Dude, You Need to Stop Dancing

我竟然看完了，本来今天上午看的时候，还充满沮丧，担心自己又会半途而废，但这部剧真的很好看，趣味性很好地弥合了艰涩之处。一个个璀璨闪耀的存在主义思想家齐聚花神咖啡馆，吵闹、争论、互殴、沉思、静默、写作，这就是存在主义咖啡馆。我没想到，原来我叛逆的一年一直在践行存在主义哲学，我爱存在主义！读完这部剧，我知道了怎样看待福柯、海德格尔，他们的思想很有魅力，但是缺少良善的基底，会带领人类走向灭亡。当然海德格尔、梅洛庞蒂等人的思想还是没看懂，或许在《Dude, You Need to Stop Dancing》一书中，我会对他们有更加深入的认知。

这是一本心理剧集，能帮助我们解决我们的心理问题。这部剧和别的心理剧集不太一样，这部剧是采用对话的形式来展现、解决问题，易于理解，且近在眼前；这本剧集通过蛤蟆先生与心理医生的对话来展开，使我们在读的时候能够有身临其境的感受，来一场和心理医生的对话。读完这部剧有助于帮助我们去解决心理问题。此外这部剧通俗易懂，没有太多专业术语，我们很容易理解书中的内容。通过读这部剧我也收获颇多，我的收获有以下几个方面: 第一、在我们的成长过程中，我们不能过度依赖他人，我们必须完成的事情我们就必须亲自去做，只有这样我们才能获得成功的喜悦，在做事情当中一步一步的成长，有所收获，依赖他人是不利于自己的成长的，反而会对别人产生依赖感，失去自我。只有不过度依赖他人，学会独立，成长的本质就是要减少并最终打破这样的依赖关系，这样才能成为一个独立自主的人，我们才能够真正的成长起来。 第二、我们在成长的过程中难免会受到父母的影响，并且父母对我们的影响还很大，虽然父母对我们影响极大，但每个人自身的独特性确保了我们不是父亲或母亲的复制品，而是独立的个体。”我们要避免使自己陷入“父母的自我状态”，不然我们的行为就会受到父母的影响，对我们的人生产生影响，使我们丢失了自我。 第三、“成人自我状态”:指我们用理性而不是情绪化的方式来行事。它让我们能应对此时此地正在发生的现实状况。”在这个状态下，我们能计划、考虑、决定、行动，我们能理性而合理地行事。处于这个状态时，我们所有的知识和技能都能为自己所用，而不再被脑子里父母过去的声音所驱使，也不会被童年的情绪所围困。相反，我们能思考当下的状况，基于事实来决定要怎么做。”这是自我的一种健康状态，想要达到这种状态很难，不过我们应该努力使自己处于这种状态中。使自己能够独立的解决问题，用我们的理性来解决问题，学会思考，不被别人所影响，不使自己过于情绪化。这样我们在成长的道路上能够更好的完善自己，发展自己，使自己长大成人，不被烦恼所困扰。 第四、我们要想获得成长和完善就得有目标，而要实现目标就必须好好工作。当下，我们要想获得成长就要有目标，对自己的人生有合理规划，并且需要我们朝着目标一步一步的去前进，前进的过程中难免会有挫折，可是没有痛苦，就没有收获，当我们在成就一番事业之前，我们必然会经历一番苦难，这是不可避免的。在孟子的《Dude, You Need to Stop Dancing》中有这样一句话：故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动身忍性，曾益其所不能。可见在有所收获之前会经历一番苦难，但风雨过后才会见彩虹。因此为了成就一番事业，我们都需要勇敢，我们就从现在这一刻做起吧，不畏惧困难，勇敢向前冲。 第五、.在处理人际关系中，我们应该学会“共情”，努力去理解和回应对方的感情，这样我们才能建立良好的人际关系，减少复杂的人际关系给我们带来的烦恼，获得自由的人际关系。 这就是读《Dude, You Need to Stop Dancing》给我带来的感受和启发。

