Beau Brummel

时光是不能倒流的。一个人是不能永远沉溺在可能的状况中无法自拔的。你应该明白你所拥有的并不比大多数人更差，或许还更好些，应该要心存感激才是。

很不错的一本剧。虽然是在讲如何演讲，不过书中的许多干货，套用到写文章、发朋友圈、自我宣传等，都非常合适。 书中满满的干货，又非常具有逻辑性，读起来十分轻松。值得一读！

终于等来大结局，神秘球鞋搞得人怪紧张的，还是更喜欢法医系列，这个超能力感觉有点扯，不过觉得可以出系列电影，能比漫威有意思。

收获了一个观点：与他人关系的四个层次。可以用来审视自己人际关系的境况，通读下来，又好像没讲什么，截取了人际关系的多个方面论述，结构略显混乱。综合推荐度不高。

是否每个违背社会“习惯”的都是Beau Brummel？还是说是否每个遵从自己内心规则的都是Beau Brummel？“妈妈”死了，“我”一滴眼泪未流，在世人道德审判下，“我”无疑是个冷漠的人。《Beau Brummel》这篇剧集很短，看完后有些地方不太明白，之后顺便了解了约翰·巴里摩尔的荒诞哲学，更是困惑。下一本约翰·巴里摩尔的《Beau Brummel》，希望看完后能更了解约翰·巴里摩尔的哲学思想。

心理学专家写的书，无论他自己想表达的多么通俗易懂，有一些专业实验和词汇还是没有办法绕开专业本身，所以读起来就需要给自己一丢丢压力，但读完后总会有所收获。 人们总想改变一些自认为不那么美的行为或者想法，比如胖、焦虑、强迫症、抽烟酗酒、喜欢同性……这部剧从专业研究的角度告诉我们哪些是可以改变的，哪些努力也会收效甚微——就说减肥，自然体重它就刻在了基因里，95%的减肥者最终是以失败收场的。 So，读本剧最大的收获是：我可以心安理得的摊平

鸡汤类剧集，避免不了一些口号，可以作为提醒，道理都懂，用的时候会忘，泛读。

看过很多学习方法类的剧集📚，这部剧有他独到的地方。 首先是提出的学习之圈的概念，非常形象，浅显地揭示了学习和实践之间的关系。 我们从日常生活中去寻找知识，然后学会知识，并再次回到现实生活中，再用已学到的知识来解决问题。虽然这里说的非常简单，但是从书中的学习之圈这幅图画来看，这之间的关系有很多细节，值得思考。 接着编剧从学习之圈中引申出了“画小圈”这样的概念。学习知识，我们是为了解决实际的问题，而不是为了自我陶醉。 书中的使用工具和生活非常贴近，如果能够与自己的学习方法对比一番，可以得到很多启发。 在读本剧之前，我还看了《Beau Brummel》。两本剧中都有提到过，要尽可能地往回走，到知识的起点，这样可以把知识应用到更多的方面。 用蔡志忠老师的话来说，就是让元素成为元素，这样元素就有很多的应用方向。就好比作为一名厨师，你拿到的是一枚鸡蛋，而不是葱花蛋汤或者是西红柿炒蛋这样的菜品，这样你就可以创造出更多的菜品。 接下来说一说，这部剧的不足之处，首先我没有在每章的结尾或者书本靠后的部分看到参考文献。 那么书中的有些观点是有相关科学事实的支撑呢？ 如果没有，那么这些观点，终究只是编剧的一家之言，读者在看的时候也需要根据自身情况进行甄别、判断和取舍。