Hittites
《Hittites》，纪录作品，土耳其出品，2003年上映。
主演：
Tolga Ornek
、
Haluk Bilginer
、
杰瑞米·艾恩斯
、
Sanem Çelik
、
Burak Sergen
、
Yesim Aliç
地区：
土耳其
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💬 网友评论
这部剧读下来，颠覆了我对许多食物认知。面对免疫力方面的疾病，一般都会令人产生无能为力，无从下手的感觉，然而编剧通过一系列举措，包括：饮食、运动、药物、心理等方面调理，讲述自己如何在不能行走，身体严重被病魔摧毁之时，持续增强免疫力，与疾病抗衡的经历。例如饮食方面杜绝鸡蛋，麸质食品，奶类，豆类等食品。食用全脂椰奶，肉桂，绿叶蔬菜，浆果，彩色蔬果等，搭配香料（黑胡椒、姜黄，肉桂粉等），食用肉类（牛，羊，鸡鸭，动物肝脏，鸡爪等），每天蔬果摄入量极为严格（香蕉，苹果等白色水果避免摄入），后面的食谱有很具体的描述。运动方面：有些动作类似瑜伽体式。药物包括泻盐，电疗。睡眠等诸多方面都有涵盖。
这部剧可贵之处，在于编剧利用科学的手段，惊人的毅力，最终得以康复。让我们看到任何疾病，都是可以治愈的。只要你足够相信，并持之以恒。
【生命，需要一种态度】
真正的佛系，并不是无所谓、不思进取。
真正的佛系，一方面要从容不迫地“慢慢来”，一方面也要“勇猛精进”，用积极正确的心态去努力做事，用善心积累福报、不随波逐流。
我们每个人在一生下来的时候，都充满了生命力，只是在成长的过程中，由于措手不及的事情，让我们的生命力慢慢地被打压，有的被压抑，有的甚至形成了一股力量进行内向攻击，攻击的太厉害就会让我们抑郁。
虽然有形的牢笼好破除，无形的牢笼很难除去，但重要的是我们有没有生命力。
在漫长的岁月中，希望我们每个人都可以把那种本来就属于我们的生命力重新活出来，在浩然天地间活出一个全然、绽放、喜悦的生命！
前100章看的我太舒服了，像我这样的人很难看的进去这种大段文字，疯狂给你文化输出的文章，但这本读起来竟出奇的令人感到平静！
在人生中留白，慢慢体会人真正的本质是空无的时候，品味宁静的喜悦、和平，空无才是人的本质。