Mesa servida, La

坐在火车上，闲暇之余看完了这部剧，顺便写下自己的心得，分享给大家。 群体，不能认为是简单的人群聚集，就像车站的人群，广场上的人群，火车上的乘客……他们之间没有心理上的共同点，没有某种认同。书里的群体是在某种意识，或因某个事件而聚集的人，他们在行为上、意识上有共同点，不一定要聚集在一起。群体分同质性与异质性，同质性指有相似的背景，教育程度，工作性质……，异质性则反之，群体成员存在较大差异。不论何种群体，都存在群体智力差于个体智力，群体一旦聚集，就失去了智力，决策与建议都趋于简单而粗暴，甚至于在群体并不优于羊群，学者专家在群体中所作出的建议并不会高明于走卒凡夫。存在于一个群体的中心人物，或者群体的领袖，他们往往是通过声望来产生群体影响力，一旦失去了声望，如竞选失败，失去地位，群体立刻翻脸以对…… 不同种族存在差异，如拉丁、南美、亚洲……但基本遵循着各自的条条框框，遵循习惯与传统，种族所作出的决策明显优于群体，他是国家的基础……

比起《Mesa servida, La》《Mesa servida, La》《Mesa servida, La》要逊色不少，没有让人一口气读完的冲动，但最终还是断断续续读完了。 第一次在这部剧接触到了“负面遗产”这个词，“如果这些负面遗产会自然消失，当然可以不予理会，但如果无法消失，就必须有人继承，即使那个人就是我也无所谓。”扩宽了我对责任承担的认知。 关于这部剧，没什么太多想说的，算是Luis de Icaza的平庸之作吧，毕竟之前看过的那几本是真的太优秀了。

趣味性爆表 各种各样脑洞大开的问题 虽然有文化差异性存在 但也有很多自己失眠时刻想到的问题 并且尽可能用科学的方式解答 值得一看！

以春秋时期为背景，讲述了狐氏族后裔，碧眸的阿拾从乞丐孤女到后来和心爱的人一起奋斗，保护一方子民。

“真正好的一生，总是需要你去行动，做无数件别人不屑尝试的小事，拒绝那些师试图迷惑你不需匍匐的虚假繁荣。” 仰畏天，俯畏人。 共和国需要一批又一批的斗士，与天斗，其乐无穷。与地斗，其乐无穷。与人斗，其乐无穷。 有的时候国家的发展会是进两步，退半步的情况下，要有人敢为天下先。中国的“有为”政府需要的不是标榜政绩的数字，涂鸦功劳的高楼，更是有人捍卫理想。在术和道之间，游刃有余。 大道不孤，天下一家！

成长，是从创伤中磨练出来的过程。成熟，是从成长中挣扎出来的稳定。文如其名，干净中的干净，透彻中的透彻。修心路漫漫，Mesa servida, La。

股市凶险万分，却有不少人神往，这其中包括我。我认为编剧几次爆仓是不懂得止盈止损，赢了想赢更多，输了等待翻盘，这纯粹是一个赌徒心理，倘若你赢了五千万，留下一半用于消费，岂不是潇洒许多。可惜这不是很多人懂得的。就我个人而言，每次盈利都会转出一半给我妈，因为我的资金是她给的，算是回报股东。盈利输光的时候心里也比较舒坦，至少有一半还在。做好止盈止损，这是投资最重要的事情。

一一细读、翻译，对我个人来说，是享受，也是收获。只是好菜多进了一次厨房，当厨子的生恐无法将原装的色香味全然呈现，也只有尽己所能了。熄火起锅，装盘出餐，这道菜如今已是上了桌了。不尽如人意之处必定在所难免，唯有待方家指正。

