红雪Red Snow
卡尔·路易斯是卡斯凯德·罗格滑雪胜地的新滑雪教练。除了本顿这个当地粗鲁的流氓,他很快与所有的教练成了朋友。其实卡尔是为他的弟弟詹姆斯才来滑雪基地的。他的弟弟也曾是一名滑雪教练,在基地发生了一起抢劫案。
主演:
菲利普·罗斯Phillip
、
斯科特·盖罗威
、
达拉·哈文
、
米奇·考克斯
地区:
美国
🏷️ 相关标签
🎬 相关推荐
💬 网友评论
情节和文笔都很吸引人的一本剧,只是这里删减的不伦不类而已,让结尾都无法完整读完。编剧对人物性格的描写刻画很入骨。最吸引读者的恐怕还是对人性,对情感的交织描写最真实,虽然情节剑走偏锋不似于其他穿越剧集一定是对正统帝王权术,但仍能让人在阴暗之中看到一丝美好。还是值得一读。
非常推荐
了解世界经济结构,危机如何发展和解决
除了放水没有其他办法?最终会如何解决全球过度的货币投放?
美国政党的竞争,欧洲各国的立场,竞争 战争与合作,非常值得反复读
《红雪Red Snow》
看完这部剧,总共耗时8小时52分,基本上逐字逐句看完的,真是一本宝追剧记录。
很多书看完就忘,表面上的确是看懂了,可如果让自己总结一遍书中的内容,却又说不出。
本剧提到的知识管理的核心:通过管理知识来提高我们的认知深度,进而改变我们的行为模式。
一. 那如何提高认知深度呢?
1. 分析问题时:跳出问题的本身进行思考。
2. 寻求答案时:根据理由可信度判断是否接受这个结论。
二. 那如何能提高学习能力,掌握临界知识呢?(方法)
1. 反思
反思是对产生结果的原因进行分析。反思的顺序应该从结构出发,研究原先的假设,反思校正假设。
反思的时候多问问自己,过去有遇到类似的问题吗?是如何解决的?有其他更好的方案吗?有什么方法可以应用到这件事情中?
由富兰克林对自己要求的13种德行,编剧联想到“对标管理”, 提前设定好自己要实现的目标,每天与之比较而进行审核。这真是个好办法,就好像每家公司都有章程,公司的任何大小事物决定都会对标章程,那我们作为个人,是否也可以把个人当作一键公司,为自己设定行为(章程)来进行对标呢?
把生活进行案例化处理,记录当时的感受,情绪,思考,反思时进行反馈。
想想,这太有意思了。
2. 已教为学
教人其实就是强化记忆的过程。重点是,在备课过程中一定要查询不同的观点与案例,了解别人的观点再对比自己的观点,思考自己所学的内容是否有依据,并经得起考验。
3. 刻意练习
刻意练习,需要在心理表征/元认知上进行提升和练习:
对基本核心知识画小圈:对基本概念,知识阻塞,临界知识等进行反复研究与思考直至吃透。
将基本知识组成更大的能力单元:综合知识点,调动其解决问题的能力综合体现
在知识能力单元之间构建认知框架:利用碎片化的知识点,进行整合。
例如:学习游泳。
第一阶段:先联系基本动作,呼吸,手的动作,脚的动作等,反复练习。
第二阶段:通过基本呼吸,手脚动作的联系,来促进手脚的协同力。
第三阶段:组合呼吸,手脚协同力,浮力,等来整合,进而完成一整个蛙泳,或者仰泳的动作。
三. 如何持续提升学习能力呢 (技巧)
1. 记录
如实的记录整个事件的发展过程,而不是记录发生了什么,需要记录如何发生,为什么会发生,以及当时的思考过程。
思考的过程可以记录:
当时思考时考虑到这件事情的目标了吗?当初的目标是什么?
在这个目标下,我当时考虑了哪些因素,这些因素合理吗?有遗漏吗?
为什么这么考虑?在这些因素中,哪些因素会导致不同的结果?
最后结果与我的预期有什么差距?原因是什么?
2. 定期回顾
通过回顾,吸取教训,找出规律,避免重复出错。
3. 付费购买
四. 如何找到自己的临界知识呢?
1. 从自己感兴趣的领域开始学习
2. 找到最重要的知识和原理的原始出处
3. 尝试用基本原理来解释
4. 没有解释的时候,想办法寻找或者自己创造假设再加以验证。
五. 如何应用临界知识呢?
1. 刻意练习,在不同的场景中重复应用同一个临界知识
2. 刻意练习, 在不同的时间里,重复应用同一个临界知识
值得反复观看的工具书,一定要多看几遍。