Chaingangs

语言犀利，朗朗上口，笑说人间喜乐，嗟叹世上炎凉，感觉总有光头锅仔在字里行间说学逗唱，安静的夜，比听相声过瘾！

这部剧中，我学到了 1.反馈的重要性 2.重复以免信息失真 3.常常表扬，说明原因 4.修正，事实，影响，后果 5.用个人目标管理（联盟心态） 6.如何头脑风暴（畅所欲言，大家参与，维护气氛）

一口气从昨天下午6点看到现在 终于看完了一本剧集 编剧对笔下人物的心理描写太过细腻 总的说 情节也起伏跌宕 一改我初中读过的那些老套路言情文 从高中就不读那些了 这本真的还不错 就是读的过程中比较容易产生共情心理 跟着其中的各色人物的心理变化走 看的发闷 一会紧张 一会又舒了一口气 几次都有种呼吸不上来的感觉 呐 编剧也是为第二部的发售埋了个好大好棒的伏笔 开文以三个女生为始 在读者心里树立起了人物形象 看完通篇才知道 这三在第一部压根就是推动剧情发展的次线人物罢了 但编剧真的好会啊 在文章已过三分之二处又加入了令人期待的伏笔 不出所料果然看到预告写着下一部就是她仨的故事了 抱着这样的心态 去搜了编剧的微博 编剧的履历也是十分优秀 剧集当中也出现了很多符合当下时景的词语 我太爱这样的文了 每次点开词语注解 就觉得 哇 又学到了一点 斯科特·曼恩姐姐 赶紧出第二部吧 我通宵看完了这部剧 好多年我都没这么看完一本剧了 快出快出

一个HR每天要看上百上千封简历，如何才能从这成百上千的简历中脱颖而出? 很多人只注意到了简历的内容， 去没有重视简历的排版。 要知道， HR看一份简历的停留时间也就三四秒，这么短的时间里留给HR第一印象，一定是你的排版， 然后才是内容。 这本《Chaingangs》将会教给你如何正确的排版， 让你的简历看起来干净整洁， 有风格且高大上。 当然这部剧如果只用于制作简历， 那实在是大材小用。其实只要掌握了设计的基本原则，制作简历，名片，宣传页等等都信手拈来， 就连穿衣住行也能变得更有品位，因为设计无处不在! 这是一本人人都看得懂，学的会的设计书，书中不仅干货多多， 也很有趣， 文章运用非常多的例子， 深入简出的带我们揭露了设计的秘密。 设计的四大原则: 亲密性，对齐，重复，对比 01 亲密性原则 Robin亲密性原则是指：将相关的项组织在一起，移动这些项，使它们的物理位置相互靠近，这样一来，相关的项将被看作凝聚为一体的一个组，而不再是一堆彼此无关的片段。 亲密性其实就是把相关的内容整一块。一个页面是否干净，元素就不能太多太杂，眼睛瞄过去，元素超过3~5个就太多了(取决于具体情况)。就要把类似的项整合成一块， 建立起亲密性。 亲密性对比图 亲密性不仅能让页面有条理， 能清楚的明白信息从哪里开始，哪里结束。并且"空白"的地方也会变得更有组织。 有亲就有疏，在建立亲密性的同时，要注意不相关的内容就一定分开! 不要仅仅因为有空白就把元素放在角落或中央，这是大多数人都会犯的错误， 要注意! 02 对齐 Robin对齐原则是指：任何元素都不能在页面上随意安放。每一项都应当与页面上的某个内容存在某种视觉联系。 很多文档的外观差强人意， 可能最大的问题就是没对齐。要想有秩序， 不凌乱， 对齐就是最基本的要求。 三种对齐方式:居中对齐， 左对齐， 右对齐。 右对齐和居中对齐 居中对齐会创建一种更正式、更稳重的外观，这种外观显得更为中规中矩，但通常也很乏味。左对齐，右对齐则更会显得灵动一些。不论是那种，只要找一条明确的对齐线，并坚持以它为基准，整个页面看起来就会很整齐。 完成以后，要检查有没有稍稍越过边界的插图，有没有在照片下居中的图题，有没有未与文本对齐的标题，有没有没和任何其他元素对齐的线，或者居中文本和左对齐文本是否同时出现。细节决定成败，不要小看这些小细节，加起来就是大问题了。 也许有人会说:规则都是用来打破的。确实，但打破规则本身也有一条Robin规则：在打破规则之前必须清楚规则是什么。只要你是有意为之，有时完全可以任意地打破常规对齐。 03 重复 Robin重复原则指出：设计的某些方面需要在整个作品中重复。 比如所有标题都设置为相同的大小和粗细，用同样的字号， 字体等等。某个项目符号、颜色、设计要素、某种格式、空间关系等等都可以拿来重复。 重复的目的就是统一，也可以认为是保持一致性，并增强视觉效果。不仅有助于组织性，可以更好的帮助读者浏览各个页面， 也有利于将设计中单独的部分统一起来。 但也要避免重复太多，产生审美疲劳。 04 对比 Robin对比原则指出：页面上的不同元素之间要有对比效果，达到吸引读者的对比效果。 对比能使读者一眼看到文档就能立即理解文档的内容。最容易的方法就是利用字体对比，还可以利用线、颜色、元素之间的间隔、材质等形成对比 使用对比必须记住一个重要规则：要想实现有效的对比，对比就必须强烈，千万不要畏畏缩缩。 对比与重复相结合，如进度、标题、项目符号、线或空间布局，从而在整个作品中建立一种强烈的统一标识。 把信息归入逻辑亲密性，利用对齐，找

坚持把斯科特·曼恩这本剧集看完了，实在不知道剧集要表达什么。生活流？意识流？脚踩西瓜皮？

看完这部剧，给－个妥妥的好评。一般来说，我很不看外国的养生方面的书，因为饮食习惯不同。这部剧提出来的“轻断食”，让我受益匪浅，增加了新的认识。书中列举了许多肥胖导致的身体疾病，过胖甚至会影响到大脑。 看完书后，马上开始轻断食，回归正常饮食，坐享瘦身奇迹。

看完此剧，有一种天下武功千般变化，万变不离其宗，简单易懂才是王道，但需要多年的坚持积累才能做到内功深厚的感觉。给那些初入股市的小白树立了很好的学习榜样，加油腾腾爸