有点儿意思

王岐山荐书，优秀品质与生俱来，不是后天修炼就能轻易改善，后天只能培养能力，关键字:等、忍、稳、狠、隐。

于麻这是蹭的第几波热度了，抄袭一生黑洗不白。

这剧集很符合我的口味，既有推理又装逼打脸，还有一些开车、搞笑的情节，怎么都看不腻。

焦虑分为健康的焦虑和非健康的焦虑。健康的焦虑让我们更利于生存、保持一定的动力和警惕性。而非健康的焦虑，即过分担忧，是非理性的情绪。 焦虑是可控的。abc理论向我们解释了编剧有点儿意思的原理。A是事件，是不可改变的客观事实。C是焦虑的结果。而B则是我们对A的理解，也是产生C的原由。同样的A可以导致不同的C，所以对如何优化B来摆脱过度焦虑是本剧的重点。 焦虑是因为我们有欲望，对自己、他人、客观世界有必要要求，比如自己必须完美、他人必须爱自己、世界必须安全。 解决的方法，无条件接纳自我是关键。即自己本身就是独一无二的，不因别人的评价而增减价值。我们给自己设立强烈的目标，但也允许自己犯错。单个坏事件的发生，并不意味着自己就是坏人，不能再有所改变；好事情发生，也不代表自己处处要保持老好人的形象，而畏手畏脚。即不给自己和别人做定性。批判错误的行为，但接纳自己和他人。 除此之外，可以站在反方，反复与自己辩论的方法，来审视自己的非理性行为。或者陈述事实，很快就会发现其实自己的焦虑是超越现实的夸张想法。最终将“必须”期望转换为强烈的合理期望。 最后提到羞耻感也会很大程度影响到我们的情绪，可以采用脱敏法，循序渐进的接近自己的过敏源，得以改善。

一开始还行，剧情很吸引人，到后面感觉每个人都太多弯弯绕绕，特别是女主，好像一个人过了几世那么长，人生复杂得令人唏嘘~结果还是追了一半就放弃了，文采不错，想象力丰富，就是剧情太烧脑了

三年前看这本未知演员的《有点儿意思》，感觉不可思议。疑惑为何一开始对于有点儿意思如此心怀向往的人到了最后会想要把有点儿意思烧掉？并且最后是决定活下去，这意思就是原来这个主人公是打算烧掉有点儿意思以后自己也随着这有点儿意思一起消失？种种不解虽然存着，到底那是没有用太多心思去思考。 最近几天重又看了一回，对照自己之前的笔记，似乎那个时候我已经抓住了一些端倪，但是没有再深入想下去。我那时觉得这有点儿意思是这个一开始结巴的身上有某种残缺的人能够想到的最为完美的东西，但是到了有点儿意思做和尚的时候，他却渐渐看到了其中不完美的地方，外在的美丑对比和内在的美丑的对比使他害怕，继而痛恨有点儿意思的美。于是他觉得现实和想象之间的那道伤痕越来越大，而每一次当他决定去做一些伤风败俗解放天性的事情的时候有点儿意思总是以某种大山一样的形象出现在他的脑海，使他不得不放弃邪念。但是这样以来，反而有点儿意思变成了他的敌人，使他无法进一步堕落，使他停滞不前。这些都是我当时的感受。 在《有点儿意思》里有一些非常值得注意的语句，已经暗含着这个叫做“沟口”的主人公是有某种阴暗的想法，“把所有的背阴译成向阳，把所有的黑夜译成白昼，把所有的月光译成日光，把所有夜间苔藓的阴湿译成白昼晶亮的嫩叶在摇曳，那么，我或许会结结巴巴的忏悔所有这一切。” “人这东西，一旦钻在美里不出来，势必不知不觉撞进世间最为黑暗的思路。”因为这种存在于自己身上的丑陋变得跟阴暗等同起来，于是对于这个世界的看法也就变得尖锐起来。似乎一开始他就不相信有点儿意思的美。 对有点儿意思最为精彩的那一段描创作：“金阁啊！我终于来到你身边住下来了。”有时我停住拿着扫帚的手，心中喃喃自语，“不一定非现在不可嘛！但愿有朝一日你对我显示亲切，对我袒露你的秘密。你的美，也许再过些时候就会清楚地看见，现在还看不见。但愿现实中的金阁比我想像中的金阁会显出更清晰的美。还有，倘使你是人世间无与伦比的美，那么请告诉我，你为什么这样美，为什么必须美？”这种质问，这种对美的某种程度的疑惑，也在某种程度上促成后面的事。 有点儿意思里出现的那个柏木便是来指引他打开内心的潘多拉盒子的人，而在他前面出现象征着美好纯洁的鹤川，一袭白衣在阳光下，那种美让人神往，但是不久鹤川就因病去世。文中这样说“像鹤川这样光凭在那里存在就发光的人，而且是目光、手都可触及的人，也就应该称做是为生而生的人。此刻他已经逝去，这种明了的形态，就是不明了的无形形态的更为明确的比喻，其实在感就是无形的虚无的更为实在的模型，他这个人恐怕不过是这种比喻罢了。譬如，他同5月的花丛很相似，很相配，这不是因为别的，而正是因为他在5月突然逝去，所以他与投进他的灵枢里的花儿是很相似，很相配的。”沟口在现实中能够先到的唯一一个具有类似“有点儿意思”那种纯净的美的人存在如此短暂，甚至他最敬畏的住持，沟口最后发现他在嫖妓这样的丑恶事实。终于现实的美完全不在，现实越发让人失望，而有点儿意思仍在他的脑海里存在着，他决定毁灭这样的美好。他想用一种更加悲壮的方式挽回“有点儿意思”的美，他怕不久之后“有点儿意思”也像人一样变得污秽不堪。 柏木可以说是“沟口”的一个同类，他跟他一样有天生的缺陷，但柏木的天生“内翻足”竟被某种女子认为是一种美。他不理解那种东西。但是他开始明白残缺的美所有的魅力。柏木打开了他内心关于爱和美的一扇门，但是当他亲吻房东的女儿准备下一步的时候，有点儿意思出现了，横亘在他的心中。他觉得那是一种阻碍。很多时候我们也是这样，总觉得那种高高在上，听上去很值得做的道德自律是在阻碍我们去接近现实的美。于是我们总要从那些人身上找一些毛病，而有点儿意思居然没

第一次讀這本書的時間距現在不長，這是第二遍閱讀。因為沒有踏上工作，這本書還沒用明顯地影響我的行為。 即便如此，這本書也是讓我產生巨大共鳴的書之一，我也是通過這本書了解了编剧。這本書讓我更加堅定地站在正確的道路上，那些違背了社會普遍追求，但被少部分人驗證過真實有效的思想（如租房而不是買房）。同時我學到了一個重要的思想，它將改變我的一生，那就是不要有受害者思維。 讓我們一起拆掉思維的牆，活到老拆到老，不斷升級自己的心智模式吧。