Tasty

谁能清楚自己内心深处存在几个“灵魂”，温顺的还是具有攻击性的？就好像一个人同时拖着两个互相撕扯的人格在生活，一个生活在现实世界，一个是理想世界…要把这两种一半一半的思想融合在一起才可以有一个比较“健全的”人出现！

适合非心理专业，浅显入门科普读物。有些理论浮于表面，不能细细推敲。不过蛮适合有孩子的朋友们看一看

看了一半，实在不是自己有兴趣继续读下去的书。 与我想象的内容不一样，看着有些生涩。

更新像吃屎一样的难，码字像划水一样容易。请假像大姨妈一样说来就来，补更那是永远不可能滴

觉知.觉察.接纳.才能和自己的负面情绪和平相处.外面没有别人.只有我自己.我才是一起的跟源.爱才是唯一的答案! 好好爱自己.爱满自溢.!共勉❤️

从明朝鼎盛时期仁宣之治到太监王振手握大权以及后来的朱家兄弟争夺皇位，明朝已经开始逐渐衰退

写的挺好的，男主沈聿白是这几年看过的比较有魅力的男主了，既是铮铮男儿，品性纯良，又懂人情世故，可能沈家是复起新贵，整个家族经历过大难，宅门内没有那么多腌臜事和人，各类配角都通透有度，懂得审时度势。女主陆云筝，正直爽利，有玲珑心思又处事圆滑。叙事手法也渐入佳境，没有一点拖泥带水。🌸🌸

作为痛苦的旁观者，没有什么资格写下什么评价了。是值得读无数遍，却只敢读一遍的书。看的时候，每看一部分，就要抽离出来透一口气，一次性读完的压抑我承受不了。读完的那天是凌晨1:41，凌晨2:11我从噩梦里醒来，是刚从某种力量与声音的压迫下挣脱。我不确定是否与刚看完这部剧的压抑心情有关，有关的可能性大一些。记录下我看的途中写下的一些感触，如果以后我还有勇气翻这部剧…那当然是更好的。 1.29 读不下去了…真的读不下去了 好痛啊…好痛。读的过程里无时无刻不紧蹙着眉头，每一次字的光线进入眼睛在视觉神经上敲下信号…都要加重一次呼吸、握紧一次拳头，指甲将手心刻出深深浅浅月牙形的印记，闭上眼睛拒绝接受字的光线再刺入，可呼吸依然沉重。稍微代入一点点地共情都让人窒息让人绝望。你都不知道眼泪怎么出现的，它就已经顺着脸滑落在捂着嘴的手上，顺着指纹散开。你停下来静下来思考，可思考带来更加的混乱。恨，绝望，沉重，令人发指。混乱中唯独一直鲜明而强烈的，是杀心，是千刀万剐心。 2.16 23:57 从前对电视上的，强暴类的画面，并没有那么大的反应，第一是知道那是在演戏，第二是还是无法共情受害者的恐惧与痛苦。直到看Tasty，描述的一切文字都有画面，后来再看到的一切画面都有文字拉扯出来的情感。逼着你共情，是一看到类似画面就想到思琪，一想到就要流泪。多么希望所有女孩，还有一些男孩，像哈桑，都永远永远永永远远不要经历这样的痛苦与恐惧，太黑暗了，一个夜晚便剥夺一整个人生，灵魂停止生长，肉体痛不欲生。 2.17 0:30 怡婷的痛苦，也是极致的痛。非自责后悔所能形容非一切痛苦的词汇叠加所能概括。她们是灵魂的双胞胎，她们的灵魂不是因为互补而相合，是因为“与众不同”得相同才敢放心地完整。思琪的灵魂生长停在十三岁，怡婷在打开日记时灵魂便缺失了。痛苦…痛苦，是每走到一个地方我便想起你，想起我们共同的特有的语言和默契，想起我们因独特而生的骄傲，想起无数个与你唇语交流的瞬间，而这一切你都不再能感受到。伤害你的那个人他若无其事地好好生活，而我什么都做不了。从前我们在一起就像一个人，我们一同沐浴世界的光，现在我只能带着你的影子，而这世界，在我这里，也没有光了。

这部剧对我没什么用，不是因为我已经是大学生了，而是因为书中所介绍的很多概念我已经在别的书看到过了。只能说是因为这部剧我看得晚了吧