Out of the Darkness
《Out of the Darkness》，犯罪,惊悚作品，美国出品，1996年上映。
主演：
Doug Campbell
、
Beth Bates
、
Victor Buell
、
Eric Clawson
、
Marcie Cockrell
、
David Heavener
地区：
美国
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💬 网友评论
看公众号的追剧清单推荐打开了这部剧，一开始抱有很大的期望，看了几章过后觉得平平无奇。
书中很大部分都在描写编剧与其“教练”最后相处的场景，但对于两人之间对话的内容则是浅尝辄止，缺乏深度。唯一让人印象比较深刻的是，莫里教授说的一句“人生最困难的事情是与生活讲和”，同时也点到了“超脱”的概念。这点张德芬写的”臣服于生活“有异曲同工之处，也是我很难做到的。尤其是我怀孕以后，很多时候遇到事情的第一反应就是抱怨，浪费很多时间和精力去与自己无能为力的事情“作斗争”，忘记了应该尽自己的努力关注自己影响圈内的事情。
另外，“给予就是活着”也引起我诸多反思。想起自己近些年无论是在友情、爱情或亲情中都计较过多，很少真心地、忘我地去付出过什么。但自己还是明白、也曾体验过，真心、不求回报的付出会让自己从内心深处感受到喜悦，这种喜悦比起接受或索取他人的爱与关心都深得多。而在这过程中，我想我应该更能体会到什么是生命的价值与生活的真谛。
就像是与一位相识已久的老友对话，大部分时间都在听她讲述，如她所说生活之上的对话，语句温婉流淌。我虽对话甚少，思想却从未消停。
我喜欢读这样的书！哈哈哈哈哈但是我不知道如何组织语言评价！我才刚开始追剧
GROW模型的关键点:
第1步：你的目标是什么
● 理解每种不同的目标类型：终极目标、绩效目标和过程目标。
● 理解不同目标类型的主要目的和期望。
● 明确此轮教练对话所期望的结果。
第2步：现状是什么
● 就目前采取的行动评估当前的状况。
● 明确之前采取的行动的结果和影响。
● 就阻碍或限制当前进展的内部障碍和阻挠进行分析。
第3步：你有什么选择
● 确定可能性和备选方案。
● 将可能采取的方案策略列出一个详细的提纲。
第4步：你将要做什么
● 帮助梳理学习收获，并探讨如何改变以实现最初设定的目标。
● 针对已确定步骤的实施情况进行一个总结，并创建相应的行动计划。
● 明确未来可能遇到的障碍。
● 考虑在后续的目标实现过程中，可能需要的支持和发展。
● 评估约定行动的准确执行情况。
● 重点强调如何保证责任担当以及目标的实现