Asfixia

在可见的文字中看到了太多不可见的历史，在内战如火如荼的那个时代，整个世界都在发生着许多社会学意义上的巨大变化，土地、人种、权力…总而言之，很多事情呈现在你面前的时候只是其最终形态，背后隐藏着十分复杂的情况。

编剧总结了适合自己的时间管理系统，其实只要适合自己、熟练高效就好。编剧说的三件事：吃掉那只青蛙，清空收件夹、每日重开机。重点就是强调了 First Thing First 同时可能难啃，构建自己的任务管理系统源源不断的处理新的任务，然后重点 Review 不断复盘哪些做得好哪些需要改进。执行任务时增强对时间的感知、同时更加专注，也就会更高效一些。

“心太软的人快乐是不容易的,别人伤害她或她伤害别人都让她在心里病一场”-编剧自己说的话,几乎在她的每一部剧集中都可以用一用...

第一，放下玻璃心，量化目标拿到结果。 大多数人受到外界刺激时，会蠢蠢欲动，然后去尝试，只有少数人知道自己想要什么，并能坚持下去。 很多人都建议多管道收入，我更建议你设定一个清晰的目标。比如：我想在××岁生日××××年××月××日之前，个人工资+管道收益超过100万元。 从小事开始，盯准一个自己感兴趣的内容，撸起袖子加油干，研究100天，实践100天。在100天之内，不要找借口，不要自我否定，不要抱怨，通过设置奖励，找到同伴，互相监督，自我约束拿到结果。 去尝试，去行动，去坚持，去做成一件事，做一件让自己自豪的事情。随着做成功的事情越来越多，你就会发自内心地相信有志者，事竟成！ 第二，高效利用时间，做一件事为多个目的服务。 做一件事，不要仅仅为一个目的服务，而是要为多个目的服务。 比如，写一篇文章，可以同时为投稿、出书和讲课服务。 再比如，看完我的故事，你可以模仿着写一篇属于自己的10年故事，或者把金句做成视频。 第三，定一个大目标，关注这6件事。 ·读好剧：提升自己的认知。 ·见牛人：向有结果的人学习。 ·花大钱：加入优秀的圈子，结识优质人脉。 ·干大事：定一个大目标。 ·带团队：和优秀伙伴一起奋斗。 ·拿结果：关注时间和成本，拿到结果。 男生对女生说：我是最棒的，我保证让你幸福，跟我好吧。——这是推销。 男生对女生说：我老爹有三处房子，跟我好，以后都是你的。——这是促销。 男生根本不对女生表白，但女生被男生的气质和风度所迷倒。——这是营销。 202202091949  9小时18分钟 非常受益

设置明早的闹钟，比平时提前15分钟起床。用这15分钟培养一个新的习惯。新的习惯：____运动___________ 换句话说，要想成为更好的自己，唯一方式就是培养更优秀的习惯。每天的坚持才会最终产生质的飞跃。 计划，执行，反思。仅此而已。最重要的事，只有一件 推荐观看 精要主义》复合效应》奇迹清晨 搞定》

还可以，但没有评论说的那么好看，看了三集算了

本剧中，编剧作为精神疾病患者，从自身角度讲述自助经历。有需要的朋友可以看。祝健康~

鸡功最巨，诸菜赖之，如善人积阴德而人不知。 物为人用，使之死可也，使之求死不得不可也。 食谱意为处事之哲学也

我感觉也差不多小学就过渡到德米安的那个阶段了，后面真是始终贯彻做自己做自己，以后我也会依然如此，坚定且不随波逐流，坚定且不随波逐流