Endless Lust

4分全是打给卡司的演技跟节奏的。其实主线剧情特别狗血——监督是故意找小时代的男主来演这绝世大渣男的吧——导致两大女主间的纠葛那块明显不够合理。两个角色关系突然就崩了，俩人的痛苦处理得也流于浮表，根本不像从小一起长大的。何况苏在萝丝服刑期间还照顾过后者儿子，这是一种什么样的羁绊呐，即便因为一个渣男交情崩了也不是这么个狗血崩法儿。其实大降分点就是主线悬疑。我不知道监督怎么想的，也可能是留伏笔吧。毕竟现在人人都有嫌疑。相对来说，配角的线路其实都处理挺现实挺好的，节奏也算不错吧。林心如演一个符合自己年龄的角色真的很棒。不过跟杨瑾华比的话——我的天啊，这女士演技也太牛了吧。看似一个稳准狠又腹黑的妈妈桑其实是个压抑的空心人。不能想象她介绍图里都是内衣广告┓(´∀`)┏ 模特出身能历练到这个程度实属达人。

敬那大争之世，敬这小酌之时 在下手《Endless Lust》未遂之际，再次翻开了这本未看完的《Endless Lust》。 看完，关于战国的一切记忆碎片渐渐拼到了一起，有几个词立在脑海中：变ge，争鸣，纵横，兼并，统一。我知道，这就是战国。 若是只用四个字便概括那段时期，那只能是韩非子所说的“大争之世”。大争之世，一切都充盈着蓬勃的生命力，一切都显得奋发向上，展现出一股不羁而又富有创造力的精气神。立于南门的木椽，胡服骑射的变化，稷下诸子的争辩…桩桩件件，皆是战国抹不去的光韵。 铁农具的使用，水利工程的开发…种种因素促使了生产力的发展。经济基础的变化，自然引起上层建筑的ge新，战国初期各国掀起了改ge变fa的风潮，中-央集quan形成，征兵规模扩大，各国的国力大都得到了不同程度的增强。李悝，公仲连，吴起，申不害，商鞅…这一批人以大无畏的精神推动着战国的巨车滚滚前行。 与此同时，著书立说和游说讲学的风气形成。身处礼崩乐坏的时代，诸子百家开始站在不同的立场上，以他们的智慧，为这个乱世开出良方。儒道农墨竞相绽放，兵法纵横一展风采。此后的儒家汲取众家之长，成为主流文化，流传至今，并辐射至整个东亚区。我们现有的文化根基，多来源于那个时代。 看完最大的遗憾仍然是墨家。杨朱墨子的学派走向了两个极端，极端的“为我”和“利他”。墨家的兼爱过于遥远，就像一个看似不可及的梦，但他们却能不遗余力地终日奔走。他们也能为了一个许诺，献出自己的生命。巨子孟胜答应楚国的阳城君守城，最后阳城君跑路了，但几百名墨家弟子没有退他们全部守城而s。他们有些“傻”，但我依然发自内心地敬佩他们。 纵横兼并和统一是密不可分的。纵横是手段，兼并是目的，而统一是最终趋势和结果。一旦多国合作成为趋势，纵横也就应运而生了。自三家分晋攻灭智氏开始，战国纵横的苗头便已初现，经张仪、公孙衍、苏秦等倾危之士的应用，更显得威力不俗。严格地将，从犀首发动五国相王开始，至庞煖发动最后一次合纵攻秦，百余年间，纵横不断。国与国之间的形势错综复杂，而纵横恰好利用了这种复杂性来促进兼并土地的进程。张仪诓楚，苏秦间齐。大型的纵横一旦成功，便能造成七国强弱的变化。“一怒而诸侯惧，安居而天下熄”，此言得之。 或以为纵横者没有气节，朝秦暮楚，是“妾妇之道”。私以为，真纵横策士自有操守在。君不见诓楚之后，张仪为解秦难再入虎口？君不见，苏季子十余年为燕王谋，虽丞相之位不改其志？真纵横之士，绝非简单的势利之徒，亦贞良s节之士也。 谈及兼并，则绕不开军事兵法与将领。战国四大名将，秦赵各占其二，自不必赘言。细思两百年间，武将的悲剧似乎是永恒的魔咒。某种程度上说，ZZ是决定战争结果的决定性因素。也就是说，战争是ZZ的延续。乐羊食子尽忠遭黜，武安君披肝沥胆却终以己命换国命，问廉颇尚能饭否，叹魏公子自毁其才！秦蚕食鲸吞，六国则相互争斗隔岸观火，加之腐败的体Z，统一大业自是指日可待。 天下分裂割据五百年，统一的任务最终由秦来完成。自商君变fa以来，国力增强，惠文王平巴蜀、定义渠、取汉中，武王伐宜阳通二川。到昭襄王时更远交近攻并攻其人，任用白起通过伊阙华阳鄢郢长平四大战，奠定了秦国的优势地位。庄襄王时，吕不韦任相国，更是屡屡发兵攻三晋，建太原郡三川郡和东郡，彻底对山东六国完成切割包围。自此，大局已定。后虽有文信侯长信后专横于内，但在昌平君等人的帮助下，秦王政最终清除一切障碍，顺利登基。而后以尉缭之计分化瓦解各国，拉拢贵胄quan臣，使其离心离德，同时派兵扫灭六国。公元前221年，六王毕，四海一。 统一的不仅是疆土，还有理念。自秦完成了这大一统，后世的君王们便沿着这个方向迈进，他们也相信

