高三Senior Year

“比起聪明有知识的人，能让别人振作起来的人，才更有价值。”——《高三Senior Year》用编剧其他剧的台词来评论他的书，会不会失礼。（笑）

3月的第一天，让我看到如此深入人心的新剧，简直太棒了～ 在做咨询的过程中，我发现大多数问题的根源在于“向外抓，而不是向内求”。那什么是向外抓和向内求呢？ 每次在咨询过程中，我说这个词的时候，咨询的小伙伴都会觉得很抽象，不好理解。 简单来说就是：不管你在做什么事情，你都希望别人认可你，关注你。一出现关注和认可的声音出现的频率没有达到自己预期的那样，就会产生自我怀疑，想着是不是自己做得不好呀，还是自己考虑得不够全面…… 这就是向外抓的情形，那怎么向内求呢？同样一件事情，你会先从心里认可自己，如果外界的也认可自己的话，那更是锦上添花，如果没有，自己也不会因此产生自我怀疑。 向内求的前提是你够了解自己，也可以客观地看待自己的好与不好。 一直想了解自己，却不知道怎么剖析自己的小伙伴，可以看看这部剧。这部剧写了很多我喜欢的话，下面我抽取几句话分享给大家： 1、我们的内心应该像花一样，每一层都有它的结构，每一层都有它的颜色，每一层都有它的用途。 2、当你陷入烦恼时，若这个烦恼有解药，那唯一的解药便是：不断地认识你自己。认识自己的途径有很多，观察自己身边的人以及自己与人相处的模式就是很好的途径。 3、活出新生是一个不断做减法的过程；是一个抛掉不适合自己的规条、撕下不适合自己的标签的过程；也是一个不断接纳新事物、不断整合的过程。

高一班主任推荐给我们的书，我现在已经大三了，三年过去，这部剧仍然是我最喜欢以及情感最深的书，高一我成绩平平，家里人都含蓄地在催促我赶紧学习，我自己也特别着急，但我是一个很放不下羞耻心的人，不愿意去大方问老师问题，只愿意自己钻研和找到解决问题的答案和方法，我就自己努力，只知道努力，我还要同时兼顾我的爱好，我就是要一边跳舞，一边学习，读了这部剧，“人生苦难重重”，好几年没再想起这句话，如今重读此剧，被这句话搞得热泪盈眶，想起高一学习成绩不理想，我坐在放学路的公交上，妈妈给我打电话让我不要跳舞了赶紧学习，我很委屈，因为我那时学习不好不是因为跳舞，只是新高中的不适应和对学习方法的暂时不掌握，她在让我放弃我好喜欢的东西，我突然意识到我不是小孩了，我不能要我想要的东西，我想到“人生苦难重重”。 我如今已经记不太清楚书里具体的内容，这才重读以拾回记忆，只记得我受这部剧启发很深，对生活豁达了不少。 此时此刻我又在人生的分水岭，人活着就是一直在选择，一直优柔寡断的我，现在又有了个家人不支持的目标，我很委屈。 人生这么短，青春那么短，我为什么不能做我想做的事情，为什么不趁年轻挥霍汗水和生命，我不想自己后悔。 希望这部剧再次给我启发，给我力量。

无人不怨，有情皆孽。

我渴望我的生命活出善意和慈悲，由衷地给予在你我之间流动。 —— 马歇尔

具体地说是苏俄的石油政治，对思考目前发展中的人力资源，产业升级问题有借鉴之处

创作的不够明确，没有太多的案例分析，看完还是不够清楚具体该如何执行

高情商的人总会讨得很多人的喜欢，因为他们懂得赞美，懂得幽默，也懂得超出能力范围时要拒绝。 这本说详细的说了如何恰到好处的赞美一个人，使得对方欣慰，自己也从中收益。如何在适当的场合体现出你的幽默，并且拉进你与身边人的距离，还讲述了很多幽默带来的好处。也帮很多人传授了如何委婉的拒绝一个人，既不伤害到你们之前的关系，也使别人觉得你是个有原则的人。 这部剧值得平时"不会讲话"，像我一样情商掉队的小伙伴读一读的。

写的真好，一口气看完了，也更深一步了解了一些重大经济变革背后的故事，我们不能左右和改变这个时代，惟愿中华民族能够真正崛起，老百姓能真正享受到发展带来的红利。