Britney Spears: In the Zone

比个赛一张      捡个尸体有一张。     一天就更新两章。   要看到什么时候才看大结局局？

把喜欢的句子抛向空中，然后像雪花一样洋洋洒洒，可能是观看的时候格外有满足感的事情。 “或许辨不清日升日落 或许看不到流云晚霞 不知道耳边溪流，咫尺可达 不知道天地浩瀚，人间喧哗 但我知道 星河在上，波光在下 我在你身边 等着你的回答”

太厉害了，这部剧。读完之后感觉身周原来存在的那些信息大部分都是Britney Spears: In the Zone，仿若近视眼配对了眼镜一样。眼睛看清楚了，那接下来要怎么做就是思考与行动的问题了。

所谓大道至简，真理往往最为朴素直白。正因其朴素直白所以跨越时空仍焕发光芒，而或许也是因为这样的朴素直白，越来越多的人渐渐遗忘它、忽视它，甚至鄙视它。 努力的重要性不言而喻，坚持的意义亦是不言自明。说到努力，“一分耕耘一分收获”、“艰难困苦玉汝于成”、“少壮不努力，老大徒伤悲”等等总可以张口就来。提及坚持，“千里之行始于足下”、“滴水穿石”、“行百里者半九十”也几乎能脱口而出。 事实上，我们从小到大都是在这样的教导声中长大的。可是，不知道什么时候，我们很多人开始瞧不起甚至隐隐鄙视这样朴素到“无聊”的真理了。 一直从事一项工作不是太过“单调乏味”吗？日复一日地做这些几乎重复的劳动，不是太过“无聊琐碎”吗？人生短暂，如果只知道这样一味苦干，一定会落败于人的。何不去寻找轻松巧妙的捷径快去取胜呢？一定会有些捷径的吧？我们忍不住这样想，也就这么去做了。 于是，我们会什么工作都干不长，工作上手了以后就失去了新鲜感，抱怨工作内容无聊、领导没能力、同事不合作，紧接着感叹生活压力大、焦虑苦闷。然而，这些时候，我们有试着停下来，静静地正视自己，反省自己吗？我们有没有工作态度消极、敷衍了事，又是否只是一味想着少做些工作只想吃喝玩乐呢？ 回望我目前25年的人生，隐隐觉得自己错过了很多，越来越不努力了。不知道从什么时候开始，我觉得“脚踏实地”似乎有点丢脸，是不是只有没有什么天赋的人才会这样？ 脑海里突然涌现出了一个场景，初一的时候我在市里的初中住校，家在镇上。有一年冬天的傍晚我妈来学校看我，到了宿舍我不在，舍友说我还在学校自习。我想想，当时我初一确实特别努力，起早贪黑地学习，所以后来从年级几百名一下子上升到了年级第三。可是慢慢地，我觉得这样的努力实在太累了，为什么要这么努力，然后成绩也就慢慢退步了。 后来读大学，工作，又辞职，考研。有的时候，我会觉得混乱，我想要稳定下来，又不知道怎样才会找到内心的平和。 其实仔细想想，工作的那一年虽然烦心的事情很多，但其实总的来说内心是比较有充实感的，因为忙碌，所以无暇去深挖内心的些许忧愁和彷徨。 生活就是一刻不停的忙碌，努力和坚持是充实人生的主旋律。其实，这就是真相。 日日不断之功胜过一切奇思妙计！只是我们生性就不喜欢困难，贪图享乐。日复一日的坚持对我们来说是有点反天性的，也因此但凡能做到的几乎都能成就一番事业。 让我们先摆正心态吧！“脚踏实地”是难能可贵的品质，如果你拥有它，你要好好地保持它。这是礼物，而不应当觉得羞耻。 还有那些“感性的烦恼”，最是内耗。特别是对于像我这样内心偏敏感的女生，要把这些莫名的情绪转化为行动。放到实际生活中，就是要早睡早起、脚踏实地，多运动少瞎想～ 这部剧给我最大的收获就是唤醒了我心中从小到大被教导的那些最朴素的哲理，让我坚信积累的力量、脚踏实地的力量，还有人未来的能力是没法预见的，当你觉得“不可能达到”之时往往是新的开始。 这部剧，是值得我们常翻阅，从而常自省的～

很有深度的一本剧，前面看的断断续续，后面幸巧细看了冥想的相互作用定律，深度冥想的方法与意义，我觉得创作出了冥想的真正指导价值，总之赞。 自己在冥想时现在喜欢是先对高我进行祈请，感觉跟书中提的设定一个冥想句（正面）的很像，然后会进行脉轮冥想，也是通过自己对每个脉轮进行观察，感知能量的流动，后面会进行光的观想，比如光束的进入，光球的包裹，心轮光波的释放这些。 通过略读此剧提升了自己对冥想的深层理解，无论如何，冥想是与内在连接的一个途径，简单易行，希望越来越多人了解冥想，进行冥想。