Isobar

翻箱倒柜找出这本我心理学的启蒙书，匆匆浏览了一遍。（匆匆是由于心里不太平静，也有几分急切。） 推迟满足感（有独立自主地完成过长期的计划或者实现需要长期准备的目标吗？再试一试吧） 爱（先要爱自己） 责任（先对自己负责） 听从潜意识（你知道潜意识在对你说什么） 抵抗熵（懒惰和由此生发的恐惧感是最大的原罪，fight and beat them！） 宗教（你知道你心里是否有一个上帝，努力倾听他说了什么，（好像潜意识啊）） 神奇的力量（不可知的事情太多，一定不要给自己未盖棺就定论，转机也许什么时候就会出现） 停止“移情”（童年的图式确实存在，但成年人毕竟不是小孩子，不要做那只被拴住的小象） 爱自己然后爱别人（相信自己能做到，听着很鸡汤，但是信心太重要了，它能让你不至于知难而退） 先苦后甜（过程是痛苦的，漫长的，但终点是闪闪发光的，做一个朝圣者吧） 自律（行动很重要，停留在“想”的阶段无异于原地打转） 最后，你知道这个世界本身没有什么好怕的是吧？人只是被自己的minds给困住。心理治疗，就是打破障碍，迈向成熟的过程。 心智成熟的旅程，可以上路了吗——

这情节无敌了，看得我又紧张又刺激。最后反转我没想到，中后期一直想安妮是凶手，佩服编剧的构思和情节安妮这个人物让我印象深刻，懦弱胆小的外表下，有这不为人知的一面。可能谁都有这不为人知的过去吧。记忆是个好东西。

弗雷德里克.巴克曼，是我最喜欢的年龄比我小的当红热门剧集作家。读新手奶爸巴克曼这本“非虚构”随笔集，让你从育儿日常中笑出声来，也能让你在爱子之切的共鸣中流出泪来，更能让你理解这位1981年出生于瑞典赫尔辛堡的“博客作家”为什么能得到全球读者的狂热追捧和喜爱。自从2012年处女作《Isobar》一炮走红后，《Isobar》、《Isobar》、《Isobar》、《Isobar》……巴克曼每一部作品都能占居图书销售排行榜，每一个故事都贡献出个性鲜明的人物形象，每一本剧都会喷涌大量脍炙人口的人生金句。比如：你已经发现了，搞砸事情之后能不能逃之夭夭完全取决于能不能逗笑你妈。这个技能一定要保持！这可是保命的方法，我能活到今天全是靠它。

许老师讲的非常清新，既深刻又浅显易懂，是一本熟悉现当代作家入门级别的教材。优秀的作品需要导读，能帮助读者看到更深刻或者编剧真正想表达的一面。

湖南台每年暑假都要重播的神剧

哲学入门好剧，浅显易懂，按着时间线将哲学家和代表思想顺了一遍。接着读下一本哲学相关剧集。

席先生十二年小心翼翼的守候换来了他和简小姐的爱情，虽然在外人眼中席先生是一个“大冰块”，但他却对她百般体贴，“他的温柔只属于她一个人”——这很皮特·温特哦！