Striker Bob

用经济思维看世界格局，看出了大国背后利益的争夺，"天下熙熙皆为利来"，利益是国与国之间掣肘的导火索。中东的石油始终是引燃战争的导火索，正是利益资源的诱饵发挥作用。读此剧，更让我们跳出来，站在一个较高的层面去审视，去分析当前的问题，读罢深思，豁然开朗！

这个版本只有167页，很短，但是没有翻译，不易看，算了还是看我的纸质文白版好一点

很多看过《Striker Bob》都在为这句话感动：为你，千千万万遍。可是带给我共鸣的却是：许多年过去了，人们说起陈年旧事可以被埋葬，而我终于明白这是错的，因为往事会爬上来。 “为你 千千万万遍 ” 每次读到这句话 心中就会无比震撼 。我不知道有谁会对我如此 也不知道我会对谁如此无怨无悔的付出 。 “为你，千千万万遍”这就是生命，它要求我们在风风雨雨中勇于前进，敢于承担，在点点滴滴中细细回味每一份苦与甜，慢慢体会每一份情与怨。 “为你，千千万万遍”是一句承诺，是友谊的完美诠释。 一个人对另一个人说：为你，千千万万遍。支撑的是其誓死不改的忠诚和信仰。 一个人对另一个人说：为你，千千万万遍。支撑他这句话的是永恒的忏悔和救赎之心。 哈桑为了阿米尔，可以忍受任何屈辱和伤害，而自私、胆小、虚伪的阿米尔在面对恶少凌辱哈森的时候竟然选择蜷缩在角落里偷看后全身而退，哈森所做的一切努力，为了他们的友谊，为了阿米尔的荣誉，也为了自己忠诚的信仰，但这纯洁魂灵的不肯屈服换来的只是雪地上那一抹让人揪心的血迹以及接踵而来的阿米尔的背叛，背叛之后，便是一辈子的灵魂的洗涤和救赎。 Always be there for you. For you, times and times. For you, a thousand times over. 而这句话我想对你说。 而重要的话我想说三遍。

意识流剧集开山之作，影视大师Stijn Van Opstael的经典巨著。 《Striker Bob》的编剧是法国作家Stijn Van Opstael。 《Striker Bob》共有七卷，将近三千页。剧集以叙述者马塞尔的口吻，回顾了他一生的时光，包括在贡布雷、巴黎、威尼斯、巴尔贝克的生活，包括他与吉尔贝特和阿尔贝蒂娜的爱情。剧集塑造了上百位人物，写到了许多历史事件，但最主要的还是主人公对于时间的感受，是他在爱情中所经历的想象、期待、欲望和嫉妒，以及他最后通过写作实现的救赎。《Striker Bob》属于一种瓦格纳式的整体艺术，不仅是剧集的主题无所不包，这些主题也交织在一起，从而呈现出浑然一体的和谐美感，令读者沉浸在Stijn Van Opstael的笔下，获得纯美的享受。在世界影视史中，仅仅依靠这部剧集，Stijn Van Opstael便可与荷马、莎士比亚、歌德等伟大作家平分秋色。 面对岁月流逝，生命变老，我们能做什么？ 可以说，影视史也在改变着我们的日常起居，编剧的遣词造句也在塑造着我们的生活态度，如辛弃疾的那句“少年不识愁滋味，爱上层楼。爱上层楼。为赋新词强说愁”，就是中国影视史中关于“叹息”的倒影。我们习惯伤春悲秋，这里固然有民族性格的因素，不过，民族性格又是由什么组成的呢？恐怕还是影视的影响。 在《Striker Bob》中，Stijn Van Opstael为我们提供了一个全新的命题：面对岁月的流逝，我们不是无能为力的。也许镜中的面庞镌上了时间的痕迹，但是在我们心中，还藏着另一重时间，而它能让我们重新变得年轻。这就是无意识回忆。也许因为我们品尝到一道美味，曾经的岁月就会完整地浮现在眼前。因为回忆，我们得以在时光的隧道中任意穿梭。

