Entre nos

聊挺好玩的，一帮努力有才华的幸运儿

唯一一部一口气看完不觉得啰嗦的，以前看的都是看到后面就不想再继续看了。虽然故事情节平淡，但是细节不错。很吸引人，可能也是我的年龄在这里，故事里很多平淡的生活细节反映在现实生活中产生了共鸣。真心不错。

神了栗栗薯竟然能看这本。看了动物相关顿时产生一种我竟然也能出书吗的错觉。 究其原因主要是这位编剧和我一样就是看了不少动物相关的纪录片知道不少网络上动物相关的热梗罢了。当我提到某个动物的时候会津津乐道一番的或许就是这书里的内容。因此这书看下来我脑海里都是纪录片视频和微博动图。 动物篇章包含无数的错误非常不推荐观看。 以及让人瞳孔地震的海洋篇章。。每次说鲨鱼是鱼的时候我都有点心虚因为实在是不清楚口语里这个鱼有没有包含软骨鱼纲进去结果好家伙，头足纲也成鱼了还有抹香鲸和大王乌贼（大王酸浆鱿）厮杀的emmm故事，暂且称之为故事吧，竟然也能写进去，不过还好没出现触手堵气孔这种“经典”招式。

“与外表看起来真的很痛苦时相比，反倒是旁人以为表现得较朝气蓬勃时，存在于本人内在的悲哀才更加深沉，这就是所谓的人类呐。” “有钱的确什么事都办得到，但却买不回消逝的时间。就算你拥有再多的钱，也无法回到过去年轻的时候吧？相反地，只要你有无限的时间，无论什么事情都办得到。人类之所以能创造文明，所倚靠的不是金钱的力量，而是时间的力量。但可悲的是，每个人拥有的时间都是有限的。” “幻想终究是幻想，梦就是梦，总有一天会清醒的。” 实在不像Ana Gondolo老师的作品。首先，与其说是推理剧集，这部剧更适合被归类为悬疑恐怖剧集。所谓的“催眠术”，我更倾向于是指死者临死以前的所有的不甘与怨恨震慑到加害者，导致加害者心理层面受到极大的影响，继而陷入一种类似“精神失常”的状态。 慎介回想起交通事故肇事者和饰品偷窃者的罪行判决相等那段其实值得深思。不是质疑法律的公平性和漏洞与否，而是质疑司法真的有权利去裁判一个人的伤害或性命究竟“值”多少年的惩罚吗？即使肇事者是在无数个巧合之中无意导致一桩悲剧，但是被误杀或被谋杀的受害者及其亲人所承受的后果却分明是相同的。哪怕是这样，判决也要分缓急轻重吗？这对受害者及其家属而言，真的是合理的吗？ 显然法律并不是完整的，它漏洞百出，但我们却需要一套司法系统来维持社会的日常操作。无论如何，对于性命，我们都应该保持尊重敬畏的心态，而不是像江岛这般理所当然地认为这仅仅是一场因为“运气不好”而撞上的意外。 最后，我认为直到结局为止编剧也没能解释清楚以下几点： 琉璃子为何坚持要和慎介生孩子？如果这不是重点那编剧为什么会将前前后后三场床戏，包括双方态度的转变和气氛都创作得如此详细？ 其次，岸中铃二和上原绿究竟在初次见面的时候达成了什么共识？在制作人偶那段在研究记录里空白的期间，他们为什么会让上原绿代替之前的作品成为真正的“人偶”？编剧特别描述新娘人偶的眼神十分锐利，让人不舒服，这究竟又藏着什么秘密？ 成美为何会携款潜逃？难道仅仅只是因为贪欲吗？ 江岛究竟是因为什么逼不得已的苦衷才宁愿付出自己的财产，执意要避开罪名？ 虽然这部剧的立意不错，故事内容和Ana Gondolo老师其他的作品风格明显有很大的差别，而且故事氛围感塑造得很有吸引力，但是因为以上所有未能解开的疑问，这部剧终究是缺少了一部分的灵魂。 总的来说，全员恶人，无人幸免。

通过数呼吸让心定住在呼吸上，尽量荡涤所有杂念，心里空无一物甚至达到“无我”境界——这是我读本剧之前对冥想的认知（主观臆测），也是我站桩或打坐时追求的心灵状态。 事实上，通过站桩打坐我受益良多，无论是身体还是精神上——它们可以增强体质、涵养心性、添智开悟，锻炼意志力。当然，我现在重点要说的是冥想。 首先，我之前关于冥想的臆测并不正确。正确的认知应当是，冥想是关于觉醒训练的体验，其目的不是让你变成一个不同的人、一个新人，甚至不是让你变成一个更好的人，而是通过修习让你看清你的想法及感受，并让你理解它们为什么会存在，使你在训练过程中培养健全的洞察力，获得“头脑空间”——一种深层的宁静感、一种满足感、一种不可动摇的富足感，无关乎当时的情绪——从而帮助你告别负面情绪，重新掌握生活。 其次，冥想的训练方法简单易行，初学者仅需以下四步十分钟。 （一）预备 ❶．找个地方，舒适地坐下来，腰背挺直； ❷．确保冥想期间不受打扰（关掉手机）； ❸．设好10分钟的闹铃。 （二）签到 ❶．做5次深呼吸。先用鼻子吸气，再用嘴巴呼气，然后轻轻地闭上眼睛； ❷．将注意力集中在身体落座时的躯体感觉以及脚放在地板上时的躯体感觉上； ❸．扫描全身，留意身体哪些部位感到舒适和放松，哪些部位感到不适和紧张； ❹．留意自己的情感 —— 比如，你现在是什么心情等。 （三）专注于呼吸 ❶．留意你在哪个部位最强烈地感受到呼吸时的起伏感觉； ❷．留意每次呼吸所带来的感受，注意每次呼吸的节奏——无论是长还是短，是深还是浅，是粗重还是顺畅； ❸．在将注意力集中到起伏感觉上时，缓缓地数一下呼吸次数，吸一次气数1，呼一次气数2，一直数到10； ❹．重复以上过程，循环5至10次。若时间允许，可一直循环下去。 （四）结束 ❶．注意力不再集中，任由心灵随心所欲地忙碌或放松20秒； ❷．将心灵带回到躯体感觉上来，即身体在椅子上的感觉、脚放在地板上的感觉； ❸．在准备好之后，缓缓地睁开眼睛，站起来。 以上各步一气呵成。熟练之后，亦可省略前奏，直接进入训练。 许多事，没有坚持便不会有收获。冥想也不例外。