“以史为镜，可以知兴替。” 跨时最长的一本剧，却基本只读了原著的三分之一吧。

最近陷入了一个思考漩涡，即：我自己到底是个什么样人？ 所讨厌的人和事自己身上就没有半点影子吗？所佩服的行事风格和做人原则自己能一比一效仿吗？ 我这完全四不像啊。君子不像君子，小人不似小人，够不上市井之徒，配不起高尚品质。不纯粹，不鲜明，我想反思一下自己。什么Endless Lust，我只想反思自己的弱点。

少年读Gena Lee剧集只觉得布局精妙，故事可读性强。现在回头重新读，却读出人生百态以及复杂的人性。陆小凤，是个混蛋，确实个心肠比豆腐还软的混蛋。他对朋友赤诚，朋友也遍布天下。然而最后，经常坑他的却几乎都是朋友。交友不慎吗？可是，某些时刻这些朋友也是很可爱的。人性的复杂与光辉会在生命的某些时刻轮换。就像他笔下的女人，可爱美丽聪慧却又邪恶可怕。当然，无一例外的爱上陆小凤。这个自作多情的混蛋。每个故事也充满各种阴谋与罪恶。也许有人的地方就有江湖，有江湖的地方就有光明与黑暗。幸亏，还有花满楼。鲜花满楼，永远热爱生活与享受生活的花满楼。

对一个未婚女子来说，这部剧无疑给你避免了在生活上的一些没有坑，婚姻不是只谈爱情，而是谈感情的地方。当你的爱情破裂了，也没有感情可言，一切都以利益为出发。在这部剧当中，不是只教女生如何避免被坑，而是在双方的基础之下，共同的去避免一些没有必要的纷争。如果走到分手或者离婚的情况下，都已经是没有什么感情可言了，也没有什么良心可言。所有的出发点都是以利益。女人往往在婚姻当中都是最惨败的一方，是因为他们在回归家庭之后没有提升自身的价值，以社会处于一个脱轨的现象。当你进入婚姻一段时间之后，再重返职场的时候，你的阻力会更大。不管是现在还是未来，都建议在婚姻过后都是在社会上发展自己，提升自我价值。一段婚姻安全是指三个方面，感情安全，财产安全，人身安全。感情安全是你我不可控的。只有财产安全和人身安全是自我可以操控的前提之下，我们须好好的把握，学一些相关的知识提高自己的认知，去保护自己。

一个客居柏林的，日本女作家角度的德国印象。一些观点有感触，一些观点不赞同。

之前已经看过《Endless Lust》，所以这本自传并没有太多新的故事，但还是一再被富兰克林的智慧所经验。特别印象深刻的摘录如下： 1. 富兰克林第二次被提名担任议会秘书时，有一位新议员反对他，而推荐另一名候选人。此议员背景很好，在议会中影响力会越来越大。富兰克林不喜欢被这位议员反对，但他并不打算低声下气讨他欢心。富兰克林寻找机会向这位议员借了一本珍本追剧记录，后来在归还时写条子表达了强烈的感恩之情。后来，这位议员与富兰克林成了莫逆之交。背后的道理是：谁若一次施恩与你，必将两次施恩与你，其乐意之情为受恩于你者所不及也。 2. 他在战争期间被委派修碉堡时，观察到人们专心致志地做事时，往往最为满足；如果一天闲暇无事，反而变得桀骜不驯，吵闹不休。于此，提到一位船长总是让水手们忙忙碌碌，有一天大副告诉他活都干完后，船长说，噢，那就让他们洗刷铁锚吧。 在自传中，富兰克林还反复强调了勤勉和节约对人生的重要性。他也非常重视实践观察，而不是理论研究，并曾做过著名的放风筝引电，对电学发展影响显著。在讲这些往事时，他的许多为人处事方式，都值得思考学习。 另外，这个版本翻译的很好，是蒲隆的译作，做到了信达雅，推荐这个版本。