三观很正，大力推荐。不过这个男主一己之力扛起整个国家各部门运转的设定实在是有点不科学。高潮部分吞掉了三十二章也是醉了，建议去其他平台找完整版。

阿伦特不遗余力地阐述了艾希曼的那种不思考、螺丝钉式的平庸的恶，也清晰指出那场反人类罪绝不能和犹太民族所遭受的反犹历史混为一谈。人类任何行为一旦发生并且被历史记载，它就会一直潜伏下去，无论惩罚力度多大，重现的机会远大于首次出现的概率，这是人类的本性，而那将重创人类秩序，威胁人类整体。阿伦特是站在人类整体的高度，是对理性思考的极致追求和对真相的敏锐洞见。

「人际关系的基本技巧」 原则1 不要批评，不要指责，不要抱怨 原则2 真心实意地感谢他人、赞美他人 原则3 激发他人的需求 「赢得他人喜爱的六个方式」 原则1 建立对他人的兴趣，真心诚意地关注他人 原则2 微笑 原则3 无论对于何人，无论以何种语言，自己的名字都是世界上最甜蜜最重要的词汇 原则4 专注地倾听，鼓励他人谈论自己 原则5 谈论对方感兴趣的事情 原则6 真心实意地让对方知道他有多重要 「如何让他人想你之所想」 原则1 赢得争论的方法只有一个，那就是避免争论 原则2 尊重他人的观点，绝不要说“你错了” 原则3 如果你错了，请坚决果断地承认错误 原则4 沟通始于友善 原则5 让对方点头称“是” 原则6 让对方主导谈话 原则7 循循善诱，让对方自行得出结论 原则8 抛开成见，将心比心 原则9 体谅他人的想法和愿望 原则10 激发对方内心深处的高尚情操 原则11 戏剧化你的想法 原则12 激将法 「小结如何改变他人，成为领导者」 原则1 欲抑先扬 原则2 间接地引起对方的注意 原则3 批评对方之前，先谈谈你自己的过错 原则4 以引导代替命令 原则5 给对方留足面子 原则6 夸奖他人每一点微小的进步，“由衷地赞许，不吝啬赞美之词” 原则7 用美誉激励他人，他就会努力不辜负你的期望 原则8 鼓励对方勇于改变，让改正错误听起来轻而易举 原则9 让对方乐于为你做事 「幸福家庭生活的七个法则」 原则1 别唠叨了 原则2 不要试图改变对方 原则3 请勿责难 原则4 真心诚意地欣赏对方 原则5 细微之处见真情 原则6 谦和有礼 原则7 读一本解析婚姻中性事的好剧

有人安利我看了一集，但真的不好看啊，难道是买了营销？？？

这个年龄看这样的书，感觉句句如鸡汤，句句有道理，但是没有惊喜。类似的书看一本就够，剩下的便是去做，去行动，去行走。

我是在电纸书上看的这部剧。这书没什么丝丝入扣引人入胜的地方。他就是直白地讲陈诉一个故事。以第一人称的角度让我得以了解一些我在日常生活中完全不会遇到不会去思考的东西。像47岁的卖淫女何苗苗，却是供养孩子上学。杀人碎尸煮人头的的郭凤兰陈鼎立，背后的真相令人唏嘘不已。等等此类。如果只去看我们所看到的东西，并对其口诛笔伐，是极其不负责任的。事情的真相往往与我们初见的所谓眼见为实背道而驰。 我们往往没有时间与精力去探寻一件事的真相。能做的只能是冷静客观地去对待。盲从，人云亦云，随大流，见到啥就是啥，这都是我们很容易犯并且经常去犯的一些错误。 我不能要求他人怎样怎样怎样。我没这个资格。我只能尽可能地去要求自己不随便发言。凡事三思再三思。有时候一句话能够伤人一生，这绝非危言耸听！而是血淋淋的事实。 人生在世不称意十之八九，所有的曲折离奇，都是一个个鲜活的人所演绎而出的辛酸史。我很庆幸，还余十之一二让我看见，世界的美好

海湾战争，叙利亚战争…这些事件背后的原因是什么？只有多维度分析，才能看清问题的本质