之前看过一本哲学类的书《Mesa servida, La》里面包罗万象，其中就讲到了中医。里面也说到了阳气，只有气足人才能健康。我们生病了，是因为气不足，通过一定的药物手段，把阳气补足了，我们身体就会痊愈。 这部剧讲了很多内容都符合我身体所出现的状况。我简单总结一下我所感兴趣的方面： 1.一个人如果总觉得自己气不够用，没干什么重活却老是觉得提不起精神、拿不出力气来，而且特别爱出汗，多是在白天，这种汗不是因为天热引起的，也不是因为穿多了、热饮热食引起的，就是无缘无故地自己出汗，我们就叫它“自汗”，这就是脾肺气虚的表现。 脾气一虚，就等于“纪检委”“审计署”被拿掉了，或者说名存实亡了，细菌、病毒就开始大肆增殖，癌细胞就得以积少成多，并选择在你抵抗力最弱的时候命中身体。我们每个人的身体都是和细菌、病毒，甚至肿瘤细胞共生并存的，比如最常见的感冒，引起它的病毒平时可能存在于我们的上呼吸道系统中，比如鼻腔、嗓子，但是并不引发感冒。只有当人劳累了，比如这几天熬夜看球，或者出门淋雨了、着凉了，感冒就被触发了，这是因为身体的抵抗力下降之后，给了病毒乘虚而入、侵袭人体的机会。之所以并不是每个人都罹患感冒，更不是每个人都得癌症，就是因为身体里的“审计署”“纪检委”在努力工作，不断地揪出隐藏在身体里肇事的隐患，才换得了一方平安。 2. 心的忧思、肝的气郁都可以导致脾气减弱，免疫力下降。我们要尽可能的保持乐观的心态，第一，要按时作息，睡得好了，心情也会比较轻松。第二，要坚持运动，运动到一定程度，我们体内会释放一些激素，这些激素会帮助我们清除内心糟糕的想法，让我们的心情变得舒畅。第三，遇到事了，不要憋着，该发脾气，就发脾气，该哭就哭，千万不能过于隐忍。 3.不能过食生冷，这是直接伤脾气的。过食生冷导致的恶果，一般会在35岁之后出现，为此，节制生冷应该从年轻时就开始。另一个办法就是坚持锻炼，要及早养成锻炼的习惯。年轻人可能懒得拿出时间来专门锻炼，那至少要抓住所有可以运动的机会，比如距离不远的话，走路上班，尽量不乘电梯，而是选择走楼梯，或者你也可以给自己规定好：两三公里以内的距离绝对步行。只要这些习惯养成了，你就能在不吃药的前提下，最大限度地保护、建设脾气。 4.脾虚抑或阳虚可以用食疗方子进行改善，首先，我们要减少蛋白质的摄入，多吃五谷，从而减轻脾胃的负担。山药、胡萝卜、莲子、小米、薏苡仁、芡实、大枣等食物都是补脾的好食材，要多吃。如果脾虚的很厉害，可以选择性的吃一些补脾的药物。 4.西医如今在中国非常普遍，无论小孩还是大人，但凡有点小感冒，或者发热，都会去吃消炎药、打点滴，但殊不知这些会很严重的伤害到我们身体。吃消炎药、打点滴，我们人为地给原本可以“杀敌”的战士“缴了械”。如此这般地重复几次，白细胞的“战斗力”就大打折扣了，人体再次感染时，白细胞就失去了速战速决的能力。r中医对消炎药也做过研究，发现它们虽然是西药，却具备中药里寒凉药的特性。因为它们性质寒凉，所以久用或者过用是会伤气、耗气的。气被伤了，免疫功能也就下降了，白细胞的战斗力就要随之下降，这样的话，不仅炎症消不掉，自己也越来越虚，久而久之，疾病就变成了慢性病。

和子是爱妈妈爱弟弟也有爱人的，最后还是为了爱不顾道德，我总归是看不懂这种爱。印象深刻的是直治的遗书，写到他对于母亲的愧疚，对于姐姐的爱，以及连自杀都要考虑不伤害他们。遗书中对于人到底是不是要和别人一样已经为什么要活着的纠结郁闷，我都有感受到。这些问题我都根本不敢想，想太多就觉得活着是真的没意思。所以我觉得我还是傻傻乎乎的好。 【摘抄:我满心都是高兴,真高兴,身子一下子就像是化作了一股轻烟在向上飘着。我的心情您能理解吗?我为何这般高兴?您要是不能理解…我可要揍您了】我觉得这段话好可爱！