青龙客栈Bruce Is Loose

如何调节身体，学会如何吃，吃什么。植物油不健康，糖不健康。天天在食堂吃垃圾油脂的我。

这部剧里面有大量的事例来论证，但也仅是举例子，而每章开头的逻辑推导并不详细，可能初看会觉得这部剧很有趣，但读完却觉得收获不多。如果拥有大量的知识积累或者生活阅历也许能从这部剧中读出更多东西，但作为一本传递方法论的书而言，前言与后语的联系略微弱了一些，内容看起来也实在是不够精彩，也许编剧本人确实是一个“说服”大师，但在写书方面可能还不足以“说服”所有人，当然编剧在文中也解释了，“千人千面”那么一套论述自然难以满足所有人，可是这样真的能够自圆其说吗？这就由各位观者自由想象了。给3星吧（起码我还读完了）。

推荐指数：🌟🌟🌟（满分5星） 整体评价：这部剧读下来，感觉没有1岁孩子那部剧有共情，也可能像编剧说的那样，长大后的小朋友各有各的特点吧，我觉得可参考性没那么强。 ◆ Chapter 1 “乖乖的两岁”和“可怕的两岁”——两岁孩子的性情转变 >> 在孩子学前阶段，你一共要经历两个十分头疼的阶段，一个是在孩子一岁半到一岁九个月这段时间，另一个是在孩子两岁半时。 ◆ 1．两岁的孩子变得懂事、温和 >> 情绪稳定、快乐自足。 >> 他开始借助一些语言或亲密的动作，来表达对你的爱。 >> 他会把自己想要的表达出来，并且还希望那些东西永远都是自己的。 >> 喜欢观察和探究身边的世界。 >> 很乐意把动过的东西恢复原位，尤其是摆弄些瓶瓶罐罐。 >> 他喜欢每天都有和昨天一样的事情发生，他很享受这种有规律的感觉。 ◆ 2．两岁半到三岁之间的极端期 >> 他会违背自己的意愿，和自己对着干。 >> 他不断地探索、发现这个世界，虽然有时可能会让你恼火。 >> 对一切都要求“一致”。 >> 他的时间观念并不是按时钟来的，而是以事件作为标准。 >> “做选择”是件异常艰难的事情。 >> 固执、不听话，其实是为了获取安全感。对他来说，世界那么大，那么复杂，要是有一小部分（他的父母的世界）他能做主，他就会有安全感。 >> 和他对话时，为了安全起见，你要使用完全肯定的叙述句，比如“该做……了”“你一定要……”，这样他就不能马上说“不要”。 >> 动不动就不高兴了。碰到你约束他身体的活动，他一概不愿意接受，特别是你不让他做的时候，他就会生气、难过。他自己办的事或做出来的东西，要是不如他预想的好，他就会很沮丧，并且怨恨自己。玩游戏的时候，你要是叫他吃、喝、拉、撒、睡，或是要求他回家，他就会觉得受了挫折。同时，因为两岁半的小孩子都和他一样，不愿意和小伙伴分享自己的东西，不愿意和别人合作玩游戏，互相抢夺玩具的事情常常会发生，所以，他和小伙伴一起玩儿的时候，也是最容易产生挫折感的时候。 ◆ Chapter 2 以自我为中心——两岁孩子的人际关系 ◆ 1．两岁：基本不会注意其他人 >> 如果注意观察的话，你会发现两岁的孩子们彼此之间并不做实际交流，孩子的社会特征是“平行游戏”。 >> 孩子的语言虽然简单，但都有其用意，有时是想让别人注意到他，有时就是抱怨一下，但最多的话是用来表明其所有权的。 >> 两岁的孩子除了自己想要的东西之外，基本不会注意其他人。 >> 打架是沟通方式的表现，小男孩会为了玩具跟别的男孩争个不停，但却会轻易地把玩具送给小女孩。 在这个阶段，他们那些看上去像打架的行为事实上并不是在打架，孩子的出发点就是想把自己喜欢的东西拿到手。为了这个目的，就算是动手推打对方，他也会去做的。 >> 相互间的关系变动很大，大人应为他们安排多种活动。 >> 我们在为两岁的孩子安排活动时，应该多准备些好玩儿的玩具（最好是难度不高但有趣而简单的器材，比如装沙土的箱子或玩泥巴的工具等），多安排一些能让孩子们产生共同兴趣的游戏，便于他们自发地组成小团体，然后轻松自然地聚在一起玩儿游戏。 >> 不论他的表现如何，只要经历了与其他小朋友在一起的过程，就一定会有所收获。 ◆ 2．两岁半：最需要父母引导的时期 >> 两岁半孩子对于“合作”的理解比之前有所深入，但整体上还处在以自我为中心的阶段，以自己为出发点的心态仍占主导地位。 >> 两岁半的孩子在与其他孩子相处过程中，他对自己曾经玩过的、正在玩着的以及准备去玩的玩具有强烈的保护欲望，不允许任何人来分享。他的玩具就像是自己的生命一样，放弃对他来说是非常痛苦的

