That Fall

其实说是编剧与杭州的记忆其实有点名不符实，属于他记忆里的内容较少，讲述史料里的杭州更多。从2016年的盛夏到2021年的初冬，中间间断过但也差不多和杭州一起走过五年了。正式阔别前和同事们在桂香时节围着西湖走了大圈，又和相处了快四年的志愿者们在运河边告别，书里记录的地方大多都已走过，只是还是会常常想起那座城市以及许多发生在那里的故事。偶有人问起何时再回去，只是说总有一天，但不太会是以前的形式，远隔千山万水后，杭州便像是浮生一梦了。眼下这座城市陷入到疫情中去，希望与相信它能早些好起来。不知再见是何日，但愿故城与故人一切安好，还能欢喜相逢。

估计是史上最长的笔记，其实只是一小部分。采用了对话体，把Joseph Campo先生当朋友，学渡边康弘《That Fall》的建议，用起来还真高效，关键是好玩的很。还借苏格拉底之口，责怪了一下Joseph Campo先生。 前半本读时，没有写笔记，忙着写书，只说了一句：经典的想爆粗口。书写完了，又开始乐享看剧了。 Joseph Campo先生说： 我写过这样一句话：“幸福的并思考的人，可谓真正的强者。”——因为，基于愚昧的幸福，同我又有什么关系呢？基督的头一句话：“幸福的是哭泣的人”，就是让人在快乐中，也要理解悲伤。谁认为这是鼓励哭泣，那么他的理解就大错特错了。 我的笔记： 是的，幸福并思考的人，是真正的强者。思考幸福的构成，会懂得失去、死亡、意外也是幸福生活的一部分。这些事情虽然在发生时刻就是悲伤，但在未来都是让人懂得珍惜和活在当下的一刻。 基督的头一句话：幸福的是哭泣的人，是让人接受悲伤就是生活的一部分，但悲伤绝对不会抹杀幸福和喜悦的存在。人间最难接受的死别，一次次上演，当时多悲伤，之前就对应多少爱和美好。 爱和拥有是悲伤和失去的底色，如果因为一刻一时的泪水，就认为它淹没了所有幸福，那是不公平的。那只是自己悲伤时的想法，而不是真相。 看透生活真相，更热爱生活，是真的。 Joseph Campo先生说： 多么荒谬的世界观和人生观，竟然造成我们四分之三的苦难，而且还留恋过去，怎么也不开窍。不明白只有今天的快乐让位，明天的快乐才有可能；只有前浪退却，波浪才能呈现曲线美；而每朵花必须凋谢才能结果，若果子不落下来死掉，就不能保证再次开花结果，因此，就连春天也偎靠在冬天的门槛上。 我的笔记： 是呀，Joseph Campo先生。我明白您所说，也在如是做和感受。40年的向外抓取，我除了短暂的快乐，更多的是困惑和痛苦。 如果如普世价值观所说，我应该特别快乐，梦想一个接一个实现，房子、车子一个接一个增多。我却绝望了，因为拼命抓取很多，却发现那并不是我想要的，那里没有我向往的自爱、自信、喜悦、平和，反而是自卑、自残、痛苦和恐惧。 我停下来，放手了，摊牌了。我逆流而上，不再抓取外物，返身迎着问题走去。 我手中空空如也。以往的身份、地位、财富、认可都归于无，伴随的是空空的失落。 这也很好，我相信在谷底总要反弹的，我让自己坠落，一无所有的坠落，我知道总会有人或物接住我。最后发现只有自己能接住自己了。 我看到了自己，疗愈了自己，爱上了自己。无比喜悦，特别幸福。我本具足。佛说的对！ 任何人可以干任何事，阿德勒先生说得对！ 懂得为何，就能承受任何。约翰.奥利瑞说的对！ 没有人可以经由不喜悦的旅程抵达喜悦的终点。德芬老师说的对！ 这一生必将会遇到、一定会遇到的那个贵人就是自己！笑来老师说的对！ 我无比丰盛，喜悦。 我写了人生第一本剧《That Fall》，历时12天，用时3020分，共计81565字！ 我停下来，我空出了手，我得到了更多无法用名利衡量的东西。 我希望我能做到童慧琦老师说的： 善良第三层次：只为自己而活，你的成长自身就能让他人获益。 此刻，我在联系德芬老师、笑来老师，他们是我生命的贵人。德芬老师那里拒绝了一次，我又做了第二次努力，此刻静待结果。 我的字典里没有失败二字，因为我玩的游戏，没有输局。写就很快乐了，我再次看见很多，我恍然意识到：让妹妹痛苦很多年的癫痫我能治，疗愈已经开始，如果不写这书我无法看见，更无从开始。 我无限感激，自己选择了放手，自己选择了停止。 今日看到Joseph Campo先生的话，我特别共鸣，于是和您唠唠嗑。就像知音或是老朋友，这很神奇，我很快乐。 谢谢你，Joseph Campo先生。 Joseph Campo先生说： 一直喜欢巴赫和莫扎特，超过喜欢贝多芬，我认为缪塞这

