还是蛮好的，但是一本剧囊括的内容太多，有些总归是片面的，具体问题具体分析吧。

还行，总的来说，作为了解是一本还不错的书，大量引用法律条文的那些部分就有点看不下去，哈哈哈

第三部了，还是最喜欢小薛采，而姬家这代姐姐和两个弟弟没有一个能活的长久还都那么痛苦，都是有个强势而贪权欲的娘啊…

约翰·克莱夫对古代诗词做了细致点评，并提出了境界这一品评方法，诗词最重要的境界，即诗词的风骨，讨厌用典修饰，崇尚自然。其中最著名的三境界论，论爱情论人品，值得细品

文笔老练，幽默风趣，读起来也顺畅，我不过就是积分是要的越来越多，可以抽奖抽个积分打折之类的道具。整体还是不错的。