Our World

治疗密码 1.以困扰你的程度为事情打分。0～10，10是痛苦程度最高。 2.确认与你的问题相关的感受和（或）不健康的信念。 3.记忆追溯：回想你人生中是否在另一个时候也有同样的感受，尽管情况完全不同。我们所寻找的是相同类型的“感受”。用不着绞尽脑汁去想——只是花点儿时间问问自己人生中是否有过和现在同样感受的时候。我们要找的是感受上的相似，而不是处境上的。如果你为了即将进行的一次医学测试而感到焦虑，你要问的是当你年纪更小的时候有没有也曾感受过同样的焦虑，而不是你是否此前也进行过医学测试。要锁定浮现出来的最早的记忆，然后对它进行优先治疗。 4.给这段最早的记忆评分，0～10。也许还有别的记忆，但是你要找的是最强烈的或出现时间最早的记忆，然后先治疗它。现在困扰我们的问题之所以会成为麻烦，主要就是因为它可以连接到以前一段未治愈的记忆并由其引发。当你治愈了最早或最强烈的核心记忆之后，其他所有附于其后的记忆都会同时被治愈。 5.说出治疗的祷文，在其中插入所有你需要解决的问题（“我4岁时的记忆”，“我的恐惧”，“我的头痛问题”，随便什么）。“我祈祷，所有已知和未知的负面图像，不健康的信念，有害的细胞记忆和所有身体上的疾病，只要是与______________（你的问题）相关的，我都可以发现、打开并治愈。上帝会赐予我光芒、生命和慈爱，在我的体内流传。同时，我也祈祷治疗效果成百倍增长。”（这是为了告诉身体将治疗作为优先的事来做。） 6.然后就开始进入手势练习，每个手势做30秒，重复对不健康信念有治疗作用或特别针对你的问题的“事实真言”。当你做“治疗密码”时，重点不在于负面的东西，而在于正面的东西。要确保将4组手势全部做完再停下来（通常有几个顺序）。做完整个“密码”需要至少6分钟。要保证做完了全部4组手势才能停下。如果可以，最好多花些时间，尤其是当你的问题评分超过5或6时。我们建议的6分钟已是最少，不能更短了。 7.做完“治疗密码”后，再次给你的问题评分。当那个最早（最强烈）的记忆已经下降到0或1时，你就可以接着进行下一个最困扰你的记忆或问题了。 推荐你一天做3次“治疗密码”。当然你也可以根据需要做更多次，这样效果会更快。就算一天只做一次也是有效果的，但我们强烈建议你确保每天能做一次，时长也可以超过6分钟。持之以恒是关键。如果一天能做3次以上，每次6分钟，当然是最理想的，效果也是最佳的。

这部剧，第一次接触时是在很久之前看的电影，而后现在又看的书。在追剧的时候脑海中总能闪现当时看过电影的一些画面。

不知道是翻译原因还是文化差异，读的过程有点辛苦，但是，编剧亲身经历和自己的经历有点类似，所以划了好多线，貌似找到了问题所在，却又差那么一点点找到解决办法，终于耐着性子读完，当然有些观点还是不认同，也许是我还没到体会到吧，没关系，有机会再读，我已收获很多。 日积月累的心累，在今年遇到一件他人认为是小事的时候崩溃，成为压垮我的最后一根稻草。遵从世俗的眼光，遵从家人的期盼，关于未来，我以为我没有了选择，没有希望，没有未来……最亲的人，没有人问我，你快乐吗？你想要什么？你需要什么？他们只是说，你不能放弃，你不能自私，你不能为了自己……绝望！一度抑郁……我问自己，我想要什么？我需要什么？不过是脆弱时的一句关怀，累了可以依靠，有所期望终会失望😔，走进幻灭阶段。这期间很痛苦，不至于成为仇人，但也没有办法沟通，我们的灵魂已渐行渐远，也许是我的灵魂渐行渐远，选择分开，才进入内省阶段。书，拯救者，我也企图找出路，了解自己内心缺少什么，害怕什么，尝试着接受自己的缺点，弱点，与她们共存，上天是那么的善待我，感恩，在我最需要的时候，坚持到到最后，总会给我最需要的，所以一定要善待自己，你的生命，一定有意义，所以，多看剧，多出去走走，一定会找到答案和办法的。内心终得平静祥和。启示嘛，对于未来，不再绝望，再遇到爱的人，会允许他爱我，我不再逞强，允许自己在他面前示弱；他的一切好与不好，我都接受。让爱在彼此的生命里生根，当出现问题的时候，让爱解决一切问题！如果没有爱，也要好好活下去，此路不通的时候，一定还有别的路，记得选择生命，选择活下去。愿余生幸福！也祝愿大家幸福！😊😊😊

