山涧水

一本实用性很强的书，有细节，有理论，有总结，有反思，有提升。

首先得承认，是被书名吸引来看的。 爱情越来越难以把握，教谈恋爱的书和声音很多，大张旗鼓的说“山涧水”当然会很特别。 内容没有拉垮，很对得起这勇敢的书名，其实说的是如何摆脱有着“毒型人格”的恶情人，或者说，如何走出一段被PUA的关系。 先说说什么是“毒型人格” 心理学上有个概念叫“人格障碍”，这是个范围比较广的概念。专业上的诊断比较复杂，但普通人要做的是如何识别和远离这类人带来的伤害。因为这种伤害不是肉体上的，更多时候是一种杀人诛心的精神和心理层面的碾压和毁灭，比肉体受伤更痛不欲生。 “毒型人格”的人没有同理心，不会同情他人，也不会真正的关心别人，是那种为了煮熟自己一个鸡蛋可以烧毁别人房子的极度自我中心者。所以跟这类人在一起，首先就是被其精神碾压，极度自我否定，最终被其精神控制——往往这类人又是最善于这一点的，这就非常可怕。 所以书中也给出了三十种信号，可以很全面很具体的辨别了。 辨别之外，还有很重要的一项，那就是如何摆脱。 这类“毒型人格”的人比大多数的人更擅长PUA，所以，被PUA可能比我们自己预料的还更常见。当不幸遇到这样的人，甚至跟这样的人建立了亲密的关系，如何摆脱就更重要了。因为跟其关系联结越深，精神被摧毁的程度也就越深。 这个时候，给自己足够的时间和充分的自我接纳是很重要的。书中也详细的诠释了这一部分，操作性也很强。 另外，书里也强调了友谊的重要性。 其实友谊远不仅仅是失恋之后的避风港。 与人生活密切相关的三大感情：亲情、爱情、友情，友情往往似乎经常被放在权重比较轻的地位。特别是当我们的时间、精力、金钱有限的时候，需要不得不取舍的时候，友谊常常被最先搁置。表面上看，因为友谊跟人的基本需求关系最为松散，亲情和爱情跟基本需求羁绊更深。 但其实，友情确实是更单纯的情感关系。相比较亲情的天注定，友情是我们自己选的，是最符合我们情感期待或需求的。 爱情虽然也是自选，可是摆不脱荷尔蒙的作祟，有满足情欲的一面，涉及到婚姻中，又加了更多的生存问题因素。 再退一步，好的亲密关系，其实也是有友情打底才够牢靠——不然激情退去，靠什么日复一日跟一个人在一起还不厌烦呢？千万别说爱情变亲情，亲情也不是爱情变的——那是一种绵长的伙伴之情，是持续的对于一个人的信任、欣赏，是经年累月积攒的了解、包容、默契和怜惜，是风雨同舟和富贵不相忘的义气。只有这样的感情，才能长久陪伴我们经历顺境-逆境-顺境-逆境的人生循环。 除了朋友，兴趣爱好也非常重要。 自身的优点和长处是任何人都无法偷走的，这里所说的优点和长处不是仅仅指你优于他人的技能或才艺，而是组成你自己很重要的部分。你不一定要是个艺术家，而是只要你能在任何时候为自己弹奏一曲或者舞一段或者其它方式，甚至刷碗扫地都行，来充分的表达自己的情绪，无需借助他人就能完成，给自己很好的疗愈，这是你永不消减的爱好、热情，是你自己的一部分，别人无法代替也夺不走的一部分，这是你最重要的优点和长处，可以永远治愈你。 如果你还没有，那么，可能其实是你之前太过忽略、压抑它了，那么，趁着这个时间去发掘和发扬吧！ 每个人都会在感情中受伤，不限于爱情，亲情和友情中也会；即便你遇到的不是一个“毒型人格”的伴侣，也会。 友谊和爱好（或者说优点/长处/心头好）是伴我们走过的良药，这两者最大的好处就是：你顺境可以锦上添花，你逆境也可雪中送炭。 所以，把握吧！ 顺便说一句：我的，是观看。

这部剧的童年，人物，故事原本与我年纪不相仿，但读起来像是回味自己经历过一样！童年的农事，家人的诉说，朋友的介绍，简单，美好。人物的多面性，最终还是离不开心底的善良，三婶，大姑，祖父，母亲父亲，以及下乡的朋友等等，都像在说读者自己的情感。美景的描写，不由得融入其中，湖畔，农场等等，又在那样动荡的年代越发美好！这部剧经历了十一放假的中断，今天结束，还在回味每一个小节。

多篇精彩，幽默风趣，还有一地鸡毛如同现实，写多了就有重复的感觉~有几篇文字绝似亦舒风格，象人者佳，似人者终不相宜~~

很有意思的一本剧。编剧的三观可以说相当的不正了，对宗教的一些看法让我感觉找到了知音。

我在谈一段恋爱。我是一个喜欢自主的女孩子，希望自己可以单枪匹马走好自己的路。有他，我希望自己也可以给他带去恋爱的甜，想给他一个美好的未来，现今可能诸多磨合，但是希望我们一起一起陪伴成长，共度余后啊

一本全面叙述朝鲜战争的书，残酷的战斗，涌献出许多哥歌可泣的战斗英雄，极端的天气让多少年轻的生命负出了多大的代价。看完心中久久不能平静，一个时代的精神使中国彻底站立起来了，了不起的抗美援朝战争，了不起的那个年代的中国军人，了不起的中国开国领袖和开国将帅们，向他们致敬！

放下偏见说实话四分可以打！服化道全程在线 服饰好看的不行 各种场景光线也很美。重要的是女主人设终于不再是前期小白花后期复仇了 而是一来就开大有仇必报类型我喜欢！希望后期不水不崩。

“最贤的妻，最才的女” 105岁走过了一个世纪，那份淡定与从容，从来没有因遭际而慌乱，那份优雅，是骨子里凝成的。这一世，她最出色的杰作是生了钱瑗这个女儿，对丈夫、对女儿如此深厚的情感，积淀在心里，当他们相继离开，从此三人里只剩下她一人，在世间寻找属于她的家，可家随着女儿与丈夫的离开已经没有了。无论经历了什么她都是家庭中那个最坚强的靠山，诚如钱钟书《山涧水》这部剧名一样，她是婚姻中那个围城的人，把他们都保护在她的城里，不受伤害。缘分让他们相遇在清华，缘让他们相守八十多年，爱这个词在他们身上是最好的经营，他们的爱情也成为无数文人眼里最好的范本。“钱:我没有订婚。杨:我不是费孝通女友。”从此她是他的妻，他是她的夫。

本山大叔的武侠情景喜剧，当东北喜剧遭遇武侠江湖，动作漂亮，故事搞笑，只能说一句，入股不亏。