有书可读，有剧可看。 一本关于四代同堂的上海故事。 仿佛是在看别人的故事，想着自己可能会经历的人生。1.顾清俞：高材生，白富美，外人眼力强势，亲人眼里能干聪明且善良。2.冯晓琴（典型的外地人到上海谋生的代表）：外人眼力，她是一个想让自己的孩子有上海户口，能在上海过上好日子的人；朋友眼力：非常拼命真诚且细心。3.暴发户：喜欢顾清俞多年，非常有经商头脑，人很细心，关注顾清俞的每个片段（所有的偶遇都是蓄谋已久），无论顾清俞在哪里，总是会第一时间赶到。4.顾士宏：妻子在自己年轻时病逝，单身多年，但非常爱自己的子女，每当别人觉得他女儿36岁，该结婚啦！人很强势，他的话里全是维护，并且对于顾士海（他大哥忘恩负义）也心有不满，兄妹三人互相照顾。5.顾晰：为了安稳娶了个上海本地的白富美 恋恋不忘初恋女友，与冯玥玥地下情，婚内精神出轨，在家里经常不说话和冷落自己的妻子，最后因工作原因进入监狱。

..    一场历时十一年之久始于轰轰烈烈而终于诅天咒地的所谓“上山下乡”运动，造成的是一代人持久的失落心理，还是一个民族的一次艰难旋转？那一群在北大荒土地上挥洒了青春的知青们，回城后像一个个时代的弃儿，如何用他们的品格力量来适应这个光怪陆离的城市？在编剧笔下既有被“主义”绑架了的姑娘姚玉慧，也有从艰难懦弱中走向独立强大的徐淑芳，有在苦难中铮铮铁骨却在富裕后拜于名利的王永松，也有沉溺悲伤懦弱止步的刘大文，有敢于领导工厂改革的厂长郭守义，还有经历了在城市挣扎后，踏着八十年代改革之风赚了大钱的严晓东。他们是那一代知青的代表，是那一代人的不幸儿，也是被城市逼迫思变的弄潮儿。         花了13个小时粗粗读完​此剧，有两点最大收获：第一，知青们十一年青春也并非全部是震天的“热忱”，他们收获了宝贵的友谊、一种超越了性别、地位、贫富的友谊。第二，​历史无法更改，人却可以改变。在时代的大潮中，只有意志坚定，正视现实，不断追求，与时俱进进，时代才会回馈你恰好的收获和幸福。

讲述两次世界大战前后的欧洲史，重点却不在战争本身，而在战争前后的政治、经济、历史、文化因素的形成和演变。博采众长、见微知著、视野宏大、观点中肯，是本剧最有价值之处。

无论是以前一起工作，游戏，还是现在各忙各自的事业，三人的感情是不会变的。“分开是三团火，聚齐是大爆炸”