我见过的印象最深刻的剧评应该是关于波拉尼奥的《Our World》。不知道在哪里看到的了，那位读者写道，越读到后面越恐慌不已，生怕就这么结束了，遂改成每天只允许自己读几页。就冲着这句话，我二话不说就买了一本《Our World》。不过我比那位读者更厉害，读了几年，一直只读了开头。 在这本《Our World》里，我也有幸体验到了一点点与上面类似的感受。读到最后一章的标题“七十六岁的玛丽恩”时，我的手竟有点紧张得发抖，想着就要与书中这些仅凭文字就已然活生生的人物告别了。回顾一下，我羡慕埃迪的经历（包括他饱受的思念的苦），多次为汉娜回答露丝时那正中靶心般的话语而乐得不行，不过在后半段感慨最多的还是成为露丝两任丈夫的艾伦与哈利。疑惑艾伦稍显卑微却最终收活幸福婚姻的整个过程，对于哈利，则为他在院子里可以劈一整天木头都不累这一景象而警醒。当然这部剧也谈论和很多亲情，比如因为爱反而离开，而离开也一直都在。但是暂时我还不想这样。 有很多人感叹了这本剧集的技巧，我能感受到的一个是让人舒服的呼应，最明显的就是第一章与结尾处玛丽恩的那句：不就是埃迪和我嘛；另一个就是剧集里放剧集或童话的做法。而且欧文还多次在剧集里极力赞扬《Our World》的第一句话：汤姆醒了，可蒂姆没醒。可是这句话也是欧文他自己写的。这种分出一个自己来不着痕迹地夸奖自己的手段我得努力学习。这让我想起有次在梦里因为干了坏事而觉得人生已经完蛋了时，马上分出了一个自己说：没关系，这只是梦。这幽幽的声音像佛陀的一只大手，让我还没来得及吓醒，就把我又压进睡眠中去。由次可见，或许自己夸自己这件本事我根本不用去学。 除此之外，欧文还在剧集中透露了他对于写作的观点，他就假借露丝在阿姆斯特丹的一次演讲上标榜了想象力在剧集创作上的重要性。“要是你编不出故事来，你充其量只是个记者而已。”这句有点偏颇的话让那个仰慕露丝的男孩顿时对自己写的东西面红耳赤，甚至难过得想自杀。 正值前一段在一个live课堂里听到了关于小孩子想象力的内容，说曾今被动娱乐设备还没这么丰富的年代，小孩子一个人玩模型飞机可以想象出一副上天入地的景象，如果是好几个小孩的话，那么就是一场星际争霸了。依靠想象力，一个模型飞机就可以玩一下午。我就亲眼见过独自围着电线杆转圈圈玩的小孩，同时自己跟自己说着什么，让我目瞪口呆。所幸我也是在有着想象力训练的年代成长过来，或许两个人生活最好少点想象力，但是一个人的话绝对需要。 与想象力配套的就是故事了，而与故事相对的应属道理了。想在书中找原话一下找不到，大意是说讲故事就好，冷静地呈现，不要讲道理，读的人自会有他的评判。但这句话分明也是在讲道理。而讲故事的很多时候也只是在变换着形式地讲那几个重复的道理，比如现在我妈妈想把重复的食材变换个花样。 于是，我干脆直接在书中摘录两个让我逗留了好一会的道理得了： “用理性看世界，世界是一出喜剧，用感性看世界，世界是一出悲剧。’但对那些兼具理性和感性的人来说，现实世界是悲剧，只有那些幸运的人才会觉得它是喜剧。” “还有什么比两个灵魂的交融更好的事情呢？感受他们的人生融为一体：以彼此的努力互相支持，在悲伤中互相安慰，在痛苦中互相协助，直至最后离别的时刻，在无言的回忆中融为一体。”