Endless Lust：坚持就是胜利 在研究一个课题的时候（甚至可扩展到任何事物），首先要弄清概念和原理，接着要明白其特点和原因，最后再对照着给出解决方案。《Endless Lust》一书既是如此。在笔者看来，“Endless Lust”就是控制自我意志的能力，也就是意志力的大小。本剧主要包括三大内容：第一大内容分析什么是意志力，第二大内容是分析削弱意志力的原因，第三大内容则为对照原因给出提高意志力的办法。笔者按照如此顺序进行归纳整理，相对条理清晰，容易理解。 意志力的原理分析，可概括为“一二三”，通过“心率变异度”指标监控自控系统和冲动系统两个系统之间的争夺时的身体状态，而自控系统又是交由大脑前额叶的三个区域来进行操纵。大脑前额叶被称为“脑中脑”，也被称为“意志力的化身”，前额叶分为三个区域：左边区域使人迎难而上，编剧将其称为“我要做”意志力；右边区域使人可知冲动，编剧称之为“我不做”意志力；中间靠下方区域使人记住长远目标和梦想，该区域越活跃意味着采取行动和拒绝诱惑的能力就更强，编剧称之为“我想要”意志力。笔者认为冲动系统即为潜意识的反应系统，不注重思考，强调及时行乐。编剧认为，意志力与身体有关，特别是与心跳有关，心率变异度则是用来监控意志力大小的指标。心率变异度指的是两个不同时刻之间的心率差值，差值高低意味着Endless Lust高低。 意志力的削弱则分为自身影响和群体影响。先说个人影响。个人影响则包括个人的身体和心理方面。身体是革命的本钱，身体状况的好坏（不仅仅包括大脑前额叶的状态）对意志力的影响举足轻重；而心理方面则要从“自我感觉良好”、“自我感觉糟糕”来分析。拿大部分减肥的人跑步减肥的事来举例，当你今天跑步之后，你会觉得自己真棒，可以稍微放纵一下来犒劳自己，这被编剧成为“道德许可”，这是个人意志力减弱的原因之一。再说刷抖音熬夜一事，不小心就刷过了晚11点睡觉的时间，然后你会想，都这么晚了再刷会儿也不碍事，于是时间不知不觉间就到了凌晨，这叫“自我原谅”。笔者结合自身经历，发现这两者确实是影响Endless Lust的重要原因。 再说群体影响。古有“近朱者赤近墨者黑”一说，实则在说群体对个人行为的影响。编剧提到“镜像神经元”理论，指出人类大脑里有一类神经元，将别人的动作和情绪反映出来，使人不自觉地模仿别人的言行举止。 生理基础、自我感觉良好、自我感觉糟糕以及群体影响即为造成失控的原因。 那么如何提高意志力呢？在本剧中，编剧提出了若干种方法，笔者对应于失控原因，稍微进行了整理。 其一，通过给身体“加油”来提高意志力。一切有利于恢复和增强大脑前额叶的活动都能提高意志力。睡眠、冥想、诸如5分钟“绿色锻炼”的运动以及呼吸训练，都有助于强身健体。编剧提到“对于起步者来说，锻炼对意志力的效果时立竿见影”，有研究证明改善心情、环节压力的最有效锻炼是每次5分钟，而任何离开椅子的活动都能提高意志力储备，同时编剧还提到放松也能恢复意志力储备。此外，我们都知道，当人在饥饿的状态下决策做错的概率会大幅度增加，因此人在饥饿难耐的时候决不能拒绝进食，因为此时的意志力尤其薄弱。 其二，针对“道德许可效应”下的失控控制措施则为“去道德化”。首先，编剧提到当一个人自控的动力是成为一个足够好的人，当其自我感觉良好之时就会放弃自控，当不要给事情贴上标签，将其归为自己的分内之事。“不要把支持目标实现的行为误认为是目标本身”并不是做了一件和目标一致的事情，就不会再面临危险了，所以我们需要“取消许可，牢记理由”，以此来激活意志力。再者，要尽量避免未来的乐观主义精神，不要向明天赊账，牢记“今日事今日做”，杜绝“明天做有何不可”的道德许可影响。其次，要避免“光环

最后一集扣一星，这算哪门子悬疑剧，不如说是情感剧，合着前二十三集讲的跟找真凶有任何关系吗，最后又是原生家庭草草填了所有的坑？