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经历亲密关系是自我成长的方式之一，正确认识自己的依恋方式可以避免一些亲密关系当中的错误。 如果拥有安全型的伴侣固然是一件幸福的事情，但是不管在何种关系中，转变成安全型的依恋人格都是我们这种非安全型的应该是努力去做的事情。人生是一场修行，接受自己的不完美，并且向着完美去努力吧。

信任你的男孩会长成健康的男人，这一点信念非常重要。 男孩成长的过程充满“问题”和“症状”，摆好心态，多方听取意见，努力引导和帮助，一直扶持和信任，是我们每个父母应该做的。同时特别重要的是少说教，多行动。 很棒的书!

25级看哭了

很棒啊，梅老师太可爱了，常常被逗得乐不可支。一个老外以一个局外人的身份，旁观者的角度深入东北的穷乡僻壤对东北进行了历史，社会学和人类学的考察，我作为一个东北人不断产生共鸣。雨珈的翻译也很棒，作为一个川妹子能把东北的人和事翻译到这个地步相当不容易，不愧为年轻的翻译家了

掌控谈话，从内心深处去思考和冷静的说出观点，谈话过程中注意尊重对方，不要争论，强化正面信息。 最艰难的时刻是，冷静平复自己的情绪和当时的主观判断。这需要不断的练习。

在我跟朋友努力坚持前四集后，仿佛打开了宝盒，画面古韵，整体充满仁义礼智，喜欢那首红颜旧，哭的稀里哗啦。

其实生活有很多时候是没有悲喜之分的，有悲有喜，不悲不喜，五味杂陈，这才是生活本来的样子

从技术发展到技术垄断这种世界发展之势如长江之水不可阻挡，编剧对我们提出的警醒有些确实是很有必要注意的。里面提到的关于教育方面的建议对我有些启示。

知他人易，知自己难。谁人名下无人参，谁人背后不参人。表面上看是一张嘴引领我我们的一生，其实是每一张嘴背后的那个人的思维模式潜移默化的掌控了我们。也不知何时起，我的焦虑和恐惧越来越严重，有的时候甚至一度我在怀疑我是不是也是抑郁症患者，读罢此剧，有悲哀，但更有收获。每天碎片化的知识和信息爆炸式涌向我们传统的大脑，怎么没有恐惧，怎么能不焦虑。我们总是想拥有得太多，而做得又太少，总是想活成心目中期待的最美好的高光时刻，可现实又一次次把我们拉回当下。我们幸福的核心不是外在的物理世界，而是我们自己怎么看这个事情。疗愈自己三个关键词：成长型思维、关注当下、立即行动。凡事多向内看，以当下的时空节点，梳理内心积极和消极的情绪，只有正确面对消极情绪，才能有机会把消极情绪引导向积极的情绪，当然这是成长型思维模式的第一个阶段，真正能够彻底疗愈自己的方式，也是唯一的方式，那就是，忘掉烦恼，拥抱焦虑，积极行动，在积极行动中做正向反馈，在自我提升的过程中，懂得要奖励自己。人的一生很难，那是因为未来的每一天可能是生命的最后一天，未来的每一天都不可预知。人这一生也很容易，如果你有一套积极成长型思维模式，每一次失败和磨难，你都会找到成长的基因和突围的经验。其实，人类光辉璀璨的文明，便是在每个个体不断超越自我的奋争中，存在并传承。

看过一本类似的〖只管去做〗重温一遍 计划做得多，你就活在未来；反思做得多，你就活在过去；执行做得多，你就活在现 按每天2小时算，一周14小时，一年按52周算，也就是728小时，这是我所拥有的可支配时间。 拿出你的目标九宫格，把你觉得是习惯类型的目标用圆圈标出来，项目类型的目标用三角标出来！” 如果你一年有12个目标的话，那么我的建议是3、6、3，即3个舒适区的目标、6个学习区的目标、3个恐慌区的目标。