末日拯救

2022年2月26日，最近两周的我突然觉得被工作压的喘不过气，焦虑一直围绕着我。或许是想放松一下看一本轻松的书，原本以为这是《末日拯救》，后来才发现是《末日拯救》。             这部剧能够一直读到最后的原因大概是前文对于咖啡馆描述的神奇，我也想要在书中找到答案，究竟这个咖啡馆是怎么改变人的。其实书中的故事并没有让我觉得多么的生动，读到最后甚至有些觉得有点夸大其词。          让我有所触动的大概有以下几点： 第一点是对于杰西卡的故事的描写，仿佛也看到了我的影子。最近的工作总是放不下，原本我只是渺小的业务员的时候，工作和生活分的很开，下班了也不会再去思考工作，自从当了主管，不知道是因为责任，还是想要证明自己，仿佛生活中到处都有工作的影子。越来越觉得这好像并不是我很喜欢的生活，我有些疲惫，看到杰西卡，她亦是一直被工作围绕，一直在思考工作的事情，工作确实是做不完的，其实站在时间的长河里，工作知识一件小事，知识生活的一部分，如果因为工作而丢了生活，丢了享受当下的时间，确实是得不偿失的。很多时候我们一直活在别人的期望里，却忘记了自己的期望。偶尔也要让自己从工作中脱离出来，享受当下。         第二点是编剧的生活方式，工作一年，旅行一年，这不失为一个好的方法，我也想像编剧一样，但却没有编剧的勇气，会担心旅行回来找不到工作。人生终归结底不过是一场体验。买车买房就会一直被账单工作所牵绊，拼命攒钱，却失去了花钱的最佳时光，时光一去不复返的，对于我而言，如果只有我一个人，确实是不想去买房买车的，因为不想被账单所舒服额，那样你就不得不去工作，但是确实如编剧所说，大部分人并不能想做就做的，一定的年龄阶段，确实考虑顾虑的也会增加很多。         第三点是迈克对于艾玛那次发火的经历，确实如此，如果你把自己定义为什么样的人，往往就会做什么样的事，这让我想到了人往往不喜欢打破自己在别人心中树立已久的形象，也有点类似于门槛效应，例如你总是夸一个人很温柔，很乐于助人，那么这个人往往不会对你发脾气，你的要求他更容易答应你。这大概也是我最近最大的困扰，领导夸奖我积极，善于思考，对生活有活力，所以我很少去告诉领导工作太多我做不完，最后导致自己压力倍增，这其实更像一把双刃剑，我一直告诉自己我是积极乐观的，很多事情多做一些没关系，但是有时确实会感觉到些许疲惫，无人诉说。迈克对于艾玛发火还提到我们永远不会对于自己的客户发火，只会用最犀利的语言去伤害最亲近的人，其实反倒本末倒置了。这其实也是挺可悲的。顾客真的成为上帝了         另外对于文中艾玛和图图的有点大人话的言语实在是觉得有点奇怪，两个小孩真的会说出如此有深意的话吗？其次是文中的故事有点牵强，大概是对于我来说没有触动吧            总体来讲，一般吧，低于自己对这部剧的逾期，但是读起来轻松了很多

结尾。。一言难尽。。

没有主持人会更好。

武打部分五分权谋部分零蛋

对人性和心理的描写妙至毫颠，时不时地抛出金句让我叹为观止，总之，我喜欢这一部。

了解农村生活变革的一部社会影视吧；有一些内容也反应了社会的变迁，联想到去年比较热门的歌曲漠河舞厅这首歌；

因为在微博上偶然看到了”轻断食”，抱着求真的态度找到了这部剧。对于改善自己饮食观念还是有一些用的。 前面通俗易懂地了解了人体肠胃系统工作的一些原理，后面推荐了一些食谱（全是西餐，参考性不强） 说说我印象深刻的一些点吧 1.人体内有超级多的微生物，各种菌。保持健康的方法就是增多有益菌群，提高微生物的多样性。 2.发酵食物有助于菌群多样性。不同颜色的食物功效不同，提倡调色盘🎨饮食。 3.提倡5.2轻断食，给肠胃一定的空间，而且这样有助于某些有益菌群的发展。 4.糖百害而无一利，不要吃糖，战胜那些诱惑你吃糖的”居心叵测菌” 人体真的很神奇，我一个小小的举动可能会决定无数微生物的生死，当然，我的一个举动也可能受到很多微生物的影响（没错，有时候我想吃甜食，并不是我想吃）人生在世，即使身不由“己”也要好好生活，哪怕是为了那些为你了一直在战斗的可爱微生物🦠

巫雨是爱桔年的，他的爱是付出，是成全，是希望她得到世间最好的东西。

《末日拯救》的运动场面描创作，具有强烈的动感生命力。强烈到看完的晚上让人想去锻炼，像道子一样疾跑；跑过夏天小初跳下的跳板，跑过夏末秋初復一的金鱼池，跑过无所事事的被老妓豢养的男人，最后跑进一月应有的凛冽寒风中

想要保护好宝宝，首先要让自己不断成长更新让自己温暖有力量，才能去做其他的事情。 满心有想做的事情，有想要时实现心愿，就会去想办法而不是抱怨。不去在意那些嘈杂的声音。专注于自己的人生。