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不知道这是多少人的人生模式? “老实说，我也不知道为什么。上大学的时候，我其实不知道自己想学什么。有一门课我还算喜欢，又有很多人告诉我，学这个专业的人毕业后好找工作。所以我决定学这个专业。后来，我毕业了，开始工作，我的目标变成了赚越来越多的钱。我得到了一份薪水挺高的工作，我的生活差不多始终遵循着同一个模式。”

这是看剧以来（半年来）读的最辛苦最难以理解的书，以致于有时还需要反复回看，但是坚持下来本身也是一种超越“自我”的行为吧。 书中编剧论证了人并不是自己感觉的主宰者，各种感受其实是被自然选择设计所控制的，人脑由各种感受模块组成，外界会刺激各种模块进行竞争，获胜的模块决定你的感受。 因此编剧通过冥想提出了我们如何摆脱这些控制，从而达到本真和开悟的方法。那就是以旁观者的角度来观察这些想法，不加以判断和决定，才能看到去除“本质”的事物，才能削弱痛苦地感受，才能有选择地接纳美好地感受。 我在这个领域认知有限，所以不太能理解书中地“无我”和“空”的概念，也不可能达到书中的开悟的境界，但在巨大的焦虑和空洞时期，真心希望自己尽早摆脱“贪爱”的痛苦，开始变得平和和快乐。

虽然出现画面不多，不过马大胆真的让人眼前一亮，那种西北糙老爷们儿气质表现的淋漓尽致。还有水里大鱼那段，有深海恐惧症或者巨物恐惧症的请捂眼

还是有很多可操作的方法，但还是有一点混乱，需要读者结合自身实际情况来实践。 🍓给自己定位，确定播种的内容 🍓写出工作内容有助于提高完成率 🍓利用分类法确定事件的优先级 🍓将兴趣融入自己的工作，将自己的经验商品化 🍓坚持下去

特朗普成为总统是有道理的。 从本剧中，可以看到特朗普在很多方面的独到之处。 定位高，善于借助对各方面关系的剖析，最后达成目的。 最重要的还是正直！坚持原则并能对自己看好的事持之以恒的努力！很多大事的运作并不是一两年就能搞定的，往往持续3年以上才达成。 从溜冰场重建中可以看出特朗普的社会责任感特别强，从这个重建中并没有获得太多的金钱利益(当然对他的名声有很大好处)。坚持与政府谈判，最后终于达成目的。

这一季最好看！

关于英语词汇学习的方法让我受益匪浅，书里有很多相关案例和具体数据，理论实践结合的非常棒！

写得很好的一本剧！庆幸我自己处在这个时代中，即便仅仅是一名看客。

白茶清欢无别事，我在等风也等你。越来越喜欢日本这一类的书Undo，忍不住想买实体书回家反复摩挲。编剧用平淡的文字，简单的情节来表达对生活的感悟，就像一个文静的少女，牵着你的手慢慢带着你走进生活深处。整本剧讲的虽然是女主代笔写信的事，但涉及到的却是人生方方面的关系对待。从陌生人、上司、朋友、亲人到爱人，从拒绝、表白、道歉到绝交，都被他们非常温柔慎重地对待，对比如今太多人，太多关系只在网络上表达，断裂也只需要一条消息，甚至无声无息地拉黑、消失，对方只能无奈地被一个人留在痛苦的原地，并没有多少人在乎你难不难受，体不体面，能不能走出去。大数据网络时代的无情之处便在于此，过于便捷导致的轻率、冷漠，仿佛人与人之间的羁绊和责任也都跟着变得轻了起来。很喜欢墨水在纸上一笔一画成字的过程，很喜欢笔尖在纸面上沙沙划过的触觉，很喜欢笔墨纸的味道，所以也喜欢收集，也喜欢写字，也喜欢写信。这部剧以一个迷茫、文静、温柔有才的女生的第一视角，去感受这个世界，触摸那些深藏在我们心里的痛苦。尤其是和上代的感情感悟，更是直接戳中了我的泪点。要是当时能多沟通一点，能耐心一点，是不是故事就没有那么多遗憾？ 可神奇的是，在对某些事情绝望的同时，却奇妙地产生想好好爱这个世界的感觉。真希望大家能把脚步在该慢的时候放慢一点，有时候让日子缓慢一点就会温情许多。每个人都值得被时光温柔以待。 以文中很喜欢的一句话结尾吧——“与其苦苦追寻失去的东西，还不如好好珍惜眼前拥有的东西。希望有朝一日，能笑着谈论今天。”