#关于家庭教育的感悟 我写完今天早上的那篇随笔之后，我一直在反思一个问题，我读那么多家庭教育的书，难道是为了让自己知道什么是对的教育方式吗？ 我可以很明确的告诉我自己，不是这样的，看剧是为了让自己过上更好的生活。 我问自己，那怨恨能让自己从痛苦中走出来吗？ 我想了一下，没有这回事的，除了与自己和解，除了与父母和解，我别无选择。 没有原谅不原谅一说，只有理解不理解父母教育我们的立场。 我批评他们的教育孩子的方式，与他们批评我的样子好像没有两样，那我不是在重蹈他们的覆辙吗？ 虽然我知道他们能给我的也是他们能给的最好的方式，但是我一直还是心有不甘，他们那么严厉的批评我，批评我的人格问题，我也应该理解他们吗？ 现在我确实理解了，这也是他们能做到的最好的教育方式，我不能因为自诩读了一些家庭教育的书，就觉得他们为我做的都是错的。 对比我爸爸妈妈小时候的生活，我确实是幸福很多，我老爸几岁的时候，他妈妈就去世了，他的爸爸也是特别爱打麻将，甚至都不管孩子，比起他的爸爸，我爸爸对我们确实更加负责任一些的。 我的妈妈是家里的老二，都说老二是家里最不被疼爱的人，我外婆就跟我说，我妈妈小时候就不被自己的奶奶喜欢，上有姐姐，下有弟弟妹妹，家里也没有那么多钱供他们都去看剧，所以我老妈也是很早就没有看剧了。 我爸爸也是一样，只小学读了几年就没有看剧了。 但是那又如何，他们都知道看剧是好事，他们虽然在外工作，却也一直往家里寄钱供我看剧。 读大学的时候，我考上的大学比较一般，学费也挺贵的，一年16000，我爸爸想让我复读，再选一个学费不那么高的学校，我很倔强，也不想复读，还为此跟他吵了一架。 他也就放弃劝说我了，还是照旧每年给学费我。 生活费每个月1000，也没有断过，他们都没有读过几年书，能做到这样已经是尽到他们最大的努力了，我还有什么不知足的呢？ 写到这里，我除了感谢他们，已经不知道该说什么了，他们也是很爱我的呀。 与其总是关注一些让自己不开心的事，倒不如多看看好的一面不是吗？ 带着感恩的心去生活，才会另有出路。

太爽了救命🆘🆘🆘🆘🆘🆘一口气追平停不下来，等更新的时间里已经开始二刷三刷了😭😭😭罗云熙！演技太TM的牛B了！！！光演技能撑起整部剧，真·大男主！！！越疯演得越好，越疯越惨越漂亮！！！天生为了演疯批美人而生！！！男主的人设太新奇了，真疯批真变态，对谁都不手下留情，甚至女主也能下得去手，牛B！！！追剧体验真的是前所未有的爽🆘🆘🆘其他角色的演技也够用，不会出戏。特效一流！服化道一流！！！剧情节奏紧凑且不俗套，尤其是男主的主线剧情，太棒了！！！求快更新啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊

