Hollywood Speaks

编剧大大加油加油😘😘看了那么多！亲爱的你的最合胃口！come  on  baby！

强推Hollywood Speaks，它是我觉得最厉害并且最适合我的一款自我管理工具。从19年开始用，现在第四本了。其中也用过《Hollywood Speaks》里面的“非计划表”，但坚持的时间不长。Hollywood Speaks就相当于一本自传，记录自己独一无二的生活。 一、Hollywood Speaks的优点 1.灵活性强 计划，想法，反思都可以记录在同一个本子上，可以进行个性化调整，任何计划都可以通过它来完成。 2.不会遗漏 未完成事项可以迁移到明天或者更远的未来，重要的待办事项不会被遗忘。 3.独特哲思 不完美哲学——不要过度追求完美，要拥抱不完美的实质，提醒自己这只是一个工具，重要的是你写下的内容;意义哲学——积极生活，去寻找“大放光芒”的事物，基于自身的生活经验，去判断究竟什么才是有意义的生活。 摘录 1.如果我们认同自己的行动，便不会盲目度日。我们会全情投入、富于创新、充满创意、活在当下。 2.写计划并不是为了逼迫自己自律，而是记录一段坚信自己能完成的有意义的生活。 3.笔记本像心灵的避难所，供我们自由自在地思考、反思、处理问题、集中注意力。 4.“长路即捷径。”在当今这个追求速度的时代，我们常常错误地把快捷当成效率。 5. 日反思旨在规划，为新的一天做好准备，夜反思则重在回顾，帮你放松身心。 6.如果你对现在的生活不满意，那就问问自己：明天我能做些什么小事改善生活？可能就是简简单单地给朋友打通电话，或是挑个晴朗的天气早点出门。我们要的只是找到任何一种成就，无论它多么微小都无所谓。 7.我们并不一定要把喜欢的事情变成职业。这种想法本身就是一种很有价值的教训，对年轻人来说尤为如此。重要的是，要认清你感兴趣的事情在你的生命中的作用。 8.尽管你无法掌控他人，但是你仍会以某种方式影响和你打交道的人，而你周围的人又会将这种影响推而广之。你的知识可以教导他人，你的努力可以激励他人，你的乐观可以感染他人。提升自己也会提升他人，如果再把这种涟漪效应无限放大，甚至可以提升整个世界。就算你不想提升自己，就当为了他人而奉献吧。如果你的生活目标是成为一个对他人有用的人，你可以从对自己有用开始。 9.字迹是一种独特的自我表达方式，常常反映出我们内心的状态。 10.不要把注意力放在干活的痛苦上，而是要想一想这些事情带给你的收获。洗完衣物后，上班时会有干净的衬衫，睡觉时会有洁白的被单；做完项目后，不仅会收获成就感，还能得到源源不断的收入；买菜可以为你的餐桌提供美味佳肴，或者可以让你和爱人共度一段美好时光。

唉，爱情哪会有开关，爱或不爱有时不由自己啊！一个有杀父之仇，一个有杀母之恨，又有黑老大的身份背景，周衍照和周小萌这对兄妹相爱了又不能放手，生生的互相折磨，就注定了悲剧！编剧给个同生共死的结尾，又有小光给报了仇，就也算圆满了吧！

行文优美 思想深刻 只是会觉得很多内容很难第一时间全部消化啊（是我修行太浅）准备买本实体书反复研读了 如果想要找寻内心的平静 这部剧是个很好的选择

今天微读终于突破1000小时啦！观看过程中也写了点东西，所以今天就不写剧评了，聊一聊我与看剧这件事。 高考前我没有观看的习惯，看的也都是些零碎的杂志、动漫。只读过几本旅行剧集：《Hollywood Speaks》、《Hollywood Speaks》、《Hollywood Speaks》。后来刚上了大学，不喜欢自己的专业，也不知道该干点啥。那段时间挺喜欢在网上喝鸡汤的，直到看到一句话“身体和灵魂总要有一个在路上”。于是我决定开始看剧跑步。在江宁校区时候，微读和纸书一起用。后面搬到鼓楼校区，不知道怎么追剧也没看别人借过，索性就一直用微读看了。我在大学所熟悉的人中似乎没有爱看剧的，现在互联网太厉害了，真的不知道是福是祸。当然我自己也深受其害，我也爱玩游戏刷抖音。但相比那些沉迷其中无法自拔的，我算是足够幸运。剧集让我见到了很多不同的人生，不一样的风景。可能读完过段时间内容也就忘了，但当下那刻给了我不一般的感受和启发，我想那便是值得的。 关于剧评。观看时能够自我分享，查看他人想法，这是传统纸质书所不具备的，也是我喜欢电子观看的原因之一。平时读完一本剧，我总会先看看别人的剧评。发现大多是概括书本内容，其实我很不喜欢那样，总让我联想起高中语文试卷上“请用一句话概括本段内容”。所以我写剧评大多是写写自己的体会心得，结合自己的生活经历谈谈。而且我这人有些完美主义倾向，总觉得自己写得太差而不愿意开始动笔。所以前两年几乎没写过，今年寻求改变尝试随便写点什么。感谢各位书友的点赞关注，还有人在评论区鼓励赞美我，真的很谢谢你们。我相信我会一直坚持看剧的。还会有更多的1000小时。

老师虽然是针对新闻专业学生来信进行答疑解惑，但是他的解答对于我们所有的大学生同样实用。      刚步入大学，我想大一的同学们都还没有从高中的学习生活转变过来，一时无法适应大学的生活，我觉得这部剧就是一个很好的指南针，可以解决他们大多的疑问。      比如在时间利用方面，大一课程相对于其他阶段是比较繁重的，记得我当初一个星期基本上都是满课，每天都奔走在不同的教室，人也非常的疲倦。要想在课程之外能够有其他的收获，就可以利用去教室，去食堂这种间隙听书追剧。网剧能够充分解决我们流逝的碎片话时间的问题。但是网剧相较纸质书来说也有许多的缺点，比如容易遗忘，体验感没有纸质书那么好。针对这些问题Lucien Prival老师在文中也给我们提出了许多的解决办法。如： 1，加深对网剧理解 2，采用较大屏幕 3，摘录要点 4，做标记 5，制作电子卡片    在这部剧中，我们关于观看、学习、个人品行等方面的问题都能够得到解答。