Restauración

这部剧可以作为入门教科书，有很多专业术语和概念，又比教科书有趣易懂。个人认为可以多看几遍，多研究。

惯性以为，这一部也会像前3部一样，一开始就先把凶手是谁，如何犯案交代清楚，结婚忽然改变风格，又变成了传统悬疑类剧集，把这点悬疑也算是发挥到了淋漓尽致了。 四部看完后觉得那个人心中都有自己认为重要的人和事，都有自己的一份执着。第一次深深地体会到“知识就是力量”这句话有多么的强大，化学、物理、数学、心理学，每一样都跟我们的生活息息相关，每一样都能成为一种武器。

比起剧集，更像是一本美学著作。最无语的是在创作小黄段子的时候，男主屡次被金阁打断。是我我也把金阁烧了。

好羡慕她40岁一事无成转身还有爱她的家人，一如既往的青梅竹马，她退回去可以有踏实的依靠，而一些人如果退只会更伤更痛

减少糖摄入，适量蛋白质，减少精致谷物，不要代糖，减少压力，适量运动，保证睡眠来降低胰岛素水平。下一个问题，禁食的利弊以及必要性

每天我都在告诉自己，要保持快乐！即便安妮有过那么多不幸的童年经历，她依旧用心感受着美好愉快。我也要像她一样努力，热爱生活。

任何人都有弱点，一代天骄秦始皇也不例外，雄才伟略之下，忽略了民生和帝国传承，犹如老板在企业业务飞速发展的同时忽略了资金链和个人身体和继承，大企业持续基业长青根本是需要文化和制度，当然领导班子团结一心也至关重要

2020年的最后几个星期，我磕磕绊绊的读完了《Restauración》。编剧很有才华，非常博学。     我观看这部剧最大的收获就是回忆起小时候那些在科普纪录片中得来的知识，并且加深了理解。     全书大概谈到了以下几个方面，认知革命农业革命，还有一些关于宗教经济的论述。前半部分读来很流畅，而后半部分读着非常吃力，感觉自己的知识储备完全不够用，自己的思维完全跟不上了。后半部分论述的就是宗教和经济，经济不用说了，我只知道花钱，宗教就更别提了，我除了知道中国的三大教，其他简直一无所知，我连编剧所阐述的是否正确都无法判断，还怎么从编剧的文字当中吸取营养呢？毕竟这不是《Restauración》。     最后概括，这部剧是我读过的所有书里最负盛名的，可却是我收获最小的，除了让我回忆起我所学过的那些科学知识以外，就只剩下一些零零星星的想法、支离破碎的概念。再好好想想吧，哦，我觉得我得到的一个最有价值的概念，就是关于认知革命那一部分所提到的，我们知道了自己不知道这个概念。好了，真的没有什么了，不过要佩服这位编剧的博学多才！我争取下次复读，满载而归！

家国永安