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揭秘学习的底层逻辑，避免了学习弯路，清晰明了的讲述了如何高效学习，推荐★★★★★
△剖析学习的核心原理：
一、把自己作为学习的中心：自主管理、自主执行、自主反思调整
二、高强度用脑：运用具体的学习策略
1、刻意练习：突破舒适区，明确练习需达到的目标，获得反馈，高度专注，针对性提高某方面的能力
2、金字塔原理：实践➕传授
3、元认知策略：主动制定计划➕监控学习过程➕进行反馈练习
△三种高效思维方法
1、结构化思维（从整体到局部，从框架到细节）中心主题➕分支主题
两大核心要素：
①分类（对同类事物进行整理—横向）
②层次（事物的纵向深度）
2、流程思维（对多个步骤进行优化）
①预习（浏览一遍内容，尽可能做到熟悉，把不理解内容进行整理，提出问题）
②听课（把预习部分不理解的内容和提出问题的内容详细听）
③练习
五大高效练习策略：
排序策略（从易到难）
单一重复策略（模块训练）
知识定位策略（明确题目考察的知识点）
结构化练习（专题练习）
分层处理（根据掌握程度划分知识块）
④复习
快速翻阅知识点
背诵知识点
复习错题和经典例题
适量刷题练习手感
3、信息循环思维
★测试是信息循环不可缺少的部分，是查漏补缺的方式，是学习中的重要环节，对学习有益。
★尽可能多的进行信息循环（可利用费曼技巧进行快速自我的测试，开启自问自答模式）
△解读高效学习四大策略
1、记忆策略
①提取策略（遮盖知识点对知识点进行复述）
②分散记忆（根据内容难易程度进行分段分时间记忆）
③巧用艾宾浩斯记忆曲线（对知识进行分时间段重复记忆）
2、时间策略
①脉冲时间策略（花较长时间攻克某项内容）
②宏观时间策略（对目标事项进行重点优先级）
③微观时间策略（专注于当下进行的事项）
3、信息资源管理（从多渠道获取信息）
4、精力管理（早睡➕适量运动）
以上是自我整理简化了的知识点，方便回顾本剧内容。
前两百章写的真的挺好，但是情感线不清晰还是硬伤吧，反正我站兄妹档的，阿鹿和神佑，其余的都挺牵强。虽然很喜欢唐希，但是把女主嫁给唐希甚至差点发生关系就过分了吧，多少人因为这个弃文。或许我不该看女尊文。
建立系统认知之后，追剧的效率简直爆表，当然有主动选择过滤的成分，这部剧带给我的认知有新的地方，还是蛮不错的。
这尼玛编剧也太(短小快)了，就不能偶尔多更一章吗？太生气，正看起劲没了？没了！
至今对向飙提出的附近理论印象深刻，此剧更是印证了自我的形成，不仅是对自身的思考，更是对环境的洞察与反思。
在对我来说很陌生的吉娜·马隆笔下，再次与苏东坡相遇，没有林语堂笔下《五星日5 Star Day》的晦涩和偏见（当然，林语堂的这部著作是写苏东坡的难以超越的经典之作），没有通常解读苏东坡的支离破碎。宏阔的视野、饱满的情感、中肯的评论、优美的文笔、恰到好处的插页，苏东坡涤荡起伏的人生、丰富繁盛的诗词书画、北宋历史背景的况味、编剧搓揉在一起，又缓缓地泡开，清香四溢，余味无穷。
此剧为祖辈所授“立命、改过、积善、谦德”之古训，字字珠玑，句句良言，乃至精至邃，至真至正之理。吾辈惟手捧遗惠，思扬祖上之德，熟玩而勉行之！