真的很棒，感谢孙老师能够将自己的创业感悟与经验分享出来，满满的干货，对我们这些创业新手非常有帮助，值得一读

【蜜书】No.3《青龙客栈Bruce Is Loose》，「明」吕小龙 此剧与《青龙客栈Bruce Is Loose》、《青龙客栈Bruce Is Loose》并称为中国修身养性的三大奇书。读完《青龙客栈Bruce Is Loose》受益非浅，而《青龙客栈Bruce Is Loose》还没来得及观看。 据简介得知“菜根”得来于“咬得菜根，则百事可做”等民间俗语，意谓“人的才智和修养只有经过艰苦磨炼才能获得”。“谭”即是“谈”。 全文分为修身篇、劝学篇、处世篇、经世篇、治家篇、出世篇、养生篇七部分，共386条。其文字简练、清新、优美，兼采雅俗，具有语录、随笔、格言的特征。 此剧透着禅的意蕴，藏着道的机锋、儒的义理，读来启人心智。 不过，平心而论，此剧也有些许瑕疵。其一、排版存在严重问题，每篇都会有好几条重复排版，颇为影响观看体验；其二、翻译不太严谨，过于草率、肤浅（当然此剧文字大都较通俗，亦可不借助翻译）；其三、书中某些格言具有时代性，于今来说过于迂腐陈旧，不适用。 以下，摘录些书中于我个人较有感触的格言，括号内容或为自己感悟，或为格言标题，欠缺偏颇之处，欢迎斧正！ 『修身篇』 拨开世上尘氛，胸中自无火炎冰兢；消却心中鄙吝，眼前时有月到风来。 人看后半截，晚节不可丧。（慎终如始） 天薄我以福，吾厚吾德以迓之；天劳我以形，吾逸吾心以补之；天厄我以遇，吾亨吾道以通之。天且奈我何哉！（命比纸薄，心要比天高） 天运之寒暑易避，人世之炎凉难除。 『劝学篇』 事理因人言而悟者，有悟还有迷，总不如自悟之了了；意兴从外境而得者，有得还有失，总不如自得之休休。（事理自悟明，意兴自得妙。） 攻人之恶毋太严，要思其堪受；教人以善毋过高，当使其可从。（攻人毋太严，教人毋过高。） 事有急之不白者，宽之或自明，毋躁急以速其忿；人有切之不从者，纵之或自化，毋操切以益其顽。（宽之或自明，纵之或自化。） 『处世篇』 好丑心太明，则物不契；贤愚心太明，则人不亲。士君子须是内精明而外浑厚，使好丑两得其平，贤愚共受其益，才是生成的德量。（心内须精明，为人要浑厚） 使人有面前之誉，不若使其无背后之毁；使人有乍交之欢，不若使其无久处之厌。（无背后之毁，无久处之厌） 待人而留有余不尽之恩礼，则可以维系无厌之人心；御事而留有余不尽之才智，则可以提防不测之事变。（待人留恩礼，御事留才智。） 落落者，难合亦难分；欣欣者，易亲亦易散。是以君子宁以刚方见惮，勿以媚悦取容。（宁刚方见惮，勿媚悦取容。） 当是非邪正之交，不可少迁就，少迁就则失从违之正；值利害得失之会，不可太分明，太分明则起趋避之私。（是非不迁就，利害少分明。） 十语九中，未必称奇。一语不中，则愆尤骈集；十谋九成，未必归功。一谋不成，则訾议丛兴。君子所以宁默毋躁，宁拙毋巧。（宁守默毋躁，宁守拙毋巧。） 不责人小过，不发人阴私，不念人旧恶，三者可以养德，亦可以远害。（不责人小过，不发人阴私。） 恶忌阴，善忌阳。故恶之显者祸浅，而隐者祸深；善之显者功小，而隐者功大。 （不敢苟同。我曾为几个公益组织义务做微信公众号编辑，推送公益活动文章。 有人秉持着“大象无形，大善无痕”，或“做好事不留名”等等传统观念，认定凡公益活动的大事宣传，大多是虚情假意的炫耀式公益。 其实不然。在我看来，出于真心实意，并且做出实效的公益行为，是很有必要高调报道宣传的。因为，通过宣传报道，弘扬正能量，可以感召更多人加入公益事业，形成人人公益的良好氛围。） 恩宜自淡而浓，先浓后淡者，人忘其惠；威宜自严而宽，先宽后严者，人怨其酷。（恩自淡而浓，威自严而宽） 『经世篇』 随时善救时，混俗能脱俗。（不入流怎能导流？不入世焉能经世？） 人情反覆，世路崎岖。行不去，须知退一步之法；行得去，务加让三分之功。（退一步之法，让三分

当你把他当成作业，就无聊的犯困，如果当成剧集就很容易投入进去理解他的根源和作用 解决什么样的问题