Der alte Gospodar

这部剧真的很好。对于我一个刚刚跨专业到新闻学就赶上了传统媒体的没落的学生来说，这部剧让我更加深入理解到新闻业到底是什么东西。新闻专业主义，我以为认为是一个很虚无缥缈的概念，心里明白却总是落不着实处。前几日跟同学进行争论，我一直认为新闻人的应当立足于事实和客观真相，呗遭到痛骂，其实当时心中很是伤心和不解。现在想来，确实不妥。客观和事实真能是手段和方法，立场和担当才是一个新闻媒体人应当坚守和明白的东西。这句话让我醍醐灌顶。在我国，新闻媒体是党和人民的喉舌，在西方国家，追求作为的民主和自由。其实大家都明白，新闻业或许无法完全做到独立，但依旧需要保持一种精神和状态，即书中老师所说的，新闻业和新闻人应该永远保持一种感召力，始终坚持对理想的坚持。这是新闻人或许很难做到，但必须坚持的东西——真正站在人民的立场，站在“真”和“善”的角度，这是立场。为大众提供多样的观点的平台和舆论阵地，坚持对公权力的监督，发挥第四权利的作用，敢于说不敢说和不能说的话，让社会变得更好，这是担当。作为新的新传学子，在这条路上可以探索的东西真的太多太多。感谢这部剧给予读者关于学界和业界的总体性视野和俯瞰式展望。

人生的状态无外乎我不好，你很好；我不好，你不好；我很好，你也好；我很好，你不好。     人生最好的状态是我好，你也好。                   我很好是一种自洽     罗伯特. 戴博德所写的《Der alte Gospodar》，讲的是一个原本乐观开朗的癞蛤蟆先生竟然有了自杀的倾向，在他听从朋友们的建议下去做了心理咨询。     通过10次的心理咨询，他从感受最差到感受很好，可以正常吃饭睡觉，在咨询的过程就是清晰照见自我的过程。     癞蛤蟆从有自杀倾向到最后咨询完感受到他很好，这个从我不好到我很好的过程就是一个自洽的过程。如果一个人极度不好就会有自杀的现象，想要阻止这样的事情发生，那我们就需要疗愈自己的内心，探索自己的这些消极的情绪来源于什么地方，以及我们应该如何与他们相处。     癞蛤蟆先生咨询了三次后，他就已经可以勇敢表达自己的情绪，并对让自己不舒服的事情勇敢拒绝。再进一步深层次探索中发现他的软弱、自卑是源于他的原生家庭——他渴望得到父亲的认可，可是一直却没有得到。这一份内心深处的渴求，无论何时何地都让他有一种软弱的“迎合”，以为这样就能得到他想要的人生。     可是癞蛤蟆先生在咨询中自己慢慢的发现了，原来从我不好到我很好，首先自己需要接纳、认可一个真实的自己，只有自己愿意去接受了，别人才会去接受一个这样真实的自己。     从我不好到我很好，其实就是一个自我打磨的过程。打磨好了，就能蜕变成我很好，变成一种自洽的状态。                我好，你也好需要自察     让人生处于我好，你不好的时候，很有可能会变成谋杀。正如编剧所说的，这种关系其实更像是挑剔型的父母，总是看见的是对方的缺点。      如果我们一直处于儿童自我状态是停止成长的状态，因为儿童自我状态是一种随心所欲的状态，作为一个儿童是不能像成年人一样对自己的情绪和行为负责的。     处在儿童自我状态的人也总是会让自己成为“受害者”，去指责他人的错处。若我们想要改变这一种状态，我们需要让自己成为一个成年人，能对自己的言行和情绪负责，那就要从儿童自我状态转换到成人自我状态。     我好，能让我们处在一个自洽的过程，是一个照见自己的过程。人是具有社交性的，如果在人际交往中，我们不可避免的发生矛盾和冲突，这个时候，我们怎么能保持让“我好，你也好”呢？     想要保持“我好”的状态，我们刚才已经详细的谈论过。现在就进一步讨论一下如何保持“你也好”的状态，这个状态需要我们自察，在这矛盾冲突中自己有什么问题？如何调整可以去解决此次矛盾？自己如何改变能避免下次又遇到同样的矛盾冲突？     自察让我们保持着慎独，而不是一味去改变他人。在自察中增强自己对各种生活的适应性，就是不断提升自我应对挫折的能力。我们在自察中适应着生活，可以融入在生活中，我自悲欢喜乐，可我也可自调适应人生每一次的悲欢和喜乐。     能够温暖、治愈自己的人永远都是自己，我们在自洽中接受自己，在自察中接受他人。     所有的爱，归根结底都是爱自己，愿我们都能活在我好，你也好的状态中。

这是一沟绝望的死水，臭气熏天，要想在这里生存就得捏着鼻子，闭上双眼，因为没有美可看，有志气你就做条勇敢的鱼，丑陋的鱼！

看这部剧最大的收获，就是一个现实说话当放屁的人，在书里教你做人的道路，你说可笑不可笑！