The Innocent Sleep

一本如何提升思辨能力的的书。在樊登看剧会听了对这部剧的解读，感觉受益匪浅，醍醐灌顶。通过解读也记了一些笔记对自己很有帮助，可以说是开启了自己思辨之路的指导工具书，值得反复去观看。 批判性思维有以下几个特征： 1.认知谦逊：知道自己无知 2.具备认知勇气：愿意挑战自己的信念 3.换位思考：拥抱对立的观点 4.认知一致：对自己和别人持相同标准 5.认知坚毅：消解复杂性和沮丧 6.信赖推理：认识到自身推理的价值 7.思维自主：成为一个独立思考者 思维水平分成以下三个层次： 1、较低层次的思维。 它的特点是不反省；常常依赖直觉；认为自己的信念就是事实；因为某个人的观点和自己一致，就笃定某个人好；很容易被别人的观点带着走。 2、高级层次的思维。 它的特点是选择性反省；具备一定水平的辩论技巧；能在一定程度上坚定自己的观点。 3、最高层次的思维。 它的特点是能通过反省有效指导自己的言行；当发现别人的观点有严密的推理基础时，会改变自己的观点，而不是用思维操纵别人以掩盖真相 书中传达了重要的一个观点：批判性思维不是“杠精”而是批判自我的反思。批判性思维要求超越自我为中心、社会中心，保持公正性。就是站在人类立场上，而不是个人和民族的立场，坚持人道与大义。通过批判性思维就是学会思维提高到意识水平，扩大认知格局，帮助摆脱那些傲慢的毫无根据的直觉思维，理性思考达到认识事物本质的目的，避免陷入思维误区。不幸的是当下这个浮躁的社会，人云亦云的时代，大多数人的思维层次还是在第一个层次，能够理性有逻辑的深度思考的讨论真的少之又少。建议是先认识接纳自己的不足，然后再树立正确的认知上用批判思维的方式去引导行动，独立思考，理性判断。

读到最后，编剧写到很多老公眼里的她，虽是调侃，但却犹如整本剧中，她字里行间的那样真实，接地气，直奔痛点，见血封喉，我反思反悟，我是否把生活，工作都过成了自己向往的那样，是真实还是做作，应该只有自己的内心感受最重要吧！那些个经典名句，走个心，尝试着去坚持，才能真的领悟吧！一口气读完，想推荐给身边的很多人，更想再读一次，谢谢保罗·布赖特威尔

前四本神作，后两本拉胯，但总体四星。 翻译一般，还是更喜欢“比·吉斯特”那版，可惜只译了一本后没有再译下去。这版“贝尼·杰瑟里特”实在是不对胃口。 另外编剧的哲学功底和人生沉淀非常好，我很受益。可以一读。多谢款待。