心有千千结Xin you qian qian jie

未读前猜书：大概是写给成年后的我们，覆盖【自我认知】【情绪理解】？ 读之时，愈加惊喜：与其说疗愈成人、鼓励我们活出自己倒不如说洞察关系、科学育儿是本妥妥的【育儿学】！！ 充满智慧！帮助读者回归赤子状态、顺从赤子之心：『深深理解和接纳』。（美国人本主义心理学家罗杰斯亦如是说 书中，很多结论都是在观察婴儿成长的过程中得出的，反过来指导亲子关系——影响孩子人格形成的重要因素 中国家庭育儿，我一直认为【要画一个问号，多些反省、内观】…… “中国式”教育理念，来源于世俗价值观、民俗习惯，追溯到社会对某群体的定位和约束，让普遍的个体产生根深蒂固的“内在小孩”（不完整、不健全）（未被看见、未释放）。 每个小孩（或每个成年后住着残缺人格的个体）都需要陪伴、需要鼓励需要夸奖、需要支持和满足。成年后，早期的经历和情感，躯体都是有记忆的。 你看见那个小孩了么？ 分享通读全书初体验 值得再次抽空细细品

◆ 第一部分 精神的含义 >> 婴儿期的一些根本因素可以影响精神发展 ◆ 二 精神生活的社会性 >> 适应群居生活是一种最重要的心理功能，它对个体和社会举足轻重。我们所谓的正义、正直和人性的闪光点，都只不过是人们在完成社会需求时产生的一种满足感。 ◆ 四 我们生活的世界 >> 幻觉出现在精神压力最大的时候，出现在他（她）担心自己不能实现目标的时候 ◆ 五 不真实的层面 >> 梦使我们可以深入了解人类情感生活中存在的问题。 >> 如果一个人不能够认同他人的角色，那么他将不能理解他人的思想 >> 充分考虑他人权利 >> 催眠的决定因素是被催眠对象的性格和品行 >> 只有那些乐意服从他人命令，而且抑制了关键个人功能的人才会被催眠。 >> 催眠术和心灵感应术都是奴性服从的外在体现 ◆ 六 自卑情结 >> 残疾儿童在很早的时期就已经体会到生活的艰辛，且在大多数情况下，这阻碍了他们社会感的发育 >> 渴望被认可与自卑感同时存在于个人的内心 >> 一场战争的终结绝不意味着永久的和平 ◆ 七 精神特征 >> 我们对待生活的整体态度构成了我们梦境的基础。 ◆ 九 家庭排行 >> 我们可以看到使命感对孩子来说是多么的重要 >> 培养孩子的社会感。 >> 评价同伴时，我们必须十分谨慎，毕竟我们没有权力去审判任何人的道德价值 ◆ 第二部分 关于性格的科学 >> 除了追求权力之外，最能够影响个体性格形成的就是社会感。 >> 不要让他们觉得生活过于艰苦，抑或让他们过早地看到生活的阴暗面，而应该为他们创造体验生活乐趣的机会 >> 我们之所以会为自身行为和思想辩解，皆因为我们在潜意识层面上有着社会统一感 >> 我们的自知之明越多，行为就越理智，就越能跳出生活看待世界。 >> 压力在儿童的成长过程中就像一把双刃剑——它打着让他们更好地适应生活的幌子到处招摇撞骗。强迫性服从实际上就是赤裸裸的奴役。 >> 只有多血质的人是“好人”。但几乎不存在所谓的明确的优劣界限。在大多数情况下，我们见到的人都具有两种或两种以上混合类型的气质 ◆ 十四 感觉和情感 >> 每次暴怒都清楚地反映出一个人的自卑感和优越感，这是一种损害他人利益来提高自尊的卑劣手段。 >> 酒精是最容易触发愤怒的物品之一，很少量的酒精就足以产生这种效果。我们都知道，酒精可以缓解或解除文明对人的压抑。醉酒的人就像从未被教化一样，不能控制自己的行为，也不会考虑周围人的看法。酒醒后，他们可能会想尽各种办法隐藏敌意和不友善。酒后吐真言。生活不如意的人常常嗜酒，这绝不是偶然的，他们在这种毒药中寻求安慰和遗忘，将失败的情绪发泄到酒精里。 >> 幸灾乐祸是出现在错误时间、错误地点的快乐，是对社会感的否定和破坏，是一种分离性感觉，也是一种用于征服的手段。 ◆ 十五 总论：儿童抚养和教育 >> 但不幸的是，父母通常既不是好的心理学家，也不是好老师，家庭里存在的各种病态唯我主义似乎已经成为儿童抚养的主流思想，这种唯我主义认为，自家的孩子比其他孩子更值得爱护，更珍贵。这种家庭教育犯了最严重的心理学错误，给孩子灌输了他们必须比别人更优越的错误观点。 >> 生活反而是最糟糕的老师，它缺乏思考能力，不会提醒我们，也不会教导我们，只是拒绝我们，让我们自生自灭。 >> 施加于我们身上，却不为我们所承认的权威是假权威。真正的权威和纪律源自人类内心。 >> 把学生看作学习的主体，而不是教育的对象，就像他们是成熟个体，具有跟老师同等的地位一样。 ◆ 术语表 >> 生活任务 包括每个人都必须面对的三大经验领域，即追求对社会有用的专业或职业，建立有效的人际关系和获得

当年暑假最爱，剧情也很好玩，教育意义很高，如今看过很多美剧英剧，回头看它，本土化的穿越，剧情也没有bug,独创的配乐，四星肯定有，情怀，然后豆瓣分低了，好作品不应该这样，五星了。

关注“价值系数” 训练“自我觉知” 坚持“有效实践” 明白“欲得先予” 转“to do ”为“to be” 让愿景牵引着我们，以终为始，以目标为导向，思考我们需要什么，能使用什么。 知道和做到之间的距离，就是我们成为自己想要成为之人的距离。知行合一永远不会只是简单的四个字，而更大概率是我们终其一生也无法做到的状态。 so? 行动起来吧少年！

编剧对主世界的势力划分以及剧情走向把握不是太好，特别是各处天庭、龙庭、神庭太混乱，剧情方面感觉有点发展不下去的样子。