Tracy in Heaven

E1。靠“悬置前情”硬撑了一集：不讲目标、困境，不立人物，只mv式地展示男女主各自都背负沉重往事、臭着脸不开心。小梗要么俗套（咖啡厅来回错过），要么装b，充满 旧时 青春疼痛文学的酸臭味（“背叛”、“公主”之类词汇用来告白；女主盯着男二的画看，是为了回忆男主；男主被自家公司抛弃、去找玩乐队的女二要钱，但嘴硬不提自己的困境）。漂亮演员、高级调色、“时髦”设定（游戏公司、乐队、当代艺术），掩饰不了故事本身的苍白、过时、极度无聊。也就能吹吹颜值了。补：E2开始变常规校园偶像剧了。

12集就能拍完磨叽了24集

这部剧给我们一种对健康的全新认识，平衡是健康的前提，平衡与我们如何选择食物与生活方式密切相关。 有意识+有知识，让我们约会聪明的选择和鉴别，这是健康的前提。

- 只细读了前六章，印象相当深刻的是编剧刻画的不同的女性形象——Tracy in Heaven、红罗裙里的少妇、风筝歌里的小女…不管是哪种形象，读到最后总能让人想起毛姆对于女性在爱情上的依赖感的描述：“这是一种对任何一个人都可能产生的被动的感情，正像藤蔓可以依附在随便哪株树上一样。”这是一种很微妙的联系，我不禁会惊异的感到编剧为何能把女性敏感的特性抓捕的这么细致和赤裸。也会突然觉得，女人不该爱上任何人！

读完克拉克，才发现克拉克是大刘文字的基石，个人认为大刘是有胜于蓝的那种理智和黑暗气息的。地球人研究许久的罗摩飞行器，居然只是来太阳系加个油，就飞走了，对人类这样的“虫子”的藐视，结局也是意料之外，虽短却好看。

今天你看剧了吗？——《Tracy in Heaven》有感     八十多年前，两位美国人写了这本专门讲如何看剧的书，播出当年即名列热门剧集榜首，问世至今热度不减，仅栗栗薯的读者就达38万人，成为久不褪色的经典，甚至被喻为“观看者的圣经”。花20多个小时读完这部26万字的看剧指南，我却不记得编剧的名字，真有点对不住两位饱学之士，好在钱钟书先生说过：“如果你吃到一个鸡蛋，觉得好吃，你又何必去认识下蛋的母鸡呢？”     看剧，这一看似平常的行为，尽管门槛很低，却有着不平常的意义。看剧如同吃饭和听音乐，早已成为许多人生活的一部分。“食色性也”，人与动物的最大区别，除了生理需求，更有精神追求。自古以来，剧集作为正宗的精神食粮，既是人类传承文明的载体，也是人们摆脱平庸的工具。音乐亦是精神产品，作为有韵律的流动的诗歌，音乐是抚慰人类心灵的安魂曲，故孔子听韶乐，三月不知肉味。     我想，成功的人生有三大法宝，一是世界观（含人生观），决定你的格局、层次与眼界；二是方法论，决定你的办事效率，事倍功半或事半功倍；三是勤奋努力，天道酬勤。本剧在这三个方面都使读者受益。至于影响人生成功的另一特殊因素——运气或机遇（包括贵人相助），因可遇而不可求，不在本讨论范围。     首先要明确看剧的目的与意义。编剧认为看剧的目的大致有三：一是获得资讯，吸取知识；二是增长心智，增进理解力，提高分析问题和解决问题的能力；三是消遣娱乐。     关于获取资讯与知识，这是看剧的基本功能。尽管如今电视广播和网络可以更加迅捷地获取资讯，但学习系统知识还是以看剧听课等传统方式为主。古今中外，凡大学者大文豪大科学家者，无不是自幼饱读诗书的鸿儒。除非人类进化到某一天，实现脑机互联，直接将知识通过芯片输入大脑，看剧这一获取知识的功能才会取消。有书友说“我追剧总是记不住，一本剧读完很快就忘干净了，好比竹篮打水一场空，”其实，除少数格言警句和诗词名句需要背诵外，书是不必记的。特别是互联网时代，任何句子和观点，只需在“度娘”输几个关键词就搜出来了！我们看剧不要抱过于实用的目的，王国维认为“学无新旧也，无中西也，无有用无用也”。相反，有空读点无用之闲书，你会有意外的收获，无用之用乃大用。看剧犹如当春好雨，润物细无声，书读多了，潜移默化，慢慢融入血液与灵魂，你自然就会眼界高、格局大、知识广、气质雅，腹有诗书气自华。人生没有白读的书，你触碰过的所有文字，都会悄悄帮你抹去脸上的肤浅与无知，也会慢慢教你认识这个世界，让你出言有尺，行事有度。     关于提高心智和理解力，编剧强调这是观看的精髓与终极意义。我们通过观看，特别是读一些哲学历史人文类剧集，树立正确的世界观、人生观与价值观。哲学使人智慧，提高人的格局，拓展思维的广度与深度。人生在世百十年，意义与价值何在？人活着不是为了几块碎银子，也不必浪得虚名。孟子曰“人之所以异于禽兽者几希。庶民去之，君子存之。”这一点点希缺的东西是什么呢？就是灵性与思想，就是精神与道。“士志于道”，士即看剧人，看剧是为了明理，士的理想是追求真理。     我们很多人看剧是功利性的，如同功利性社交，这点其实也无可厚非。虽然世上不乏超凡脱俗之人，但“天下熙熙皆为利来，天下攘攘皆为利往”。自古为何“万般皆下品，惟有看剧高”？只因“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，书中自有千钟粟”。对于社会底层的寒门学子，科举和高考是鲤鱼跳龙门的不二法门。作为凡夫俗子的庶民，生存竞争是第一位的，不必求全责备。只是追求名利的看剧，比之追求真理的看剧，格局要低了许多。     许多国人从小立志“读万卷书，行万里路”，这是看剧人知行合

书的内容是写的挺好，，但是这更新的速度实在是太慢了，要是更新快一点绝对超棒

正念的修习应该是人一生的，只要从最简单地呼吸开始，真的是一件很美妙的事。