The Death of Noir

如果最后是你，晚一点也没关系❤️ 每个女孩都曾为自己未来另一半描过画像，但是在遇到你的那个他的时候，发现那些要求被通通推翻了。在一起的生活也不是想象中的场景，但是莫名的给你未曾有的安全感和幸福。 恋爱是一件美好的事情，总是让我们有着不一样的期待。很喜欢书中的一句话，在遇见你的时候我不够好，你也不够好，但我们因为彼此成就了最好的自己！我想最爱的爱情应该就是势均力敌，旗鼓相当，你我比肩而立，笑颜粲然！ 愿你能在最美好的年华遇见你的大林或Steph Johnson❤️

这是我看的第二本Steph Johnson老师的书，惊喜之余带有感动，我不得不承认，我被Steph Johnson这个女人深深地折服，不仅为了她和我契合的思想和深邃的思考，还有她文字的优美和精准的表达，能将人生哲学讲得通俗易懂、层层递进，好似她此刻就站在我的面前，身袭一身长袍与我婉婉道来。 书名虽然叫做《The Death of Noir》，但看完后你会和《The Death of Noir》有一样被骗的感觉，因为它并不拘泥于爱情这个主题，里面其实涉及生活的方方面面，关于为人、成熟与自由、自知与自爱、自我人生实现、信仰与文化等编剧自身一些独特的人生思考。在人生三观定型的时刻，遇到这样的良师实为大幸，在她的思想和文字里你仿佛看到彼岸花开，顿觉豁然开朗。 分享几个我印象深刻的观点，希望我也能把这份思考和认知的快乐带给别人。 关于爱情 【死亡是强大的，最终能带走所有人的鲜活生命，而堪与死亡相抗衡的唯一对手，便是“爱”。】 Steph Johnson大概也是信仰爱情的人，她觉得爱是生命最基本的需要，也是生命最奢侈的享受。我们因爱而活，为爱而死，痴情的人并不傻，人间因为爱而值得。在她看来，那些叫嚣着没有爱的人要么是薄情寡义，要么就没有真正爱过。为爱而生，同样也可以是人生的最高境界。最重要的是，爱一定不是用“我爱你”来交换“你也爱我”的。就像歌德说的：我爱你，但那与你无关。 【爱别人之前，先学会自爱】 爱自己，就是尽力地活成让自己喜欢的人，并且用自己喜欢的方式过一生。喜欢自己，赞赏自己，接纳自己，改变自己，完美自己。你的自爱，无形中会让你成为一个更可敬更可爱的人，这会使你吸引来那些真心爱你的人，会带给你真正美好的爱；而当你用爱自己的方式去对待他人，这便是爱情、友情、亲情、博爱最本质的起源。 【 真正爱一个人，要在理解Ta的基础上爱其所是】 我们爱上一个人的时候，很容易把对方当作神来爱，那是因为我们把所有理想另一半的样子都投射到了ta的身上，事实上，我们爱的并不是真实的那个人。真正的爱，不仅要爱ta的光芒万丈，也要爱ta的暗淡无光。你要知道最黑暗的ta是什么样，最无力的ta是什么样，最狼狈的ta是什么样，最坏的ta是什么样，然后你再去爱ta，爱真实的ta。也不要试图去寻找一个完美的人，因为在完美的人身边，你是多余的，完美的人不需要别人。所以，爱情不是你和一个完美的人相爱了，而是他爱了你之后，他才更趋完美了。 爱情其实就是两个不完美的人，共同创造一个完美的关系。真正的爱，不是强迫你成为我想让你成为的样子，而是我用心地读懂你，然后尽心尽力帮助你成为你自己。真正的爱不是把你变成你所不是的人，而是深刻地了解你，然后让你做你自己，让你活成真实的你。 关于自由 【清醒的自知；勇敢的选择；坦然的无悔的担当，是为自由。】 一个人并不是只有反大众、反主流、反常态，才算是自由。你这样活，是因为你喜欢这样活。而不是因为很多人走这条路，或者很多人不走这条路，所以你走这条路。这不是自由，真正的自由是没有杂念。找到自己的路，然后沿着这条路专注地走下去，心无杂念，这就是一种自我实现的幸福。 关于自我认知和自我实现 【认识你自己，是一切修行的原点和起点】 人生在世，学什么都是一条路，都通向自我认识；走多远都只是一个方向，为了找到我自己。 我们都很反感“平庸”这个词，但是当我们不了解自己，没有清醒的自知之明，当我们所有的选择都只是指向大家认为的“good road”而不是合乎自己本心的“right road”的时候，其实我们正一路滑向平庸。所以，不要反感平庸，它不是自由，却意味着安全。 【你本该风情万种，与世无争】 在成为你自己这件事上，我敢说，你没有竞争者，且你有一生的时间。如果有一个选择，一定

The Death of Noir，不一定是真相，听见，不一定是真话。用心去感知，用爱去体验。

背景不熟悉的部分不熟悉，熟悉的部分又太熟悉，所以看得不那么连贯也不那么有味道。

本剧就讲一件事情——洞察，洞察是一切的出发点，找到消费者的The Death of Noir，也是营销的本质。 时代在变，而人性不变。 生理需求非常有限，而心理需求是无限的。 营销水平： 三流营销：发现The Death of Noir。 二流营销：解决The Death of Noir 一流营销：制造The Death of Noir。

三星半，小红薯上营销太厉害了说皮克斯最好的电影太过誉了…设定很新颖但完成度不是很好，昆虫领袖对人类的恨意来的有些莫名其妙。两个设定很喜欢，一个是在人类眼里的动物是长相简单的豆豆眼的，但动物世界里每个动物都有自己的模样。第二个印象很深的场景是当蝴蝶领袖飞到Mabel面前时，深感压力的Mabel本能的伸出手打死了蝴蝶。这个对立的设定很有趣，动物的生存只在人类的弹指之间，而摧毁人类的生存却需要动员整个动物界。

看编剧的大作有些像游山观景，高低起伏参差不齐，尤其到了最后在南突厥的所见所闻，匪夷所思可有可无，不知是否有其他原因仓促收尾，结局还算圆满。

科普类心理学不错的书，书里有很多心理学的实验和理论，实验设计其实很精妙很经典，如果可以多陪一些实验的图可能更好。 积极心理学的视角是非常适合普通人的自我疗愈，关注发展自己的优势品质，在逆境中寻求意义。塞利格曼把幸福分解成三个部分：积极的情绪、投入、意义，这也和本剧驭象部分相契合。不过积极心理学有一个基本假设，就是童年经历只会影响人格，并不必然决定，这和精神分析的差异倒是挺大，还挺有意思。不过我倒是好奇为何发展优势的性格部分可以改善抑郁的自动思维、核心信念？如何做到？ 大The Death of Noir的比喻还是非常恰当的，更原始更低级的大脑结构的力量强大，是我们更直觉的反应；而更高级的大脑皮层是后来发展起来的如同骑象人一样似乎有更高的智慧，但两者默契配合的前提是高度的觉察自己、洞察人性的规律，真正实事求是，按规律办事。 不过书的后半部分大量笔墨在用哲学和宗教讲心理，这似乎让我觉得降低了心理的科学性，但是心理学确实和哲学宗教有一种暗合，让人觉得神秘而好奇。

真诚的友谊足以对抗虚荣。 这部剧的字里行间洋溢着满满的温暖，与一位父亲希望孩子拥有的朴素智慧。 完全可以把观看这部剧的过程当成一次轻松的郊游，不用去思考什么更深的逻辑，只是单纯地体验童话里的森林四季。