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花了几天的时间把它看完，感觉书中的内容还是不错的，对于如今的社会，我们容易被各种新鲜事物给冲击，很难形成自我。这部剧说了好多关于个人感情、个人成长、 家庭、伴侣，这些问题在我们现实生活中也经常能够遇到。出现问题是一件好事，有些人觉得出现问题了，全盘否定自己，对自己的所有努力都否定。觉得自己的行动就是错的，其实这个世道已经不太关注我们自身成长问题，别人更喜欢看到你以前怎么样，通过什么努力，然后成为一个特别有些的人，身材好，有钱，在大城市买车买房，去漂流，去旅行。很多不联系你的人看到你的朋友圈就跑过来问你，以前你和我怎么样，现在怎么变得这么厉害了。他们其实只羡慕，希望你过得比自己差一点，因为你的模样是他们曾经想要的结果，可以多年后你得到了，但是他还是依旧老样子。其实每个人都需要考虑自我，而不需要把精力放在别人身上，当你一点点努力，慢慢变得好像这个过程有点难受时，这个过程说明你在成长，你在变强，你要好好的在这条道路上磨练自己，自身性格，自身毅力，自身思维，自身素质。过半年之后，你会喜欢现在的自己，所有人都可以改变的，看你自己愿不愿意思考而已。当你可以把自己当成一个小孩来对待时，你比一般人厉害了。允许自己放错，允许自己情绪，这都是正常现象。但之后你要怎么处理，这就决定你以后的生活。

一本摒弃了华丽的词藻却依然让人感动、流泪的剧集，朴实的语言写出了人间的真情，打动人心。

用了两周断断续续的看完，很短的篇幅里描述了太多种人类脆弱的时刻，也是有太多感同身受的时刻，实在不忍卒读。 孤独是人生常态，孤独感是不同社会中人类的病态，可能每个人都会有无法克服的孤独感，但每个人的孤独都不相通。

5.0/5.0 二刷神作。 Tip：如果第一次读，建议全程不要点开任何划线剧评，几乎都是剧透。 重新认识章北海，发现他其实是个始终如一的人，在他行动之前几乎都是伏笔。以已知结局的上帝视角重新体会人类为了生存的所作所为，着实有点心酸。

有收获，但更多的是思考。 是否可以这样理解？大多数心理学的结论，是以西方文化基础上成长的人的状态为依据，而总结出来的。这就导致了它并不是普遍规律，不适合于不同文明中的人。人就是人，人不是动物；中国人就是中国人，中国人的心理状态怎么可能和西方人一样。 其实有时候也会想，我们对西方心理学的认同程度其实可以作为测量我们被文化入侵的程度的尺度。在西方做着科学的实验，以西方人的本性去解释人的本性，然后阐明于剧集。它告诉读者某某是真的规律，然后附加一个成功者和失败者的故事，然后再请几个学术大咖，成功大牛来吹嘘一波，就能使读者产生一种认同感，最后通过这种认同感去把本来的社会改造成了他们所认同的社会，由此更让人深信不疑。 过程的科学性无法掩盖对象的局限性。

生活从来不会因为自己比别人遭受过更多的挫折和苦难就优待自己，也从来不会因为自己走过的路比别人更曲折就柳暗花明，生活是每一天每一天都在延伸的日子，是夜以继日地不停生存。