鱼港恩仇92 in the Shade

用时：10分钟读完 推荐观看：想了解幸福和人生的朋友 观看心得： 这部剧的编剧是心理学家乔纳森·海特，本以为会是很学术的，不过编剧并没有那样做，而是用了很多案例和很朴素的语言从心理学的角度探讨了何为幸福，以及如何过幸福的人生这样宏观的话题。他用了大象和骑象人的比喻，认为我们既是大象，又是骑象人，潜意识是大象，意识（自我意识）是骑象人。   之前听朋友介绍过关于大鱼港恩仇92 in the Shade的关系，我读完之后发现她总结的非常到位，编剧也认可我们生活中的大部分日常决策都是受直觉（也就是潜意识支配），意识认为自己有主动权，其实不然，这就如大象和骑象人的关系，骑象人以为自己能控制大象，但其实只是指挥大象做了它愿意做的事，如果大象不愿意做，那骑象人是无法指挥它的。   所以我们如果想要更好的掌控自己的思想和行为，就要更多的跟潜意识交涉，了解它现在的意图和习惯，慢慢的让潜意识也能按照我们想要的方向去执行，从而让我们可以得到幸福和想要的人生。   那应该怎么做呢？万能的冥想对话又来了，哈哈。另外我们要知道幸福是一种感受，所以要通过冥想或者其他的感受方法去感受我们生活的美好，然后尽可能多的产生正向想法和指令，这样才能感受到更多的幸福时刻。

在看此剧期间我的心情是低落、复杂和难受，看到后面路易十六被送上断头台前夜与家人相聚的时候和马丽安托瓦特被送上断头台前写的那一份信时我哗啦啦地哭了起来，以至于眼睛都哭肿了。他们两个在次威格笔下是两个平庸的普通人，并不是因为他们的统治残暴而造成革命的局面，相反是两个没有政治抱负的人不幸生在帝王之家，被命运眷顾赋予了他们统治国家的权利，成为了政治的牺牲品。编剧笔下的路易十六的性格特点更适合当一个公务员或者海关，马丽安托瓦内就像一个不愿长大的孩子，即使她的母亲和兄长提前给她透露了考卷，她也不愿去看一下，撞着命运馈赠的礼物一步一步把自己送上断头台。

打光摄影服化道都用心，曹盾的画面一如既往靠谱，质感太棒了！应该是本年度最佳古装了。

外星人集合了人类、动物、植物的形态，长着西方人的脸，与人类对峙时，双方的处境有象征殖民的意味。怪物流泪的细节，暗示了罗泓轸对人类之愚蠢的嘲讽态度，看的时候发自内心鱼港恩仇92 in the Shade怪物赶紧干掉满嘴西八的人类角色。看吧，这类型套路叠甲，硬生生给我叠出了作者电影的错觉～ 3.5

还记得差不多也是两年前我在微信开读一些我完全空白的艺术建筑，中西方历史等等的书。大话西方艺术史应该是比较读完的，那时候疯狂打了110个想法，就能看出自己的无知了哈如今时隔两年，真开心能在第一时间读完这本鱼港恩仇92 in the Shade，确实如编剧所说，很多艺术家我们知道，但是他的作品为什么好，根本不知道。不积跬步无以至千里吧，加油💪

美国影视简直都像是一个胎子里刻出来的，都是一个烂样子，搞写作技法比不过人家拉丁美洲，故事还讲的稀烂。

看完这部剧，有好多的感受，你可以领略人性的变化，也可以体会到中国近代的变化，；你会心疼李光头和宋刚的不幸遭遇，；也能想象到他们后来日子的优越；能体会到一个人从落魄到发达的经历；更能体会到生过的不容易。 什么事情都要通过自己的努力；什么事情也不能样本；什么事情也要学会坚持；什么事情也要学会学习。 李光头：从前面的同情到后来的崇拜，他也是一直在努力，一直在奋斗，也在人性方面犯了错误，也在乎鱼港恩仇92 in the Shade情。 宋刚：从小苦命的孩子，和林红结婚后才算是过上自己的好日子，可是命运并没有给他好的结局，也许是生过欺骗可他；也许是自己的得性格所致；也许命中注定。 我们应该深思自己。

压抑…那是一个有希望却极度压抑的年代。一个不应该具有独立思想，不应该追求真理的时代。有些伤害，甚至残害至今，例如：有穷我有理，勿论国事… … 我在悲叹书中人物命运的同时也感受到，哪有什么岁月静好，只不过有人在为你负重前行罢了。 恐惧，那种源自内心不自信的恐惧。对时代的不自信，对国家的不自信，对人民的不自信。已经不是用人心惶惶就能代以表达了。人们仿若时代机器里的每一个零件，仅剩部分功能。 但也如书中多次提到的，只要人民还有善良之心，这个国家就还有希望。不管这肥沃的黑土地上种植何种植物，只要这黑土地还在，希望就还在… … 我们可以忘记欢笑，可以忘记伤疤，但一定不能忘记追求真理的决心！真理是唯一的太阳🌞