我觉得这个男孩想做什么就能成功，这个男孩很淡定，遇事不慌张。胆子很大，很独立，有很多创意，想成为这样的男孩。

看了别人的故事，重燃了内心的梦想，鸡汤也好，励志也罢，反正这文章触动到了自己的内心，不要让结婚养娃后忙于柴米油盐的我们迷失了自己，为了最初的梦想，是时候做出改变了，已经改变的，那就改变的更彻底，永远可以相信勤奋和坚持，别让未来的你，看不起现在的自己！

昨晚睡前看了之后竟然梦到自己真的怀孕了，明明不是啥育儿宝典😅 篇幅虽小，却囊括了方方面面的思考，对社会对人的存在对男人对女人对爱对幸福...... 我以后真的有小孩的话也要给ta读这个

一分给魏大勋的表演给我们带来最好的孟宴臣，一分给孟爸孟妈

平淡的文字中流露着莫大的寂寞。那里的一切也都随着主父的去世而停留。那个时代的悲哀如今只能从这些了不起的人文字中体会和感受。好剧果真是助人成长的精神食粮！

“Our World”，是灵魂里的生命之光，罪恶下的欲念之火。她是伊甸园里那颗红彤彤鲜嫩的苹果，是禁忌的，是难以捉摸的，却是充满诱惑的。 很喜欢文中对情色的描述，在亨伯特的喃喃自语里看见的，仿佛自带艺术唯美的光晕，朦胧地覆盖在真实裸露的欲念情感之上：一半是纯粹的，笨拙的，疯狂的，感性的，一半是肉欲的、阴幽的、毫无羞怯的、痛苦难忍的。 我想禁忌带有不道德的情色，便是磅礴泥泞的大雨，是充满地狱之火的天堂。“对不起，我很喜欢你，就是这么回事。”“唔，我也有点儿喜欢你。” “我爱你。我是个五只脚的怪物，但我爱你。”“别哭了，我很抱歉，欺骗了你那么多次，可生活就是这样。” “我望着她，望了又望，一生一世，全心全意。我最爱的是她，可以肯定，就像自己必死一样肯定。当日的如花妖女，现在只剩下枯叶回乡。苍白，混俗，臃肿，腹中的骨肉是别人的，但我爱她。她可以褪色，可以萎谢，怎样都可以。但我只看她一眼，万般柔情，涌上心头。” 许多细节描写和对话语言在意识流式的追忆里有些病态无语，却偏执得可悲真挚。没有任性顽劣粗俗的女孩，只有肆意烂漫的“波提切利式”性感少女。读到这里是否还要讨论西方叛逆早熟少女和恋童癖的精神病患者的乱伦与罪恶。心里酸楚，因为对世间的性爱和情爱无解，我们都是被感情戏弄的“受害者”，是勇于面对和承认的“有情人”。 最后一段结尾，令人绝望的心灵幻境，是整本剧写的最美的地方：仿佛被催眠似的漂浮坠入一个深渊，里面氤氲着朦胧柔和的友好气氛，渐渐的气息变得清澈明净，隐约听见活泼悦耳的声音。那是Our World，她一直在我们心里那片与世隔绝的境地里。