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这是一本神奇的书，想成为更好的自己吗？想让自己的工作得心应手吗？想让自己的生活充满积极向上的因子吗？想让自己的家庭美满和睦吗?想成为人见人爱，花见花开的那个人吗……这些你都可以拥有，只要你学会积极的心理暗示。心理暗示最终的目的是呼唤出我们自身的潜能。强力的，积极的，健康的，比如“我很……”“我能……”“我一定可以……”这些积极正面的心理暗示能改变你的命运，重塑你的人生。你的暗示越积极，越健康，越有力，越清晰，心里中的潜能借给你的力量就会越强大。
真正主宰着自身命运的不是外在的躯体，而是内心的某种神秘而强大的力量——想法、意念和精神。
所有自信而坚韧的人，人生都会变得十分美好。如果你想成功，你可以每天早晨面对镜子说：每一天我生活的每一个方面都在越变越好！
暗示力是力量之源，而信念则是暗示力之源。我们的信念，我们心中的坚持，才是暗示力的核心，是影响潜意识的关键。
下面是一些积极的暗示话语，每天对着镜子说一遍，你会发现在你身上会慢慢发生的改变-everything goes well day by day:
第一，增强自信的话语：
“我很有能力！我才华横溢！我过目不忘！我的能力出类拔萃！我想象力丰富！我感觉棒极了！我相信自己的想法！我是正确的！我很帅气！我很时尚！我很浪漫！我心中充满了金点子！”
第二，改善人际关系的话语：
“我很真诚，我的笑容很灿烂！我很慷慨！我很谦虚！我很宽容！我很随和！我很开朗，我这样的朋友值得交往！我很有原则！我很友善！我很有风度！”
第三，高效工作的话语：
“我很勤快！我能抓紧每一分钟！我很负责！我的工作效率很高！我喜欢我的工作，我愿意做它！我很专注！我很有时间观念！”
第四，解决难题的话语：
“我能解决困难，不管它有多难！我相信自己的能力，我一定能办好！我很有耐心，我一定能找到解决问题的办法！我很坚强！”
第五，期盼健康的话语：
“我坚持锻炼，我的身体会越来越好！我每天都很快乐，我的身体感到愉悦！我精神焕发，我的体魄也会跟着强壮！”
第六，冀望幸福的话语：
“我的爱人很温柔，我们感情很好！我的孩子很乖巧，特别讨人喜欢！我的父母很健康！我的家庭很和睦！我的家每天都充满了欢乐！我爱我的家人！我的家人爱我！我非常幸福！我的家非常温馨！”
看第三遍了。
第一遍：初略而过
第二遍：开始画横线
第三遍：看到需要的药和身边人有相同症状的，记下笔记并开始买药给老妈治风湿关节炎。其中女儿半个月前的一晚咳到天亮，第二天按症状看舌苔找药买药，吃了两天夜间就不咳了。继续向兔子姐自学中医，改善老妈的风湿关节炎和老爸的胃炎。加油，每一个伟大的宝妈。
余华和莫言，这个组合可以，在第九卷，名《Mad About Pets》，很有意思，这期的主题也很喜欢，是旅行。
社会制度，环境氛围，职场选择，人生选择等等都存在贫困陷阱。
不幸的事情也会发生在善良人身上。
编剧初衷是倾听，是记录，是劝诫。
要广开言路，要多听多看，信息差是非常重要的问题。
要坚持自我，独立坚强，拥有自己的精神世界。
不好的工作环境和职场霸凌要在第一次就say no ，马上立刻离开，不要害怕不稳定，不要害怕改变。身体才是最重要的。
结婚，生育是重要的选择，不可以没有规划，不可以将身体的选择权交给别人。
最后但最重要：哈，男人果然最不靠谱。
丰老爷子是个有大情趣的人，全因了童心未泯。由是生活处处而有了滋味，事事而不甚觉寂寞；由是而添了文艺的心，画亦童蒙，字亦活泼也！
虽未言修道、释、儒，然一言一行、一画一字莫不皆与道、释、儒息息相通了。个中美好，实不易学而难得矣！非大通透者不可为也！
“如果一种制度能推动科技事业大繁荣、能给人民带来幸福、能解决社会问题，如果因为害怕引起争议而放弃这种制度，那就是非常愚蠢的行为……最终的证据是它能给社会带来什么。
历史应该在战略思维与决策中扮演什么角色？
历史不会重复，但某些趋势及其结果却是永恒不变的。如果你不懂历史，就会目光短浅；如果你懂历史，就能着眼未来、高瞻远瞩。
要了解现实、预测未来，必须对历史，也就是对一个民族的历史有足够的了解。不仅要理解发生了什么事情，还要明白为什么会发生。这一点是比较重要的，个人要这样做，国家也是如此。一个人的经历决定了他对某些事物是喜欢还是厌恶，决定了当这些事情再次发生时，这个人是持欢迎态度还是畏惧态度。对于一个民族也是如此：一个民族肯定会从历史的成功与失败中总结经验与教训，正是这种集体的记忆决定了这个民族对新事物是持欢迎态度还是畏惧态度，因为他们会从新事物中发现与历史经历的相似之处。年轻人从个人经历中学到的东西最多、最深刻。前辈们付出巨大的代价与心血获得的经验能增长年轻人的见识，帮助年轻人处理没有遇到过的新问题、新风险，但这种经验是二手的，没有以个人经历为基础的一手经验生动、深刻和持久。”
很通俗易懂，书中处事待人的道理，给人豁然开朗之感。生而为人，要做到佛家的境界太难，但还是要尽可能抛弃执念，站在更高的格局去看问题，胸怀宽广，海阔天空。
矛盾讨论一百遍也不会得出你想要的结果，淡化矛盾或许才是最需要做的。
剧集截取的是北京Mad About Pets下一个四合院里九户居民，在1982年12月12日晨5时到下午5时一天里的日常生活，却贯串了三、四十个人物几十年的遭遇变化，写出了古老京华的历史积淀和80年代的现实变革，使我们听到了改革时代的足音。这里的每个人都有自己的一部历史，构成了北京市民社会生态群落图。薛永全过去当过喇嘛社会地位低下，现在翻了身给小儿子办喜事，就一直处在既想排场又捉襟见肘的尴尬中。他的儿媳潘秀娅家境贫困自己是营业员，爱好虚荣又精打细算，办嫁妆“宁要小羊头，不要大牛尾”。她的雷达牌小坤表在喜宴中不翼而飞，引起了一场风波，大家怀疑是“丐帮”后人卢宝桑所为……