Cross My Heart

Cross My Heart（实践版） 欧米德·吉亚李利 27个想法 ◆ 第一章 什么是复盘 >> 所谓复盘，就是在头脑中对过去所做的事情重新“过”一遍。它通过对过去的思维和行为进行回顾、反思和探究，找出原因，找到规律，从而指导我们解决问题，帮助我们提升能力。对于复盘来说，回顾、反思、探究、提升，一个都不能少。 ◆ 回顾、反思、探究、提升，一个都不能少 >> 回顾就是回顾过程；反思就是反思原因；探究就是探究规律；提升就是提升能力。回顾、反思、探究，是复盘的动作；提升，是复盘的结果。 ◆ 第二章 复盘的性质 >> 柳传志说，我们的学习，30%是跟书本跟他人学，70%是跟自己学。不管跟他人学还是跟自己学，都有一个悟的过程，只有被自己觉到悟到了，才会成为自己的。 ◆ 复盘是我们应对人生的本能 >> 《Cross My Heart》里面说：“相同时间内，仅靠对材料的练习和回想，学生习得的内容和学习深度都远远超过了其他方法。” ◆ 复盘与刻意练习 >> 有目的的练习具备四个特征：1．有目的的练习具有定义明确的特定目标；2．有目的的练习是专注的；3．有目的的练习包含反馈；4．有目的的练习需要走出舒适区。 ◆ 第三章 复盘的心态 >> 有些心态，在复盘中特别重要。概括来说，是两种心态：不自欺、有胜心。 >> 不自欺，对自己而言要诚实。有胜心，对自己而言要有挑战自己潜能的胜己之心；对别人而言，则不要有“有胜心”，要虚心。 ◆ 有胜心 >> 因为有胜心，我们才有勇气去挑战更高水准，成为更好的自己。 >> 我们要有胜心，胜是胜己。要去挑战自己的潜能，让自己不断提升，到达更高的境界。不要有胜心，是说不要总想着胜过别人。 ◆ 第四章 复盘的操作 >> 1．回顾目标。2．叙述过程。3．评估结果。4．分析原因。5．推演规律。6．形成文档。 ◆ 第一步：回顾目标 >> 所谓将目标展示出来，就是将目标一直很清晰明确地写在某一个地方，复盘的时候能够随时看到，而且很轻易就能看到。这可以是写在白板上，也可以是投影在屏幕上。 ◆ 第二步：叙述过程 ◆ 第三步：评估结果 >> 第三步：评估结果从评估结果开始，就进入到了复盘中的分析反思阶段。 >> 结果比对的目的不是为了发现差距，而是为了发现问题。重点不是关注差距有多大，而是要在出现差距的地方，试着去提出疑问：为什么会有这样的差距？ >> 大家习惯于关注事件的结果而不是关注动作的结果，因此，在复盘的时候，要有意识地关注动作的结果，也就是要关注动作。 ◆ 第四步：分析原因 >> 一旦我们通过“评估结果”找到了与目标不一致的地方，我们立刻就找到了“分析原因”的入手处。 >> 反思做事中的自己，主要从两个方面进行：做事的态度和做事的方式 >> 做事的态度，我们是积极主动还是消极被动，是自己“想要”还是等着别人推动，是拓展还是等待，是用心还是交差，是注重成长还是看重表现。做事的方式，我们是埋头闷干还是抬头看路，是闭门造车还是寻求各种资源，是独断专行还是广泛听取各方意见。 ◆ 第五步：推演规律 >> 产品跟风，模式跟风，都是总结规律的时候思维懒惰的结果。 >> 复盘的结论必须是指向行动的，这样我们才能运用它来指导我们的实践，我们也才能由此提高。如果复盘结论不能在其他的事情中加以运用，很可能就是错误的。 >> 复盘，要从一个具体案例中，提炼出方法和规律，它不仅有助于解决该具体案例中的问题，还应该能够解决某一类问题。只有这样，它才能在后续的其他事情中给我们以指导。只针对某一个案的复盘结论，等个案结束后，结论就失效，这样的复盘价值不大。 ◆ 第六步：形成文档 >> 所谓好记性不如烂笔头，如果没有形成文

看本剧是看了罗翔老师看剧四境界里提到过来的，读Cross My Heart可以让我们更加理解人生，理解人性，人性本善还是本恶东西方都有不同的代表，对于一般人的童年来说更多的是人性本恶吧，校园霸凌随处可见，有时孩子的世界里的恶成人都无法理解，剧集大概情节跟一出好戏里演的情节差不多，一群现代文明人忽然到了一座孤岛上，赤裸裸的回到原始社会，为了基本生存资料在文明与野蛮之间寻找，可取得上风的往往是身体强壮，能获取生活资料的人，人性恶的一面体现的淋漓尽致，无论是一出好戏里的王宝强，还是Cross My Heart中的杰克，无论是成年人的世界还是孩子的世界，但我们理解人性是为了超越人性，就像时代不可能倒退一样，文明也只会越来越进步，虽然不管什么时代一群人到了一座孤岛上还是会因为生存释放无数的恶，但我们要相信在恶中会恪守文明底线，懂人性的恶才能更好发挥人性的善吧，愿你我还是保持善良，成为正道的光！

这部剧还原啦很多兵哥哥的情节...那个特种兵比赛让我想起了亚马逊那部电影说的也是国际比赛....显示了中国国威……中国特种兵王者之兵Cross My Heart...让国际很多人闻风丧胆……

周应群和林昔的初见面，两个人彼此七分真话三分假的拉扯感太绝了也！

我想，大多行走于人生之路的我们，都有着与Cross My Heart亚瑟相似的经历。如亚瑟一般害怕、迷茫、不知所措、在原地踌躇，到后来的自我蜕变。不管在走哪一步，也都如亚瑟一样忐忑不安过、退缩过，可真正到了要出发，向前迈的时候，好像又变成松果所崇拜的勇敢骑士，不畏所惧，一往无前……