D'Bijis

最近闲的没事，在B站上重温《D'Bijis》，看纪晓岚跟和珅互怼真是太逗了，那时的袁立真是可爱。

基辛格作为资深政治家参与了中美之间的重大历史事件，从美国的角度解读了中美交往历史背后的考量。虽然讲的是中国，但从中可以了解美国的世界观和价值观于中国的差异。

如果你把快乐告诉一个朋友，你将得到两个快乐。感谢编剧Gary M. Iskak的分享，从这部剧中我学会了什么？每个人都需要一个老师或者是教练，即能指出你的不足。又能通过培训让你优起来，这点对于以后自己创业带团队尤为重要。你可以向谁学？向优秀的人学习，周围能力比你强的人学习。从哪里寻找客户，之前也是一直困扰自己的问题。通过编剧的分享让我记住了可以从竞争对手那里寻找自己的客户，找到对手的客户分析对手的产品。优化自己的产品做到差异化竞争。怎样从菜鸟变成一个优秀的销售人员？定目标，然后完成目标。销售虽然有技巧，但你必须在不断做的过程中总结分析。通过实战来积累自己的经验和准客户，对客户研究的越透你越能够做到战无不胜。怎样带团队，编剧的说的也比较好。我做你看，我说你听；到你做我看，你说我听。任何学习假如没有反馈那么可能在做无用功，对于销售和技术类行业的人，在不断学习的过程中只有不断的得到反馈才能知不足，然后去改进。为什么要学习销售因为所有的老板都是销售高手，所以销售也是作为创业者和行业老板的必修课。每次打电话或者推销都可以通过录音仔细分析自己的不足然后找出不足出来。

非常实用的医用手册，了解了几个非常重要的养生穴， 争取在家看电视的时候， 同时也把养生的活儿做了。

仙侠玄幻，宛如成年人的童话，明知纯属虚构，但依然引人入胜，令人流连忘返。 剧集结构紧密，富有想象，语言优美，动人心弦，故事——可以说是老套，主角历经千锤百炼，出死入生，最后还是大团圆——也是我们成年人最想看到的结局：专注赤诚的爱情，对自由美好的追求和保护，以及匡扶众生的大义。 有人说故事太俗（大团圆）、主角太单一，可在年年岁岁日月的消磨下，在尔虞我诈的尘世中，在出轨背叛的算计里，这样简单纯粹的圆满何尝不是一种令人神往的追求呢？

能让毛泽东蒋介石这对敌人共同崇拜的“古今第一完人”最开始对他完全是出于好奇、我还和朋友打赌：这么一个对自己近乎自虐般高要求的人肯定是处女座或者天秤。翻越史料、居然是射手！诧异无比 观其先生的一生，keep那句耳熟能详的广告词应该就是对他最好的诠释：自律给我自由！

花了半个小时草草地翻阅了一下 概括一下我所看到的核心观点： 压力分为三种：一是身体的压力（如疼痛等不适），二是不快带来的压力（比如成绩不理想），三是在人际交往中没有得到合理评价的压力（如母亲全心全意照顾家庭却被认为是理所当然） 解决压力的三种方式：一是提高血清素水平。包括两种途径——晒太阳和韵律运动（如散步、坐禅、冥想式呼吸等）。二是哭泣。三是同感（我的理解是同理心和共情）。 因为没有细看，所以可能遗漏了很多东西，但我觉得主干内容（我所关注的）基本上就是这些了。个人感觉没有很多有价值的内容，不过整体聊胜于无，翻一翻可能有所启发也是好的。