動起來，管住嘴 不化妝，防暴曬 生活規律，順應節氣 飲食清淡，宜熱忌燙 不過份克己，別苛責他人 23點前睡覺，午休30分鐘（應該在11-13點之間，目前上班，只好在13點25分開始） 食補優于藥補，食众不貪過量 喜歡春夏秋冬，接納酸甜苦辣 七情六慾不過度，樂苦哀愁平常心 穴位按摩不偷懶，晚上泡腳常堅持 今日斃或長命百歲，冥冥之中自有安排 書中黃金屋、路上美景圖，知足常樂、此生安然 書中摘录，貴在運用 “养生需要顺四时、和喜怒、节阴阳，这是一个养身体、养性情、养德行的系统工程 心藏神，肺藏魄，肝藏魂，脾藏意，肾藏志 忧思伤脾，愤怒伤肝，劳虑伤神 喜、怒、忧、思、悲、恐、惊这七种情绪中，负面情绪伤身，过怒伤肝，过忧伤肺，过思伤脾，过恐伤肾，过喜伤心 体力劳动过重会伤气、脑力劳动过重会伤血、房事劳动过度会伤精 人的健康离不开两大要素，一个是要有充足的气血，另一个是要有畅通的经络 天有三宝日月星，地有三宝水火风，人有三宝精气神 春天是养肝的最佳季节，夏天最适合养心，冬天补肾。因为中医理论认为“春夏养阳，秋冬养阴”，冬季是自然界万物封藏的季节，而肾脏在五行中属水，是阴脏，所以冬天正是养护肾脏的最好时机 五行、五脏、五味、五色、五官、五情、五季、五液之间，都有一一对应的关系 白色入肺，红色入心，青色入肝，黑色入肾，黄色入脾 开胃红色、黄色食物，养肝绿色食物，养心苦味、红色食物，养肾黑色、黏滑、植物种子 养于内、美于外 脸色惨白或是萎黄的，这大都是由血虚引起，需要补血。肤色暗沉，肾气不足引起的，得补肾气。脸色白得发青，甚至铁青色、毫无血色，很可能是严重缺乏血气以及宫寒，需要温经散寒调宫。肤色暗黄，有很多黄褐斑，需要调肝理气。皱纹多，脾胃两虚，调理脾胃。皮肤粗糙，阴血不足，体内燥火旺，养阴血。面容虚胖水肿，阳虚，肾阳不足，调肾阳 養心 舌头下面有两条静脉，正常情况下它们有颜色，但不是很明显。假如颜色是深青、发黑或者发紫，那就说明有血瘀现象。假如指甲、嘴唇都有青紫色的症状，那几乎可以确定，心脏一定有气滞血瘀的情况，患心脏病的可能就很大了 心绞痛的患者，除了感觉胸口痛之外，往往舌质是暗紫色的，少数还有瘀斑，这就是血瘀的证明。而“痛”也是因为“不通”。疲乏、气短、胸闷、自汗、心悸等症状，则是因为气虚。所以，在中医看来，心绞痛主要是因为气虚血瘀 活血化瘀。常见的中成药是复方丹参片，丹参的主要作用就是活血化瘀、行瘀通经。还有著名的方子桃仁红花煎。其中的桃仁、红花、丹参、赤芍、川芎都能活血化瘀 一定要抽点时间动起来，每坐40分钟要站起来做做伸展运动，下班后也要抽空做做瑜伽，周末游游泳。至少，每天也要散散步，这样才能帮你更好地远离心血管病 凡是心血管方面的问题，要从心包经入手解决。而凡是与情志有关的症状，则要从心经入手 心包经的走向是起于胸中，从心脏出发，经过腋窝，沿手臂内侧的正中线到达指尖，中途经过天池、天泉、曲泽、郄门、间使、内关、大陵、劳宫、中冲九个穴位。先找到自己腋下的一根大筋，然后用手往上稍微用力敲，感觉小指和无名指发麻，这对了 心包经在晚上7点到9点钟时经气最旺，在这个时段进行按摩，但是需要提醒大家的是，千万不要刚吃过晚饭就马上做，至少要等上一小时。因为吃完饭后，脾胃需要消耗大量的气血进行消化，我们不要跟后天之本抢气血，否则容易得不偿失 工作间隙，也可以选择手腕内侧的内关、腋窝顶点的极泉等穴位重点按揉，它们都是心脏病急救穴，保护心脏的功效很好 各种抑郁、焦虑、神志失常、癫狂以及由于心情而出现的失眠、心悸、头痛等问题，都可以通过调养心经进行缓解。它从腋窝下的极泉穴开

文笔还可以吧，但是总感觉结尾太过仓促，像着急下班似的，突然女主就从天天看武侠画本子的能当女皇帝了，有被无语到。男主身世也是一个大写的惨，不知道该心疼还是该怪他，有点生气