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💬 网友评论
想要变成强者,需要有强者的思维,无畏的强大内心,忍受孤独的灵魂,积极乐观的生活态度,如此才能在这个喧哗热闹的现实生活中做到宠辱不惊开庭前花开花落……
时隔四年,我又重温了一遍,要是能拍成电视剧就好了,男主白敬亭,女主赵今麦,正午阳光出品
民国十二位才子的深情往事,编剧叙述巧妙,纸短情长,让人能够全面了解人物的性格特点和对事业爱情的追求方式以及对社会所持的态度。耐人寻味,读了,便想一下子读完。
复杂与错综复杂,线性与非线性,单变量与多变量。从机械时代泰勒式的还原论到vuca时代的去中心化赋能。重点的是共享意识的建立以及领导园丁式的塑造团队文化。只是有点过于浅显且为大实例而失去了可操作性。
未来人会羡慕正处在“诞生阶段”的我们,正如我们羡慕过去父母处在60-70年代,因此最好的创新创业时刻就是现在。
>> 每一个跌落谷底的时刻都是你迅速获取能量的时刻。
>> 知道不如做到,做到不如持续做到。学习知识是为了改变认知结构,改变自身行为,最终改变命运。
>> 每天无数想法的产生正在快速消耗我们的精力。
>> 精力管理的“能量金三角”模型包括能量的输入、输出与守恒。
>> 能量输入包括呼吸、饮食管理、睡眠、运动的一整套方法体系。
>> 充电,可以从力量、耐力、灵活性和恢复力这四个维度来理解。
>> 通常我会连续绘制7天的精力波点图,求平均数值,来描绘自己的精力状况,以客观地了解自己每天的精力情况
>> 想要有针对性地改善精力,做出变革,需要三步法:目标、事实、行动。
>> 找到自我价值的七步法:第一步,列出技能;第二步,列出兴趣所在;第三步,寻找特长和兴趣的最大交集;第四步,找到榜样人物;第五步,描述榜样人物的生活状态;第六步,你是否希望成为榜样人物;第七步,设置规划路径。
>> 体能是适应万事的基础
>> 体能在前,工作在后。
>> 建议大家查一下关于调整骨盆前倾、圆肩等方法,找一下相关的修复训练教程。
>> 请大家记住一个公式:睡永远大于吃,吃大于其他方式。
>> 单点突破法是什么?
它包括首尾相接的四个步骤,第一步叫计划,第二步叫实施,第三步叫总结,第四步叫评估,之后连接的是再次计划,这就构成了一个完整的闭环。
>> 什么是人的高速赛道?就是你效率特别高、精力特别好的时段。在这个时候工作,你会完成很多复杂的任务。
>> 在精力值低的时候,要强迫自己离开高速赛道,做一些适合你做的事。比如听音乐、喝咖啡、跟好友聊天、深呼吸、做瑜伽、冥想、小睡、运动放松,哪怕只是浏览网页,都能让你轻松回到精力值高的状态。
王爾德說過,愛自己,是人一生浪漫的開始。我想說,懂自己,才是開啓幸福之路的鑰匙。
低頭忙於尋找六便士也好,拋棄所有去追逐白月光也罷,選擇了,就義無反顧下去。其實我們都是活給自己看的,沒有太多人會把你留在心上。
走過歲月,回頭看看,我們還能熱淚盈眶地去唱那首《Remote》:我還是從前那個少年,沒有一絲絲改變,時間只不過是考驗,種在心中信念絲毫未減,眼前這個少年,還是最初那张臉……
越来越觉得司空缙才是编剧成就的高手,气场强大得令追剧人喘不上气来。