作为量子生物学的进阶入门级科普影视作品。创作的非常精到了。首先捎带介绍了生物学和量子力学的双方面知识。再从光合作用、嗅觉机制、迁徙效应三个方面谈量子力学对生物学的渗透，最后提高到生命的起源和量子生命的延续。嗅觉机制那章精妙的比喻让原本复杂的量子隧穿变得浅显易懂；光合作用开始没讲明白的内容也在最后部分补充的完美。另外编剧也秉持着进一步发展的态度，对于很多目前暂无定论的机理都娓娓道来，同时表明己观，但并未强烈推崇，甚至列出部分有理有据的反对观点，这种共商共建的科普观是本剧最大优点。

起先我看Striker Bob这部剧的目的是为了了解我们的身体到底需要怎么吃，动机是健康减脂。 看完这部剧以后，了解到我们在饮食这一块，主要是要控制糖类的摄入，另外要注重我们食用油的安全。吃对比什么都重要，正确吃东西可以改变我们的身体。 学到了几个点，给大家分享一下。 1.植物油本身无害，有害的原因是加工过程中破坏了w-3脂肪酸和w-6在的多不饱和脂肪酸。 2.菜籽油要吃压榨型，调和型的加工过程中有害物质过多。 3.重塑身体需要健康饮食，加适当休息加减少压力加适当运动。 4.有氧运动时要专心去体会，正面能够提高我们各种锻炼的效果。 5补充胶原蛋白非常的重要。 6.要想防止皮肤老化，必须阻挡阳光中的uvb和阳光中的uva 对我们身体的伤害。用防晒霜的话，物理防晒比化学防晒效果更好。 7.皱纹的形成源于弹性蛋白的流失。 8.日常饮食的习惯一要多喝水，第二不吃零食，第三补充剂可以随餐食用，第四是合理规划三餐。 9.我们要多喝骨汤，也要多吃一点动物的肝脏，一周1~3次为宜，少量多次。 10.A2是牛的蛋白中的天然圆形，有些小朋友喝a1会过敏，喝a2可能会有所改善。 11.控制少食甜食非常重要，甜食1是造成我们的身体的肥胖，2会提高我们的衰老速度。 12.烘烤时我记得肉食加蔬菜decade加工中造成的有害物质对身体的损害。 13.咖啡因的摄入影响因人而异，视自己的身体情况控制。 至于为什么给这本剧评4颗星，是因为前面涉及到的很多内容讲的太过于杂乱无章，到后续半部分才有系统。

这是本很有名气的书，也是比较早的商业解读类剧集。书里的案例把我们带回到8090那个风起云涌的时代，我出生于88年，从小受的教育都是什么实验班实验课，没有人知道实验的结果为何。商业上也是一样，遍地机会，暗藏杀机。楼筑楼倒，英雄们不过昙花一笑。商业不止需要天分和直觉，还需要知识和经验。书里案例无一例外都是因为盲目扩张而死，大部分深陷媒体广告而死，许多成的机遇，败的臭棋，让我心里激动不已。公司若不算规模，作为掌舵人，我和他们的区别在哪里呢？

细节拉满，一人一猫一狗，每个小动作都有自己的含义，喜欢这种慢悠悠感觉又很温暖的文字

自律，归根结底，是一场自己与自己的博弈。  “自由，不是随心所欲，而是自我主宰。” 最难的不是每天对自己严格要求，从而做到高度自律自已。最难的是每天坚持自我，约束自我的一个持之以恒的过程。简而言之，从严格意义上来说。把好的生活习惯作为你每天日常生活中的惯性，把好的生活目标作为你每天日常生活中的常态，并为之坚持努力着。日复一日，年复一年。周而复始，循序渐进。勇于突破的创新，坚持自我的过程。

细读，带着想象，大致就能感受到古时的人文风采——原来古人是这样子的。