Rutherford County

读形而上学的儒释道，就像学做菜的菜谱，招式学会了，就想找工具（书）练一练。 《Rutherford County》 剧集来源：栗栗薯App 剧集分类：成功励志 时间管理 难度指数：★★★☆☆ 推荐指数：★★★☆☆ Rutherford County，就是铁腕政策。 专注精要事务，决绝摒弃非精要事务，对“更少，但更好”不懈追求。不断地停下来问问自己：“这些事情值得我投入时间和精力吗？” Rutherford County，打破用忙碌衡量成功的浅见。瞎忙不算成功，做少量且对的事，才是成功。 Rutherford County者的核心思维模式：时间与精力只用于有意义的事。 Rutherford County就是极简主义，主要在于克服三种根深蒂固的想法： “我必须做”，“这些都重要”以及“我能二者兼顾”。 拥抱三条核心真理： “我选择我要做的事”，“只有小部分事情是重要的”以及“我能做任何事但不是所有事”。是抛弃包袱的行为主义。 这部剧易读性好，编剧把条目、重点全都列好了，就像一盘已经拆解得明明白白，鸡头鸡翅鸡腿甚至内脏都摆得整整齐齐的烤鸡，任君取用。 最喜欢的是关于抉择这一段—— ● 小心禀赋效应，假装你还不曾拥有。 人们对于自己拥有的东西，会觉得比没拥有之前，赋值更高。 生物学上，在情侣啪啪啪和泌乳哺育婴儿后，会分泌一种增加依赖性的催产素，于是，情侣会觉得眼前的对象比外面的异性好，自己怀里的孩子是天使，不是熊孩子。 同样，对于物品也是一样。同样都是一罐子千纸鹤，自己叠的，就比世面上的千纸鹤值得更高的价格，然后还会自己给自己找理由“呐，是人家认认真真亲手叠的呢”~ 这种禀赋效应，是不舍得放手的原因之一。 解决办法，就是问问自己，如果我从来没拥有过这件东西，那我愿意为他付出多少？ ● 克服对浪费的恐惧，承认失败，让成功开始。 开车明明走错了方向，还是兜兜转转，不愿意停下来。原因是，如果改变方向，就相当于承认错了，等于承认自己之前的处事模式错了，等于摧毁了自我认知。 我们脑海里，长久以来也有很多思维框架。我们突破不了舒适区，是因为如果出了舒适区，就意味着，我们亲手摧毁了以往的自我认知。 如何解决？ 一码归一码，开错方向只是这次走错路而已，找错了女友，只是这次选择失误而已。 把事情和人生观隔离起来，一次恋爱失败而已，你还是你。 ● 不要强己所难，寻求中性的第二意见。 这个女友嫌弃我没钱，那我就拼命赚钱。那个女友嫌弃我胖又丑，那我就拼命减肥变好看。 改变本身没有错，只要包容自己，接纳自己，怎么改都有理。 重点是停止自我攻击。 这个前任攻击我丑，我可以变好看。但是我改变，不是因为我差劲。 我改变，是因为，我已经很好了，我爱自己，也总有人爱着我。 而且只要我想，我还可以更好。 ● 小心现状偏见，运用零基预算法。 这条跟第一条很像。不能抉择，有时是因为沉没成本太大。 弃我去者，昨日之日不可留。要是非留不可，那就成了乱我心者，今日之日多烦忧。 怎么解决？ 引入0基预算法，自断其臂，过去的，盖住，当做不存在，现在就是0起点，一切从头开始，愿意付出多少？ 种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。 ● 不要随意承诺，先停顿，再说话。 如果你是“老好人”或者“讨好型人格”，可以试试这一条。 ● 不要害怕错过，逆向试行，战胜害怕。 一个方案，不知道值不值得做下去。怎么办？ 可以先断奶一阵，停止实施该方案，看看会发生什么。要是根本没人注意到，那这个方案其实也没什么意义。 金句—— 如果答案不是一个确定的YES，那么就应该是一个肯定的NO。 生之智慧，在于摒弃不必要之事。 ——林语堂 点击在看 多多留言 更多剧评在公众号 安利机M酱 （67/150）

我给了3星，不给五星是因为主角脾气太好了，好过头了。  不给4星是因为武神世界绝对都改容换面都工法，还有气息内敛的功法。传书阁绝对有。   所以我给了3星，我说得没错吧

猎奇的开始看这部剧，越看心情越沉重 受害人有罪论太荒谬了，就像书里说的走在路上被摩托车盗贼偷钱包，你会怪那个路人没有好好保护钱包吗，真的是荒谬 沉默的大多数，关注的人数越少，报道的数量就越少，久而久之关注不在，犯罪就更猖狂更隐匿，所以呢，我们不相信我们的声音有用。。。但如果我们不发声，就没有关注。。。不要让它成为死循环，发声啊！

嗯…主要看了案件的分析，当然很全面，动机目的和心理路程。最大的感受就是犯罪的人从小就会有一些伤害这占了很大的部分，无法解开的心理问题。里面的人格障碍还没有完全明白。

世人皆背道而驰，因此痛苦空虚。今天人们有太多干扰，太多杂念，太多欲望，把简单的事搞复杂了。进道若昧，明道若退。很多人生道理，思来想去，达至终处，方知老子其言甚真，又觉大道至简。为学日益，为道日损，损之又损，以至于无为。总而言之，做减法就对了，减到无为处，方知人生别有洞天。

朱总伟大而平凡的一生，是为建立社会主义共和国和人民翻身做主人奉献的一生！

最喜欢的奥斯汀剧集，经典的开篇，被无数次翻拍成电影和电视剧，值得每年回味一次。

【2】生命的起源是什么呢？这是一个至今都没证明清楚的问题：当下的生命体是由真核细胞构成，细胞内的DNA携带者不同的生命密码，稳定的在地球上繁衍着。那么真核细胞又是从什么进化而来的呢？这依然是生物学上的一大“黑洞”。那么没有真核的病毒是不是也是一种生命体呢？本剧的观点是：“共生”产生了生命。在远古的时候，在极其微小的概率下，一些“病毒”碎片互相进入彼此，然后各自负担任务并共享收获，最终组合成了真核细胞的各种功能。 本剧是一本很专业的科学“论文”，从生命化学的角度，论证了一种假设的可能。推荐非常有兴趣了解生命起源的人去反复研读。路人读起来就觉得深奥了。