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💬 网友评论
偶然看到的一本剧。创作的很有意思,有那种上语文课的感觉,而且是非常优秀的语文老师讲的课。既能旁征博引,又能接地气,课后小作业也刚刚好,不那么难也很涨知识。书中不仅是在教书,也是在育人,给小学生看应该也很合适。
看完这部剧,发现以前用的减肥方法跟书中的内容竟然不谋而合。下面说说我的减肥过程,我从18年3月开始减肥,当时180斤,过程是每天中午只吃两片全麦面包喝一杯牛奶,晚上偶然吃个黄瓜或橙子(禁食),每天下午原地运动(俯卧撑仰卧起坐)一小时,慢跑半小时,一直坚持到9月份,减到130斤,而且还练出了点腹肌,到后期确实感觉吃的也少了,很少有饥饿感,觉得费好大劲减下来的多吃点都有罪恶感,而且精神状态也比以前好了,因为后来运动过猛膝盖痛(可能跟缺乏营养有关)所以停了下来,到现在体重一直没有反弹,而且吃饭也恢复到正常(工作原因,早餐不吃),因为现在工作量大了也很少时间运动了。说好的六块腹肌也没练出来。不过这样就很有成就感了,看完这部剧,又冒出了练肌肉的想法。
每个人的一生,都有一些说不出的秘密、挽不回的遗憾、触不到的梦想、忘不了的爱情。
书里有个案例,我印象很深,说日本有家正宗的荞麦面,面条劲道很好,编剧就去问店长,为什么这么好,怎么做的?店长说店里的面都是经历365次的揉锤,才能有那么好的味道。正常来说,一份荞麦面经历的揉锤是35到100次左右,而那家店的荞麦面是其他店铺的3倍。一份荞麦面按照正常的思维制作很OK的味道就行,但是这家店,为了让荞麦面的味道更好,锲而不舍的继续思考研究,要制作出味道好的荞麦面,需要从几个方面思考,原材料用什么最好,最终荞麦面的味道变得非常的好,吸引很多的顾客来吃,从而保证了自身的业绩。处理事情也应该这样,给问题做好定位,而后不断地分析问题,去做深入分析,发现问题的本质,不断地去锤炼这些问题,最终才能获得良好的处理方法。
感慨于先生涉书之广博,更惊叹其“布道”之深厚。他带我在书海徜徉,又活回炊烟袅袅一一开追有益。
编剧的《Gong》抽丝剥茧般分析,颇有几分乃师田余庆教授风格,令人印象深刻。其余各书粗鄙不堪,自述增加的新考证如同儿戏,乃师地下有知,吐血不止。