Urban Angels

非常不错的一本剧。书中的学习方法与一些思想真的很令人触动。 首先，我们的思维有两种，一种是专注思维，一种是发散思维。专注思维并不是每次都有用，所以优秀的人往往先用专注思维思考，想不出了就停下，然后发散注意力，这样就是两种思维交替进行了。 第二，关于记忆呢，书中提到的一个就是回想，虽然这可能会很痛苦，让你感到厌烦，但是你需要去克服的。还有，要学会运用比喻与类比的方法去记忆，可以想象自己以一种事物的视角看待。 第三，关于拖延的解决，书中提到了番茄🍅工作法，因为拖延有一个鲜明的就是注意力不能集中，而这种方法能帮你找集中注意力，然后再去放松。 第四，每天要列出自己一天的带班事项，然后完成一项打个勾或者直接划掉，书中也说往往这个时间是下午5点，然后完成之后就可以自己安排时间了，玩的时候也不会有负罪感。 这就引出了给自己闲暇的时光是很重要的，看看有些人，一整天都追剧学习，但是学习是要讲究效率的，效率很重要。休息也很重要，放松一下也没事。 最后呢，要懂得坚持不懈，同时要把学习策略具体运用到生活中去，毕竟，你光知道也没用，不去运用的话，那你知道了也没有意义。

林锐的时空力是天上飞过来的嘛？这么明显的bug，搁着套娃呢，直接给我整崩溃了，真行啊！

1.不要因为外在条件而自卑 2.不要在意别人对你的看法 3.选择做一个热爱生活的人

去白马城之前是神书，去了之后，如同鸡肋，食之无味，弃之可惜呐

既是一本有用的工具书也是本开导焦虑和无从下手的起步书。自律的人有无数种适合自己的自律方式，而真正需要建立自律的人更需要的是书中第三章更深层的心理因素分析。不过翻译很不给力，电子版图片像素也太低。

找到优势，你需要找准入市点，在这个点上，市场在理想的时间范围内向某个特定方向变动的概率要大于正常概率。然后，你还要为这个入市点设计一个退出策略，这样才能从期望的变动趋势中获利。简单地说，要想让优势最大化，入市策略和退出策略必须配对。

这部剧，断断续续地，看了一个学期才看完。 人总是/有些话/说不完/心里藏 ――《Urban Angels》 也许这句歌词适合这部剧的内心独白。 这部剧的第一次感动是在哈罗德不顾一切选择走路去探望奎妮的时候。简短的话语暗示着坚强与勇敢。“没有值不值得，只有需不需要。”在面对珍视的人面前，世俗的所谓的价值与利益不是判断的标准。只要你需要我这么做，只要我想这么做，那就够了。只身一人无妨，此般我也能感受到幸福与满足。哈罗德一路走下来，靠着拯救奎妮的信念，靠着陌生人的善意，靠着最后莫琳的鼓励。在Urban Angels路上，有了时间和空间去反思自己所做过的一切，去了解重新认识真的我。意识到自己所犯下的错后，深深愧疚后仍旧坚强地走下去。犹如人生之歌一开始不休止，每一个回忆都是一个故事，为着前路永远冲刺。这是朝圣的价值。 奎妮，从遇到哈罗德开始，她的世界起风了。明知不可却偏爱，越陷越深的沼泽，直至往后余生悲伤化作空气，每一次呼吸都感到疼痛。她所喜欢的那两首歌，她若在唱的时候，是否是“唱听每一首歌一个故事/道尽悲欢离合几个字/完全来自过去那日子”。对哈罗德二十多年的爱闭口不言，我能理解不说是为了保护。甚至是最后发现玛丽修女只是她的幻想，我能理解，在孤独守望二十年后，在病痛折磨吗啡麻醉的十二个半星期中，玛丽是她脑海里唯一懂她的人。故事要说给懂的人听。 诸多的内心独白，感情非常细腻。文中一段天要下雨，希望你有撑伞或者至少也能戴帽，就像是，天气预告说你那边大雪了，送你的围巾是否有戴上；我这边腊梅花开得正好，你那边是否也有花儿飘香；今天天气很好，今晚月色很美……一样的，那些都是一次次最真挚的牵挂与未能传达的问候。 “还盼你懂珍惜自己/有天即使分离/我都想你/我真的想你 如果痴痴地等/某日终于可等到/一生中最爱” 最后奎妮能活着等到哈罗德，双方都真正地原谅自己，完成救赎，我很感谢。

穿插了太多的古文，对本剧也只是一知半解，仿佛又复习了历史，王阳明心学告诉自己如何做一个有良知，有想法的人，不管别人怎么看，只有提升自己，才能做更多对的事，才能做独一无二的自己。

诗歌是一种最崇高的表达人的方式，应着力探索心灵、爱情、疑问、惊奇和死亡的领地。

当我们用特别简单的方式开始的时候，坚持就变成一个相对容易的事情。所以，开始和坚持这两件事都有效解决了。