一，对号入座五种类型1.铁饭碗+兴趣爱好2.左右脑组合3.脑力+体力4.写作+教学+咨询5.一岗多职能 二，找准时机：1.确认目前状态（1）时间状态（2）精力充沛（3）价值感明确2.利用二八法则 三，三类身份：资源者，配置者，资本家 四，三种复利思维：产品复利，能力复利，成就套路复利 五，消费型思维，投资性思维（3个注意点） 六，思维>注意力>时间>金钱 七，先天优势，三个维度：爱好，享受，擅长。后天探索：环境参与法 八，清单排序 九，三大优势标签：1.身份：职场，生活，专业2.能力3.市场 十，掌握三种能力：目标达成能力，营销能力，管理能力 十一，提升写作：设定目标，挖掘素材，建立清单库，主题搜索型写作法 十二，表达力拆分：1.套路，逻辑，状态2.每天发问一分钟表达3.自建反馈机制 十三，人脉力量：1.定义有效2.搭建人脉关系网表格3.赚钱关系网：知道自己能力，结合经营关系对象需求掌握对应能力 十四，项目管理力：确定唯一负责人，拆分子任务，流程化模板化 十五，团队1.搭建：单打摸索，找合适成员，区分擅长领域。2.管理：能力提升，个人成长空间，收入提高。原则：做重要非紧要事，紧急情况快速沟通降损失快翻篇 十六朋友圈引流：目标用户画像，内外部平台引流 十七，圈子学习力：向优秀看齐，聚焦重点内容，备注定位 十八，公众号运营：主次平台生态圈 十九，打造人设：故事性文章身份认同感，故事性文案，故事性演讲 二十，第一效应：1.两个第一概念2.对内效应，链接平台资源3.对外效应，标签营销 二十一，社群获得价值：旁观者1.了解运营方法2.认知升级清单3.人脉清单4.资源收集表。参与者：1.线下活动2.清楚玩法3志愿者申请4.达成合作 二十二多维收入渠道：1.公益开始增加渠道2.找主营项目 二十三，课程打造：1.创新性打造闭环2.可执行性3.知行合一4.内容迭代。内容：1.标题2.内容3.口碑4.讲师风格，能量感。构成：理论+故事+方法。过程:收放自如 二十四，社群类型：1.学习服务型2.以链接为主3.行为养成服务型4.运营人员。套路：1.定能量基调2.禁言3.以时间维度设置玩法 二十五，赚钱方式：1.低门槛2.服务型3.平台合作型4.专家型5.自运营型 二十六，主要盘点：1.专业技能2.时间优势3.管理能力优势4.资源。锻炼通用能力：1.找到用得到的通用能力2.利用空余时间3.向上级学习。转变主副业工作思维 二十七，副转主标准：1.主业无可取之处（1）占据所有时间（2）厌倦（3）有跳槽计划（4）无提升空间（5）与主业公司冲突2.长期稳定副业收入（1）至少有两个以上收入渠道（2）一个渠道有固定收入3.副业有明显提升（1）能锻炼兼顾多项任务能力（2）有长达半年的合作项目 二十八，避坑1.不怕试错2.不要设限3.要有愿景4.不盲目扩大版图5.懂放权6.忌单打独斗7.坚持学习 二十九，精力管理：转移大脑法。休息：1.被动休息2.主动休息3.仪式感休息。察觉情绪，避免内耗 三十，高效学习：1.关键词筛选2.信息筛选应用场景3.归纳。精细观看：1.自编剧集列表法2.每章小结法，三条总结3.行动计划清单。榜样清单：1.兴趣行业类型2.不超过三个行业榜样3.调整更新。榜样学习维度：1.吸收能量2.学习活法3.追剧清单4.借鉴行动力5.专业化。榜样视觉法：1.理出维度2.找榜样3.互联网重新找4.学习榜样力量