台上台下Cabaret of the Streets
黑美人歌舞团演员美玉、美慧姐妹二人相依为命。歌舞团在乡镇巡回演出,入不敷出,日趋衰落。美玉认为妹 妹美慧唱歌的条件好,一心培养她成为名演员。为此,美玉作了许多努力与牺牲。她陪妹妹留在歌舞团奋斗,甚至拒
主演:
林清介
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张艾嘉
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谷峰
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贾鲁石
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Han Lung Chen
、
Sheng Li Cho
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💬 网友评论
梁启超说:“但我觉得它美,读起来令我精神上得一种新鲜的愉快。须知美是多方面的,美是含有神秘性的。”
蒋介石一手拿钱、一手拿官(委任状),阎锡山一手拿笔、一手拿账本,冯玉祥一手拿刀、一手拿窝头。最后老蒋胜出了
制定容易达成的小目标,不去为难自己,舒适区边边上做让自己快乐自律的事。
循序渐进,数量堆死质量。
明白一点,我们都是普通人,大部分人都是平庸的。
有优秀的人,但是极少数。
每天保持知识输入输出,就已经超过世界上很多人了。
一、积累总是第一位的,很多新的模式都是积累到一定程度才能解锁,这个是复利的范畴。
二、积累的关键是每天都要做,而不是单次做多少。
三、如果想每天都能去做,最好的办法是目标定低点,这样每次开始的时候心理负担能低点。
四、坚持每天做一件“低目标”的事会让你达到很高的高度。
五、我们知道努力会让生活变美好,如果能找到一个领域,自己在这个领域很舒适,在舒适区努力会让你达到想都不敢想的高度。
『我们看现在所有的一切,意义都不大,但是再过五年回过头来,才能发现五年后的自己正是现在你的每一个行为塑造的。』
大家往往高估自己一天能学会的东西,低估三年能学会的东西。
总而言之,就是想得太多,实际行动很少。
总想着明天我可以干什么什么,实际去做发现其实根本做不完,那不如脚步放慢一点,每天做一些,积少成多,时间便会检验一切的付出是否有质变的结果。
Emmmm好吧看完了,有点点收获但又没有太多收获。
书中讲的很多都是个例,没有很多参照。
想到自己都没啥长处,以前大学学习的吉他也没怎么练了,喜欢的英语只是每天在扇贝观看打卡两篇观看而已,有时候觉得自己在生活中没什么进步。以前期待着生活,拥有着无限希望,现在感受到自己是个非常非常普通的人。
一个深受中国传统文化的熏陶的女子,充和身上有一种沉静的力量, 无论是在国内战乱时期,还是在美国艰难求生期间,她的身上总会让人看到乐观,似乎那个时代的人们,如汪曾祺,季羡林,大家的物欲都极其的低,生命的热情都献给了热爱,一心只读圣贤书,一生爱好是天然,有一种纯真的快乐。充和的一生相比于一生都在流浪寻求自我的三毛而言,充和的一生更像是一个“别人家的孩子”,更加的平和,她让人感受到一种水到渠成的沉淀,充和一生因为热爱,身边聚集挚友无数,每每读起总感觉她和朋友的交往总有种“谈笑有鸿儒,往来无白丁”的贤士儒雅之风。十分冷淡存知己,一曲微茫度此生,也许是她一生的坚持吧!
先整理一部分,可以常读常新。
1. 保护最珍贵的资源:注意力
1) 关掉娱乐、购物、闲聊窗口。专注提升自己。原因:控制注意力,避免被app抢夺。
2) 把时间切段,一段时间只做一件事,避免多任务处理。原因:切换任务,注意力流失。
3) 获得专注:
对内——恐惧(设定ddl);追求愉悦(确定性的满足+不确定的奖励=上瘾)
对外——调控信道:视听触都围绕一件事展开(适合独处);
堵住其他信道:播放白噪音,堵住听觉信道。
手头随时有便签,记录事,然后从脑中擦除。大脑不是用来记忆的。
2. 解决具体问题
1) 明确问题:期望和现状落差的部分。
精确描述现状-区分事实和观点。业绩为100w(事实),业绩很差(观点)。
精确描述问题
2) 寻找答案
运用透析三棱镜法则,分析目标、方法、变量三要素。答案从来不在症状中。
校准目标-smart原则
重构方法-重构方法系统
刨根变量-象、数(精细分解数据)、理(5why法)。
3) 切割法制定案例分析图(元素到系统,维度拉伸,详见p752)
3. 如何做重要决策?
1) 紧盯核心目标,过滤大多数问题。(5年10年后会看仍重要的事)
2) 不纠结既有选项,找到核心目标。(多问问-目标是什么?还有更好的选择吗?)将问题转化为简答题,寻找第三选择。因为:目标决定选择的标准,标准决定选择。
3) 绕开认知偏误,启动元认知,开启系统2(即慢思考)
做决策前先导图化,设置外部标准,量化打分比大小。
4. 关于复利
1) 复利曲线,很长一段时间增长缓慢,到达一个节点才会爆发。相信人生是一场复利,不断耐心积累。
2) 设计复利效应a,实现增强循环,并且重复+耐心。
5. 区分角色和身份。被动or主动。开启认识自己,了解他人的新视角。
6. 复盘不仅复今天做了什么,也要复今天没达到目标的原因。
7. 知识并不能直接解决问题,而是提高思考的质量,从而解决问题。所以不要一味迷恋所谓的“干货”,通过“湿货”,“干货”才能更好地内化,实现最终目的。
8. 学习的过程是链接而非记忆,要把新概念链接到旧概念,不断重复,形成反射链接。
看这种书 真的只有无聊二字形容 but谁让我是强迫症 一般不是烂到底的书我不会弃书的
从赚钱的几个方面阐述方法,规则,最后汇集到自身。由外向内看,从心出发,从事到人,最后揭示提升自我维度为终极目标。
讨厌这种带有悬念的结局,猜不出是谁?怪不得故事情节总觉得似曾相识,原来是模仿十宗罪。还好在禁书前全部看完。这样一对比,罪全书就略显平淡了。从人物介绍到故事情节毫无波澜。勉强给三颗星吧!