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💬 网友评论
话多不如话少 ，话少不如话好
#认识自我 开阔眼界 拓展心胸 和谐人际
#每个人的苦乐,事实上是由自己的思维方式决定的。我们要认识自己的心里,改变自己的思维方式,从而更加快乐。
《Saturday Night Solution》看剧感悟：不知道从什么时候开始，一场说走就走的旅行横空出世，也不知道从什么时候开始，一场说走就走的旅行人人憧憬，但是，我知道，一生中至少要有两次冲动，一次为奋不顾身的爱情，一次为说走就走的旅行。在说走就走的旅行里，不带太多的友人或是三两知己同游，或是携爱人同伴，或是孑然一身前行，不带太多的累赘，只有一个背包，一台单反，还有一副墨镜，不带太多的杂想，只因心血来潮，只为抛开烦恼，释放心灵，也不带太多的牵挂，不求邂逅相遇，一切由情绪主宰，一切与心灵相关，一切和性情油然。这部剧最大的价值大概在于，它可以最大限度地满足你蠢蠢欲动，总是想要上路，总是想要冒险，想要疯狂的心，而不至于一不留神把肉身和钱财弄得断壁残垣，惨不忍睹，躺在沙发上，瞬间时空移动，往返于纽约、底特聿、芝加哥、旧金山、墨西哥、洛杉矶……一边臆想着看着破车窗外绝美风景的人竟然是自己，一开始只是觉得很有激情，忙乱地做了很多事，却又什么都没有做，后来慢慢地发现，他们用所有的热情，用躁动的行为，是希望可以换得一颗最单纯、平静的心。剧集中迪安做了各种疯狂的事，但依旧是最让人喜爱的人物，只有最单纯的爱恨，最真实的欲望，像天使一样纯真。对于跨掉的一代来说，他们不断地尝试用不同的方式，用几乎疯狂的行为来摆脱世俗，用最激进的方法来试图保持他们的赤子之心，那这样来看的话，他们本身也还是个孩子吧，忽然发现快乐和过去的时光一起走远了，于是，用尽一切方法试图挽留，这样的事情我们谁又没有做过呢？只是，他们花了比我们谁都长的时间、谁都多的力气，于是，就比我们谁都接近这种快乐。当我们已经被世俗化之后，他们却还在公路上飞驰，听着爵士乐，大声地讨论着姑娘，一如天真的孩子满载着赤子之心。
可泛读。
大概讲：
看剧要做笔记，做笔记的过程是一个由输入到输出的过程。不仅仅是摘抄，要主动思考，理解编剧所表达的意思，并做出自己的反馈，然后要把笔记运用到生活中。
记笔记的过程是一个筛选加工的过程，写完笔记后要定期重读，温习的过程中迸发新的思维火花。
总之，这个方法很适合学校学生的日常学习。
这部剧给我的价值是，要养成随手记录的好习惯让一切事情有迹可循，让流逝的时间可视化，让思维主动出击。
主角配角个个饱满生动，演技在线，音乐服装相辅相成，这部剧绝对不止7分，这么低完全是因为大家对琼瑶剧有偏见。
Kenneth Horstmann的青春故事剧集，看完五味杂陈，青春时代总有我们所谓的叛逆和执念…回忆起来，热烈美好，单纯执着
《Saturday Night Solution》详细介绍了多巴胺回路基于“奖赏预测误差”的运作机制，还厘清了多巴胺与当下分子、多巴胺欲望回路与控制回路的区别与关联。编剧以多巴胺作为主线，讲述了它和当下分子如何塑造了我们的行为和情绪，并影响生活和社会的方方面面。
2小时52分钟，病房里的人来人往，够真实够感动也够残忍。
以前读到病房里的有些新闻还会愤怒，但现在不会了，只是无奈，我根本就没有资格用自己浅薄的生活经验去评价别人。
读完之后忍不住想，其实我并不是有多坚强，只是多了一点点幸运罢了。
愿天下无疾，万药生尘。
有点晦涩难读，看了比较久，很多描述都是看了几遍才弄明白。
不过确实改变了我很多的思维和行为。中间有段小插曲，我尝试感受无我的境界，在一段冥想之后，边思考着无我，边做简单的锻炼腹部两侧带动转体运动，以前一般做个50到100次，这次做了160次…
后面就更饥渴的观看无相或者说空的集数，也很神奇，感觉外在环境变得美妙，人会变得越来越平静。
总之，这是一本非常值得观看的书，读完不是让你变成佛教徒。取其精华，像编剧说的，并非佛法他都认可，其中能用科学解释的部分是他比较推荐的。这就足够了。
改变了思维定势，打开了思维格局。你专注认为的正确，可能不一定是最正确的，你认为错误的方法，也不一定就一无是处。主要看你怎么去理解和运用